Озуrаворb ва нӯшокиҳои, Меъ-
Cutlets Чикен бо flakes oat: дорухат
cutlets Чикен бо шўлаи мумкин аст, дар роҳҳои гуногун пухта. Аммо гурӯҳ усули мазкур ба шумо интихоб, шумо дар ҳар сурат, рӯй хоҳад маҳсулоти хеле hearty ва бомазза. Барои дидани ин, он аст, тавсия дода мешавад, ба пухтан дар як табақ мустақилона ба шумор меравад.
Delicious burgers мурғ бо flakes oat: дорухат
Барои тайёр намудани чунин маҳсулот лозим аст, ки ба харидани маҳсулоти гарон ва дар хориҷа нест. Баъд аз ҳама, burgers худсохти аз оддӣ, ҷузъҳои мавҷуданд, ки метавонанд ба осонӣ дар ҳар мағоза харида дод.
Пас, он чиро, ки ба мо лозим аст компонентњо кунад ҳастанд тендер cutlets мурғ бо flakes oat? Барои татбиқи дорухат ба мо лозим аст:
- омода синаи мурғ minced - 500 г;
- тухм хом калон - 1 компютер;.
- flakes oat, воқеъ барои ғизо рӯза - дар бораи ½ пиёла;
- шир тамоми - ½ пиёла (шумо метавонед оби оддӣ истифода);
- breadcrumbs ва равғани офтобпараст - дар ихтиёри (барои коркарди ҳароратӣ озуќаворї);
- пиёз пиёз калон - 1 компютер;.
- дона сирпиёз - 2 дона;.
- ќаламфури ва намак - ба кор бурдани бо хоҳиши худ.
асосҳои пухтупаз
Пеш аз он ки cutlets шакли мурғ бо flakes oat, ба тайёр гӯшт бар асоси хушбӯй он зарур аст. Барои ин тухм калон қамчинкорӣ истифода ва ғайра ва сипас рехта бознамегардем, ва шир бодиққат ба шӯр шуд. Бо ба даст омма якхела, ба он рехт flakes oat, ва сипас фаро бо як зарф ва иҷозат барои гарм дақиқа 35. Дар ҳамин ҳол, идома ба коркарди гӯшт.
Пиёз ва chives аз команд тоза. Дар аввал сабзавот буридан биносту бо корд ё печутоби дар як суфтакунандаи гӯшт, ва дуюм - Grate. Сипас, ҳар ду ҷузъҳои ба қуттиҳои иловашуда ва онро бодиққат ба шӯр шуд.
Вақте ки овёс дар омехтаи шир-тухм такаббур, ки онро бигустурда ба бисёр гӯшт ва ҳанут. Дар чунин сохтори маҳсулоти доранд, бодиққат, то гӯшт якхела омехта.
Чӣ тавр ба ташкил ва доц кардан?
cutlets Чикен бо flakes oat зуд ва ба осонӣ ташкил карда мешаванд. Бо ин мақсад, аз пойгоҳи қаблан омода аст, ки дар дасти дар ҳаҷми 2 юѓу калон гирифта ва аз он як bitochek пурдарахт. Дар маҳсулот дар натиҷа breadcrumbs ғелонда ва дарҳол дар як ШМШ frying гарм бо равғани офтобпараст паҳн.
cutlets Чикен бо flakes oat бирён оид ба ҳар ду ҷониб барои дақиқа 18. Гузашта аз ин, ҳамаи маҳсулотҳои вақти муносиб барои шифо ва њаматарафа browned.
Ҳидоят ба мизи шом ба
Пас аз он ки cutlets мурғ minced бо шўлаи дуруст бнпазад, инчунин хушхӯю онҳо аз ШМШ хориҷ ва дар судї калон љойгир карда шавад. Ба ҷадвал танҳо маҳсулот дар давлати гарм бо биноҳои супорид. Барои мисол, беҳтарин барои cutlets мурғ ва картошка овёс mashed муносиб, угро судак ё марҷумак.
