Zucchini пухта: меъ- дар қадами танӯр ба зина бо хабарнигори

Чӣ тавр тайёр casserole аз zucchini? Мазкр (дар танӯр ин табақ ба роҳи осонтарини) бояд дар маводи іамин модда супорид. Аз он шумо хоҳад имконоти якчанд барои омода кардани як хӯрокҳои лазиз, hearty ва солим ёфт.

zucchini пухта

Мазкр (танӯр помидор дар як махсусан yummy) тартиб додани чунин хӯрокҳои гуногун аст. Дар дорухат оддӣ бештар ва дастрас мегирад истифодаи гов замин. Аммо он чи аввал аввал.

Бо мақсади амалӣ намудани casserole дорухат аз zucchini дар танӯр, мо ҷузъҳои зерин зарур аст:

• гӯшт minced тайёр (аз он истифода бурдан мумкин аст дар як омехтаи мурғ, гов ва ғайра) - қариб 500 г;
• помидор пухтааст - 2 адад калон;.
• пиёз калон - 1 сар;
• zucchini миёна ҷавон - 4 дона;.
• намак, paprika ширин, алафњои хушк - бо хоҳиши худ;
• равғани растанӣ - тақрибан 55 мл;
• майонез килоколория - 80 г;
• панири сахт - 125 г

Омода компонентњо

Чӣ тавр пухтан casserole гӯшти zucchini дар танӯр? Қадам ба қадам дорухат талаб табобати тамоми маҳсулоти.

фурӯзонаки Пиёз аст, мазлумонро кахвачушонак, он гоҳ ба гӯшт minced бо намак умумӣ, paprika ширин ва гиёҳҳои хушк илова кунед. Бодиққат омехта компонентњо, дар ШМШ frying бо равғани офтобпараст ва доц кардан то Браун тиллоӣ паҳн онҳо. Баъд аз ин, ба онҳо илова помидор биносту решакан ва адас дар шарбати худ барои балоҳое соат.

Баъд аз гирифтани омма гӯшт homogenous, он аст, аз гармо дур созанд ва иҷозат ба хунук. Дар ин вақт, хаёлоти ба коркарди сабзавот. Zucchini бодиққат шуста ва тоза. Онҳо сипас ба иловаро борик бурида ва flavored бо намак каме.

Чӣ тавр ба ташкил ва оҷур дар танӯр?

Дорухат барои zucchini casserole аз танӯр хеле осон аст. Вақте ки ҳамаи ҷузъҳои тайёр шуда, идома ба ташаккули хӯрокҳои. Барои ин кор, ба шакли refractory ва молидан онро бо равғани растанӣ. Оянда дар навбати худ ба хӯрокҳои аз zucchini ва гӯшт minced паҳн. чунин қабатҳои иловагӣ на бояд аз 3 ё 4 маротиба бошад.

Вақте ки ҳамаи компонентњо дар шакли як фикрию Камушки бо майонез бошад ва пошидани бо панир grated. Дар чунин як табақ аст, ки ба танӯр ва оҷур дақиқа 35-38 фиристод. Дар давоми ин вақт, он бояд пурра омода ва фаро бо ҳадди ақалли панир бошад.

Оё бо як зиёфати пешниҳод

Баъд аз пухтан, ки casseroles гӯшт бо marrows он каме сард, ва сипас бурида, паҳн оид ба судї дар ҳамворӣ ва ба мизи дар якҷоягӣ бо як буридаи нон лалмӣ. Бихӯред як хӯроки болаззат ва серғизо, метавонад барои хӯроки нисфирӯзӣ, ва нашуст бошад.

casserole зуд аз zucchini дар танӯр: аз меъ-, хабарнигори

Барои тайёр нашуст оила ҳарчи зудтар, боварӣ барои истифода бурдани ин дорухат. Барои амалӣ сохтани он, ба мо лозим аст:

• zucchini хурд ҷавон - 1 кг;
• панир коркард - 200 г;
• пиёз фурӯзонаки - ½ сари;
• мурғ тухм калон - 2 дона;.
• semolina - 3 юѓу калон;
• равғани зайтун тозашуда - 2 юѓу калон;
• хоки ќаламфури сиёҳ, намак ҷарима - ба кор бурдани бо хоҳиши худ.

Дар тайёр қадами раванди

Чӣ тавр тайёр casserole зуд аз zucchini? Мазкр (дар танӯр ба як даст нашуст, зуд ва осон) хӯрокҳои чунин кор бисёр вақт ва саъю кӯшиш гирифта намешавад. Оё аввал бо компонентњои асосии боэҳтиётро талаб мекунад. Zucchini шуста ва сабусакҳо, ва сипас дар як grater дацал rubbed. Аз ин рӯ, ба сабзавот сӯ барои 10-15 дақиқа гузошта.

Дар ин вақт, хаёлоти ба тайёр намудани дигар маҳсулоти. Пиёз тоза ва бурида ба лоғар нисфи-ҳалқаҳо. Дар робита ба панир коркард, сипас онро ба қисмҳои хурди қат.

