Хӯроки хеле муфид ва серғизо каду шӯрбо

Дар қадимтарин сабзавот аз Амрикои Ҷанубӣ оварда шудааст, ки каду дорои хосиятҳои муфид аст, бо сабаби ҳузури селлюлоза зардии гуногуни витаминҳо ва унсурҳои зарурии ҷисми инсон зарур аст. Зарфҳо аз кадуҳои гуногун дар маъхазҳои ҷаҳонӣ фарқ мекунанд. Барои мисол, дар як табақ анъанавии Аврупо шӯрбо каду. Ва ягон ҷашни Ҳелсинкие дар Амрикои Шимолӣ бе равған каду нест.

Илова бар ин, Аврупо омода аз casseroles каду ва аксар вақт чун компонентњо хӯриш сабзавот истифода бурда мешавад. Ва дар Австрия шумо метавонед schnapps каду ва ҳатто қаҳва. Дар таомҳои Арманистон каду ба pilaf илова, вагон ва наску stewed. таомҳои Узбакистон хоҳад шӯрбо каду шир, аст, ки ном shirshavak пешниҳод намоянд. Ва Чин даъват каду як малакаи сабзавот, ҳарчанд ин метавонад танҳо аз андозаи таъсирбахш он.

Шӯрбо каду хеле сода ва дорои маззаи нозук ва нозук аст. Ин хӯроки чорво аст, бинобар ин, барои одамоне, ки бо сабаби баъзе сабабҳо маҷбур мешаванд, ки парҳезро риоя кунанд, муфид аст.

Барои тайёр шӯрбо каду бояд кадуе хурд, як ҷуфт роҳбарони хурд пиёз, сирпиёз дона якчанд доранд занҷабил замин, turmeric, инчунин намак ва ќаламфури.

Аввал шумо бояд ба пиёз ва сирпиёз шустагаред ва то он даме, ки нарм кардан, тақрибан 5 дақиқа, бо истифодаи равғани зайтун, онро дар sauté пора кунед.

Равғани, бурида ба қисмҳои, зарур аст, ки дар як saucepan гузошта, илова як ҷуфт, шўрбои пеш аз пухта, ва fung то то пухта. Ин тақрибан 15 дақиқа мегирад. Сипас, шумо бояд як қошуқи қаҳва қошуқи замин ва як tablespoon аз kukurma илова кунед. Сипас намак, ќаламфури ба бичашонем, омехтаи бодиќќат ва барзиёд об бардоред.

Омехтаи ғалладона тайёр карда мешавад, ки дар як коштан ва мошине, Баъд аз бозпас бори дигар напазед ва онро барои тақрибан понздаҳ дақиқа пешгирӣ кунед. Хизматрасонии шӯрбо бо яхмос ва гиёҳҳо тавсия дода мешавад, ва баъзан яхмос низ дар як blender канда мешавад.

Чун seasoning ба чунин шӯрбо шумо метавонед ҳар гуна seasonings ба бичашонем, озмоиш ва ба ҷои curry ё гурба, илова кунед, ба ман имон, он хуб рӯй хоҳад дод.

Шӯрбо кремак бо яхмос 216 ккал барои як хизмат хизмат мекунад. Барои хӯроки сабзавот, ин арзиши баланди калория аст. Агар шумо шир истифода аз шир аз ҷои ях, сипас каду шӯрбо шӯрбо бо яхмос хоҳад калорияи камтар.

Шумо инчунин метавонед шӯрбо яхмос каду, бо панир сахт сахт пошидани. Агар хоҳед, ки панир, решакан, дар охири пухтупаз илова карда шавад, он гоҳ интизор шавед, то он даме, ки ба гудохта биёед ва танҳо он вақт хизмат кунед. Барои шӯрбо Mono, намудҳои гуногуни панир интихоб кунед ва коркард, аз ҷумла. Дар ин робита, шӯрбо каду бо панир метавонад хусусиятҳои ширини гуногун вобаста ба навъҳои панел интихоб карда шавад. Барои водор кардани каду шир-саба аксар вақт дар танӯр пухта, дар ин ҳолат шумо шӯрбо бо таъми пурзӯртар мегиред.

шӯрбо каду бо панир аст, бо муваффақият омехта croutons нон сафед, toasted дар тостер, meatballs, чормащз ва ё самбӯса.

Хеле болаззат он бо шӯрбо ва равған бо каду ва сабзӣ рӯй мегардонад. Дар ин ҳолат, тавсия дода мешавад, ки ба пухта на аз пухта, балки дар об бо илова кардани равған.

Илова бар ин, soups каду авокадо бо илова намудани картошка, zucchini ва ҳатто себ. Мебошанд аз меъ- ширин каду бо илова намудани моҳӣ, аксар вақт дуддодашуда, ва баҳрҳои гуногун. Аммо, шояд, аз таъми бештар пухта ва ғайриоддӣ дорои шӯрбо каду бо шароб аз шароб сафед ё сурх.

Саволҳои решакан айшу ишратҳо гуногунанд, ки рангу рангҳои тирамоҳро фаромӯш мекунанд, бинобар ин таъми онҳо ширин аст ва ранги дурахшон ва офтоб аст.