Чӣ техникаи аст Münsterberg истифода бурда мешавад? Техникаи Münsterberg: дастуроти

Ҳар касе медонад, ки аз ҳама мушкил дар ҷараёни амалиёти ки ба нигоҳ доштани ҳадди консентратсияи таваҷҷӯҳ ба мавзӯи интихоб намуда. Танҳо онҳое, комёбиҳо ба даст дар таълим ва такмили ихтисос, ки метавонанд дар бораи як чиз равона карда намешавад оид ба тез давиданашон халал фикрҳои нолозим ва амали беҳуда. Олимон ва равоншиносон дароз савол дар бораи омӯхта консентратсияи Одам. Пас, як усули диққати интихоби Münsterberg, ки кӯмак ба шахсе, ки ба тайёр кардани таваҷҷӯҳи шуморо дар оянда ба даст овардани қуллаҳои бештаре дар мансаб ва омӯзиши онҳо.

Уго Münsterberg

Уго Münsterberg - як равоншинос Олмон, ки дар охири солҳои 19 зиндагӣ - аввали асри 20. Ӯ манфиатдор дар тибби буд ва мехостам, ки ба як духтур бо наврасӣ гардад. Лекин вақте ки шумо мешунавед лексияи Олмон равоншинос ба Wundt тағйир ҷони худро, ва ӯ манфиатдор психология шуд, ва ҳатто дар соли 1885 вай рисолаи худ дифоъ ва дараҷаи доктории худро дар ин ихтисос ба ҳузур пазируфт.

Мутаассифона, дар он солҳо, равоншиносӣ илми назариявии бештар буд ва амалияи муносибати хеле дур буд. Уго Münsterberg яке аз аввалин равоншиносон, ки озмоишгоҳи равонӣ таҷрибавӣ ташкил ва кӯшиш ба дод илм хусусияти истифода бурда буд.

энергетика ҷавон касбї метавонад ба шахсони аввал илм ҷавон ва рушди Амрико ҷалб кунад. Münsterberg пешниҳоди хеле хуб иҷро шуд, ва ӯ ба ИМА кӯчидааст, ба даст овардани мавқеи дар Ҳарвард ва бо назардошти зери ҳидояти худ як озмоишгоҳи равонии нав. Ба зудӣ пас аз интишори оғоз ба пайдо кардани нахустин кори илмӣ Münsterberg.

Дар техника имкон медиҳад, ки ба беҳтар намудани консентратсияи қобилияти инсон, аз тарафи олимон дар 1915. кашф гардид Дар ин солҳо ӯ ҷиддӣ дар психология саноатӣ машғул буд.

Техникаи Münsterberg: моҳият ва арзиши амалии

Тавре ки дар боло зикр гардид, Münsterberg ҷиддӣ оид ба беҳтар намудани ҳосилнокии одам кор мекард.

Дар олим яке аз нахустин буд, ба дидани як иртиботи бевосита миёни чӣ қадар шахс метавонад диққати худ ва муваффақияти он дар соҳаи касбӣ равона аст. Барои пайдо кардани як роҳи самараноки баланд бардоштани қобилияти тамаркузи шахс - ки мақсади Münsterberg буд.

Дар техника, ки ӯ таҳия, то оддӣ аст, ки он мумкин аст, ҳатто нисбат ба кўдакони аз синни хурдсолӣ тавассути рушди қобилияти онҳо оид ба нигоҳ доштани таваҷҷӯҳ ба як чиз истифода бурда мешавад. Ва аз он аст, танҳо дар бораи тамаркузи дар шароити беҳтарин нест, чун ҳеҷ чиз шахс дар бораи вазифаи дар дасти фикр, ва қобилияти нигоҳ доштани таваҷҷӯҳ ба як чиз дар ҳолатҳои дар он аст, ки бисёр, ки ба садои нест.

санҷиши Münsterberg

Яке аз санҷишҳои Münsterberg аст, на танҳо дар самти рушди диққати, аммо ташхиси худро дар як вақт.

порчаи Wiz коғаз бар он аст, дар як банди калон аз маҷмӯи ҳарфҳо чоп карда мешавад. Дар номаҳо, дар назари аввал, чизе ба кор бо ҳамдигар. Ҳар як сатри монанди ин: «upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm». Аммо ин маҷмӯи номаҳои суханоне ки одам бояд дар вақти људошуда ба он пайдо пӯшида нест. Чун қоида, кор дақиқа 2-3 дода мешавад.

Он гоҳ, ки арзёбии натиҷаҳои санҷиш Münsterberg. Усули натиҷаҳои коркарди назар тақрибан ба таври зерин.

