Чӣ мумкин аст ба зудӣ дар нисфирӯзӣ пухта

На ҳама дорои қобилияти пухтан, ки на ҳама ба даст хӯрок деликатеси, ва ҳар кас нахоҳад кард, собиранд ва кофӣ ба харҷ як ё ду соат ва ба тайёр намудани хӯрок пурра доранд. Аммо ин маънои онро надорад, ки Шумо ба хӯрдан танҳо Sandwiches ва ё ғизо рӯза - танҳо кофӣ барои чӣ мумкин аст ба зудӣ пухта, ва ҳар рӯз ба шумо хоҳад табақ болаззат нав барои чанд дақиқа доранд.

хӯриш сабзавот

Дар соддатарин ҷавоб ба саволи чӣ мумкин аст ба зудӣ пухта - ин хӯриш. Ин табақ ягон пухтупаз ва ё frying лозим нест, он талаб Мутлақо ҳеҷ табобат. Шумо танҳо лозим аст, ки њаматарафа шустани компонентњо, буридан ва онҳоро ба хеҷ роҳе ки шумо мехоҳед, омехта, мавсими - ва тайёр. Шумо метавонед тару ғизои худ, ки, ба ғайр аз гуруснагӣ ва хомӯш зарурати бадан барои витаминњо истифода баранд. Аз маҳсулоти машҳуртарини барои хӯриш - помидор ва бодиринг. Њар як хӯриш бо буридани ду помидор ва бодиринг ду иловаро ё мукааб оғоз - ин аст, то ба шумо ва он гоҳ ба бичашед, шумо метавонед ќаламфури, карам, сабзӣ ва ҳар гуна дигар намуди сабзавот илова кунед. Тавре сӯзишворӣ истифода бурдан мумкин аст равғани офтобпараст ва ё равғани зайтун, яхмос ширї. Агар шумо манфиатдор дар чӣ мумкин аст ба зудӣ дар тобистон пухта бошанд, хӯриш шавад варианти хуб. Дар зимистон, бисёр сабзавот мавҷуд нест, бинобар ин шумо мефахмед, ки омад, то бо дорухат дигар.

Fast ва табақ гӯшт аслии

Агар шумо фикр кунед, ки ба пухтан гӯшт - он душвор аст, ки шумо нодуруст аст. Вақте, ки шумо ҷустуҷӯ барои шумо метавонед зуд пухтан гӯшт - ин маҳсулот аст, ки unpretentious аст, ки он метавонад ба зудӣ ва ғайриоддӣ меафтанд. Барои машғул, дар хурсандӣ пӯхтупаз, ки омода дар танҳо понздаҳ дақиқа хоҳад буд, ба шумо хоҳад 200 грамм хук, пиёз ва як мехчагул сирпиёз, равғани растанӣ лозим аст. Гарм, то ба ШМШ бо равған, ид буридаи гӯшт ба он доц кардан зуд. Дар ШМШ frying, илова пиёз решакан ва сирпиёз, ва сипас фиристодани онҳо ба хук. Абрҳоро, то аз таоми тайёр аст. Баъд аз 15 дақиқа, Шумо метавонед ба лаззат хушнудии гӯшт тайёр дар Корея, ки мумкин аст бо чошнии лубиж, чошнии сабзро ва ё бо занҷабил grated ситонида хоҳад буд, ва барои мухлисони Афоризмҳо - ҳама якҷоя.

Биноҳои барои ҳама мавридҳо

Лекин, агар ки шумо ба мехӯрад гӯшт холӣ аст, истифода бурда намешавад, ба шумо хоҳад табақ тараф лозим аст. як табақ, ки ба онҳое, ки мумкин аст ба зудӣ омода низ дахл дорад. Ҳамеша нигоҳ лӯбиёи сабз - маҳсулоти имрӯзӣ аст, ки ба осонӣ ба пухтан барои даҳ дақиқа, дар ҳоле ки он аст, ки на танҳо оро ҳар табақ ва дигар аст, вале хуб дар худи аст. Шумо бояд ба 300-400 грамм лўбиё ва пухтан он 5 дақиқа пас аз оби ҷӯшон. Сипас он дар ШМШ дар равған доц кардан, илова гуна гиёҳҳои мечашонем, инчунин сир ё хардал, то ки табақ каме Рӯшанӣ. Пас аз дақиқаи 3-4, лӯбиё хоҳад ниҳоят омода. Gourmets метавонад онро бо бодом решакан пошидани - ин ду маҳсулот якдигарро пурра ба таври комил. Тавре ки шумо мебинед, агар ки шумо ҳайрат чӣ пухтан зуд, он гоҳ аст, ки шумораи зиёди интихоби хӯрокҳои лазиз, ки вақт-фурӯбаранда талаб нест.