Skewers аз catfish. меъ-

Дар моҳӣ худ низ хеле фоиданок аст. Хӯрдани моҳӣ танҳо як чанд маротиба дар як ҳафта, шумо метавонед барои таъмини витаминҳо муҳим, маҳсулоти маъданӣ, кислотањои аминокислотаҳо ва равѓанњо polyunsaturated медиҳанд.

catfish Skewer: Варианти аввал

шумо бояд:

• кило fillets catfish;
• хушк шиша шароби сафед;
• равғани растанӣ;
• чор лампаҳои калон;
• Чор қаламфури ширин;
• чанд дона помидор;
• чанд дона занбӯруц;
• seasonings.

Пиёз тоза карда мешавад, бидонча дар об ва буридан semicircles хунук. Омезиши бо як шиша шароб ва нафт. Дар marinade илова хӯриш. Афтидаем дар ин омехта барои fillet чанд соат. Сипас, моҳӣ бояд ба қисмҳои хурди андозаи се сантиметр мураббаъ бурида. Тақрибан дар ҳамин ќаламфури решакан ва помидор. Омехта бо помидор, занбурўѓњо ва қаламфури дар бораи моҳӣ дар skewers чӯбӣ, бирён бар як оташ кушода, то иҷро (тақрибан понздаҳ дақиқа) гузошта. Хизмат бо пиёз бодиринг ва сабзавот.

catfish Skewer: embodiment дуюм

шумо бояд:

• ду кило аз catfish ҷавон ва паст-фарбеҳ;
• қаламфури омехта;
• як лимӯ;
• равғани зайтун ва намак.

Дар моҳӣ аст, eviscerated ва шуста. Мекӯшад, хушк. Бурида хомӯш сари, думи, қаноти. Хатои коркард fillets. fillets тайёр мукааб хурд бурида. Омезиши қаламфури бо равған лимӯ. Моҳӣ дагар, ки омехта натиҷа ва тарк барои marinate барои як соат дар яхдон. Мо дар бораи гӯшзад ва доц кардан паҳн то пухта. Хизмат бо сабзавот ё биринҷ.

catfish Skewer: embodiment сеюм

шумо бояд:

• ду кило catfish;
• ду лампаҳои;
• ду лимӯ;
• равғани;
• намак;
• ќаламфури гарм шадиди;
• анор ва помидор хушк.

моҳӣ, бандед ва набуред бишӯед пора дилхоҳро интихоб кунед. Илова, ҳанутеро, як каме решакан пиёз, равған ва шарбати лимӯ ду. Шарбат, барои ним соат. Дар пиёз боқимонда пур лабрез бо об ва илова сирко ба мечашонем. Мо аз моҳӣ marinade, модашутурро оид ба skewers ва бирён дар танӯр ва ё зиёда аз як оташ кушода даст. Хизмат бо пиёз, ки қаблан бодиринг ва салат, пиёз сабз, ьафари, бодиринг, помидор ва дигар ҷузъҳои.

Skewers аз catfish: имконоти чорум

шумо бояд:

• ним fillet килограмм;
• се лампаҳои;
• ду spoonfuls аз сирко;
• ду tablespoons равғани;
• seasonings.

Fillets пора вазн тақрибан сисола грамм бурида. Сипас бознамегардем, ҳалқаҳо пиёз sliced илова, ва шарбат хӯриш боқимонда. Он гоҳ, ки kebab омодакардашудаи Филиал оид ба skewers доц кардан то пухта. Хидмат наботот гуногун, пиёз ва pickles.

Ва чӣ бояд кард, вақте ки шумо наметавонед аз табиат ва barbecue даст, инчунин, бисёр мехоҳанд? Сипас, мо тайёр хонаи kebab. Чӣ тавр ба он ҷо? A хеле осон ва оддӣ. Мебошанд Бисёре аз меъ- барои вуҷуд kebabs дар ШМШ, вале агар ин усул назар мерасад, ки маъмули, ки дар ин ҳолат аст, як нусхаи соъиқаи аз пухтани он ҷо kebab дар хона дар танӯр.

Тавре ки аз доц кардан дар танӯр

Барои доц кардан ба skewers дар танӯр, шумо аввал бояд ба тайёр кардани маводи. Пас аз он ки ба тайёр marinade зарур аст. Моҳӣ миқдори муайяни вақт дар marinade дар яхдон афтидаем. Он гоҳ танҳо ё омехта бо сабзавот вай, ба шумо лозим аст, ки сатр дар бораи ҳезум хурд чӯбӣ - skewers. Онҳо метавонанд дар ҳар мағоза дар шӯъбаи мол хона харид. Ва ҳоло ҷолибтарин. танӯр Preheat ба ҳадди ҳарорати. Дар бораи ҳамаи печҳои доранд notches махсус, ки grating ё нонпазӣ панели кунед. Ки он барои ин ҳафриёти мо skewers ва ҷои мо. Бо мақсади ба доғдор поёни танӯр не - гузошта ШМШ. Ин шарбати начакад. аз вақт ба вақт ба рехт kebab шарбати зарур аст. Voila! табақ болаззат дар хона тайёр аст! Бе қабули ҳар гуна кӯшишҳои махсус, мо барои чанд соат метавонад хӯрок, ки ба як тарабхона итоъат макун кунад. Албатта, на он хоҳад буд, вақте хушбӯй, ки агар дар он беш аз як оташ кушода пухта шуда буд, вале то ҳол ҳамон болаззат ва боллазату шањдбори аст.