Пас, як cutlets мурғ оддӣ
Дар шўлаи табақе на ҳамчун овёс ғелонда, балки зуд месӯзад нафт пухта мешавад. Дар робита ба ин, гуфт: маҳсулот бевосита ба гӯшт minced илова карда шуд. Ин ғайр аз кӯмак ба таъмини мақолаҳои мулоим ва боллазату шањдбори.
Пас, барои задани patties гӯшт оддӣ, ба мо лозим аст, ки пакети зерин маҳсулоти:
- омода синаи мурғ minced - дар бораи 800 г;
- flakes oat, воқеъ барои ғизо рӯза - дар бораи 2/3 пиёла;
- картошка калон - 1 компютер;.
- равғани офтобпараст - истифода бурда мешавад, барои frying meatballs;
- орд ҷавдор - шиша пурра;
- йогурт бе flavorings нўшиданї - дар бораи 1/3 пиёла;
- пиёз пиёз калон - 1 компютер;.
- seasonings гуногун (oregano, намак, ьафари хушк, ќаламфури) - истифода дар ихтиёри.
Мо омода кардани таҳкурсии барои meatballs
Барои омода намудани пойгоҳҳои гӯшти шўлаи рехт, ба як косаи ва сипас рехта йогурт нўшокї табиӣ бе иловагињои, омехта ва ҷудо дақиқа 25-35 тарк. Дар вақти муайян бояд ба таври vzbuh овёс кофӣ бошад ва slurry часпак ташкил карда мешаванд.
Дар ҳоле, шўлаи афтидаем дар як косаи, тайёр омма гўшти. Бо ин мақсад, омода мурғ minced (аз дилҳо мегузарад) рехт биносту пиёз решакан ва илова grated картошка, oregano, намак, ьафари хушк ва ќаламфури.
Абрҳоро ҷузъҳои, ки онҳо пештар дар йогурт ҷойгир афтидаем, шўлаи. Баъд аз омехта ҳамаи компонентњо мебошанд омма хеле часпак, ки бевосита барои тарбияи маҳсулоти нимтайёр истифода бурда шуд.
Таъсисдиҳии маҳсулоти
Cutlets аз мурғ minced бо flakes oat дар маҳз ҳамин тавр маҳсулоти анъанавии дод хук ё гӯшти гов ташкил карда мешаванд. Барои ин, бисёр ғизоии тайёр гирифта, ба дасти кам шудани шумораи юѓу (калон), ва он гоҳ ба он ҳатто як тӯб, ки пас аз каме рост кардан кунад.
Пеш аз он ки табобати гармии ҳамаи маҳсулотҳои тавлидшуда ғелонда дар орд љавдор. Ин ба хотири burgers хуб дар давоми frying мусодира зарур аст, инчунин амиқ browned.
Пухтани як табақ оид ба коршиноси судї
Frying cutlets бо flakes oat қабати-гудохта ШМШ frying бо як каме истифода бурда равғани офтобпараст. Дар косаи alternately фидо якчанд адад ва доц кардан ба онҳо дар бораи ҳар тараф барои дақиқа 8-9. Дар ин маҳсулоти нимтайёр, бояд пурра дар амикро омода ва browned дар берун бошад.
Чӣ ва чӣ гуна пешниҳод ба мизи?
Дуруст meatballs бо шўлаи, картошка пухта ва minced мурғ берун хеле тендер ва боллазату шањдбори. Пас аз маҳсулоти доранд, оид ба ҳар ду ҷониб browned, ки онҳо бодиққат хориҷ ва дар заррин паҳн. Барои ба даст табақ серғизо ва қаноатбахш, оянда ба burgers худсохти макарон ё картошка mashed судак кардаанд. Инчунин, барои чунин як зиёфати ҳатман бо як хӯриш аз кабудї тару тоза, сабзавот, намакин бо яхмос ширї ё майонез супорид.
хулоса
cutlets Чикен бо шўлаи ки дар хона сохта осон аст. Агар шумо хоҳед, ки ба як табақ хушбӯй бештар, сипас илова гӯшти minced метавонад дар оянда занбурўѓњо ё пиёз ва сабзӣ passaged пухта.
Similar articles
Trending Now