Баъд аз ин амал дуруст zucchini рӯдхонаҳо ва наларзонад дар ШМШ чуқур. Онҳо илова равғани зайтун, панир ва пиёз. Замина хӯрокҳои дар оташ хурд, мазмуни он ҳастанд, ҳамеша дар роҳи.

Пас аз вазни помидор, ки дуруст гарм то, ва панир пурра гудохт, ки маҳсулоти аз гармии дур созанд ва дарҳол бо semolina омехта. Тарк, ки омехта ба як тараф, сар ба тайёр тухм. қамчин қавӣ онҳо дар як косаи алоҳида, ва сипас рехт, дар як вазни помидор пурра сард. Барои он илова, ҳанутеро, то бичашед ва омехта њаматарафа тамоми роҳ.

Бо омода кардани замина барои casseroles, андак-андак ба як шакли refractory пурдарахт паҳн, ва он гоҳ ба танӯр preheated то 190 дараҷа фиристод.

Риоя кардани ин њарорат, ба пухтан табақ дақиқа 60 он зарур аст. Дар давоми ин вақт casserole бояд хуб browned ва забт кардан бошад.

Итоат ба мизи оила

marrows сабзавот дар танӯр casserole, дорухат ки дар боло тавсиф шудаанд, хеле мулоим ва лазиз. Баъд аз табақ пухта мешавад, он аст, ки барои чанд вақт дар ҳарорати хона чап. Пас аз дақиқаи 20-30 casserole аст, бурида ва бо як шиша чой ширин ба мизи хизмат кардааст.

Пас, як табақ болаззат бо занбурўѓњо

Акнун, ки шумо медонед, ки чӣ тавр ба як casserole аз zucchini. Мазкр (асосан дар танӯр ин табақ дода мешавад) дар боло пешниҳод шуданд. Аммо, ин аст, ки танҳо дар роҳҳои тайёр кардани ин табақ нест. Барои хӯроки нисфирӯзӣ hearty, мо тавсия илова ба он, ба занбурўѓњо пухта.

Пас, ба мо лозим аст:

• zucchini ҷавон хурд - 2 дона;.
• занбурўѓњо калон тару тоза - 100 г;
• ихтиёрӣ ё ҳасиб - 150 г;
• пиёз фурӯзонаки - 1 компютер;.
• ҳанут гуногун - бо хоҳиши худ;
• яхмос фарбеҳ баланд - 400 г;
• панири сахт - дар бораи 110 г

раванди тањияи

Ҳамчунин ба туфайли ин табақ зуд ва ба осонӣ. Якум, бодиққат ба занбурўѓњо тару тоза шустан ва бурида, онҳоро ба иловаро борик. Баъд аз занбурўѓњо паҳн ба ШМШ, тамоми маводи моеъ барзиёд, evaporated шуд ва сипас илова равғани растанӣ ва пухта. Дар раванди табобати гармии ба онҳо занбурўѓњо паҳн ҳанут ва гиёҳҳои (мечашонем).

Пас аз он, занбурўѓњо сабукфикрона browned, ба онҳо пиёз биносту решакан ва ихтиёрӣ решакан (ҳасиб дуддодашуда) илова кунед. Чанд дақиқа баъд табақ ҳамон zucchini тару тоза, ки дар пеш-бурида ба қисмҳои хурди мебошанд паҳн. сабзавот Баъд дур (занбурўѓњо бо ҳасиб, бояд тарк шавад) ва дар поёни шакли refractory паҳн.

Барои компонентњо боқимонда, pyuriruyut онҳо бо истифода аз кахвачушонак. Агар мехостанд, ки ба омма дар натиҷаи як яхмос тару тоза ва қабати каме илова кунед.

Бо омода кардани замина барои casseroles, вазни пухта занбурўѓњо, пиёз ва ихтиёрӣ паҳн бар қабати courgettes ва сипас рехта пасмондаҳои яхмос тару тоза ва пошидан бо панир сахт grated.

Ташкили як табақ сабзавот бо занбурўѓњо тавре, ки дар боло тавсиф шуда, он аст, ба танӯр фиристод. Дар ҳарорати 200 дараҷа нашуст, оҷур дақиқа 15-25. Баъд аз табақ табобати гармии хуб ба дастгир ва панир аст, - рӯй ба ќадре лазиз.

Чӣ тавр бояд пешниҳод ман casserole сабзавот ба мизи?

Хизмат гуна casseroles ба мизи оила (аз љумла, сабзавот) бояд танҳо пас аз сардшавии қисман. Ин аст сабаби он, ки гарм дар як табақ хеле зуд ҷудо меафтад.

Пас аз як кӯтоҳ қисмҳои Гӯшдории casserole бурида ва дар як судї ҳамвор паҳн. Top нашуст, метавонад яхмос ё яхмос ширї чошнии рехт ва пошидани бо наботот бурида.

Хизмат нисфирӯзӣ аз помидор ба ҷадвал, он матлуб аст, дар якҷоягӣ бо як шиша чой ширин ва як буридаи нон сафед.