1. Њисоб карда таносуби суханони рамзкунонидашуда ва касоне, мардум беҷавоб.
2. Агар шумораи суханони зер натиҷаи миёна, мавзӯъ тавсия аст, ки тибқи он ба он бояд ба кор машқи бештар ба таълим диққати худ ва ин амвол аз psyche худ.
3. Агар шумораи суханони натиҷаи миёнаи аст, ки шахсе, ки мутобиқи он вақт аз вақт дар шакли бозиҳои вай бояд ин машқҳои такрор дода мешавад, тавсияномаҳо,.
4. Агар шумораи суханони ба шумораи махфӣ баробар, иштирокчиёни санҷиш танҳо метавонад табрик, зеро ки ӯ аҷоиб hone малакаи диққати.

мушкилоти тамаркузи Чӣ тавр фаврӣ аст?

техникаи Münsterberg истифода бурда ба омӯзиши салоҳияти касбӣ инсон дар бисёр минтақаҳои. Бо вуҷуди ин, он аст, ки дар вариантҳои гуногун истифода бурда мешавад.

1. Дар astronauts пеш аз парвоз ба кайҳон ҳастанд, омодагии махсус, ки бар мегирад машқҳои барои тамаркузи. Барои мисол, онҳо пешниҳод доранд, ба тамошои дасти дуюм барои панҷ дақиқа. Дар назари аввал, ба он назар мерасад, ки он ба осонӣ ба кор аст, вале бисёриҳо аз санҷиш ва ба он боз ва боз такрор.
2. Рўзҳои аксаран ба садамаҳои, зеро, ки ба даст, онҳо иқтидори баланди консентратсияи надоранд ва вақт муносибат ба монеаҳо надоранд. аломатҳои роҳ калон ва рангини бо мақсади ҷалби диққати ронандагон ва ӯро аз масъулият барои ҳаёти худ ва ҳаёти дигаронро хотиррасон муқаррар карда мешавад.
3. Актер пурра дар бораи қобилияти мутамарказгардонии сохта. миқдори зиёди матн, ҳолатҳои дода, рӯъёҳо наққошии ба - ин ҳама актер бояд дар хотир дар лањзаи иљрои нигоҳ танҳо дар бораи он фикр кунед.

мардуме, ки метавонанд, ки диққататонро ба ҳадафҳои кадомҳоянд

Одамоне, ки доранд, қобилияти консентратсияи баланди, фавран намоён. Онҳо хуб дар кор кори худ поён бо тамоми ҷузъиёташон ҳастанд, ба тавре ки онҳо метавонанд берун карда нолозим таваҷҷуҳи Шумо ва барои баъзе вақт сарф танҳо парванда, ки дар бар мегирад, меоварад.

Дар бизнес, қобилияти мутамарказгардонии шахси identically нигаронидашуда, инчунин қобилияти ба ҷудо кардани асосӣ ва миёна. Сатҳи тайёр намудани консентратсияи пурра ба андозаи иттилоот, ки одамонро бирӯяд муайян мекунад. Дар муошират, гуфтушунидњо пурра консентратсияи қобилияти шахс ба на танҳо фикри худро иброз менамояд, балки низ ба Мебинам, далелҳои аз ҳамсӯҳбати худ муайян мекунад. A муносибати хеле ҷолиб байни феълу инсон ва қобилияти худ ба мутамарказгардонии вуҷуд дорад. Масалан, ман пай бурд, ки choleric (Оне, феълу ғалаёни он) метавонанд, ки диққататонро ба баъзе вақт дар ҳақиқат кӯтоҳ. Онҳо одатан ба ҷаҳида аз як мавзӯъ сӯҳбат ба дигар, аз як шуғли дигар.

Дар асл, ин масъалаҳо ба омӯзиши Münsterberg бахшида шуданд. Усул барои рушди таваҷҷӯҳи қодир аст, ҳатто дар як маъно ба кушодани як марди доҳӣ.

Фокус ва доҳӣ

Мо медонем, ки тамоми мардум доҳӣ қобилияти мутамарказонида дар дараҷаи баланд фарқ мекунанд. Ҳатто дар хоб, онҳо давом ҳалли мушкилот (масалан, Менделеев). техникаи Münsterberg имкон медиҳад, ки ба баланд бардоштани дараҷаи консентратсияи он - то, дар як маънои, мусоидат ба рушди касбии шахс. Барои касе пӯшида нест, ки ҳар кард боистеъдод дар баъзе соҳаҳо аст, вале оё он муваффақ хоҳад буд, вобаста пурра ба қобилияти он ки диққатамонро ба мақсад.

Ҳамин тавр, он душвор аст, ки ба баҳои фоида, ки пинҳон як техникаи Münsterberg дар диққати. Дар машқҳои хеле оддӣ аст, лекин агар шумо ба онҳо азхуд ва иҷрои мунтазам, ва сипас истифода қобилияти онҳо мутамарказонида дар кор, он гоҳ ҳар як шахс дар хавфи як рӯз бедор доҳӣ.