Ҷадвали ҷашни ё он чиро, ки ба пухтан Туркия

Nutritionists ҷудо гӯшт Туркия ҳамчун осон ҳама (килокалория ба паст), ва legkousvoyamoe муфид, зеро он аст, ки бо маводи ғизоӣ ва микроэлементцо тофта. Ин аст, ки барои ғизои кӯдак тавсия, чунки гӯшт ягон аллергия гардад.

Туркия пухтани

Ман бояд гуфт, ки ба тайёр Туркия метавонад як гуногуни хӯрокҳои: он stewed, аз сиҷҷил, вагон ва ғайра Вале аз маъмултарин дар солҳои охир парранда дӯзахаш, ки пурра мешавад. Эњтимол, он аз мӯд Амрико рафта тайёр ин табақ барои ид. Интихоби чӣ пухтан як Туркия бошад, он бояд ба ёд мешавад, ки ин парранда аст ва нур ва торик гӯшт, ки ба фарқ дар таъми. Пас, болҳои ва синаи дурахшон ҳастанд, ки онҳо хеле нозук доранд, монанди бичашонем гӯшти гӯсола, ва ронҳои ва пойҳои камтар - торик, мазза фаъол, руйдодҳои гӯшт бозӣ. Ҳар сурат, Туркия, беҳтарин намунаи як табақ асосӣ, зеро витаминњо мебошанд ҳамон медорад сабзавот, меваҷот, маҳсулоти ширӣ ва ҷуворимакка. Имрӯз мо он чи ба пухтан Туркия назар соҳибхоназан дар мизи идона.

сина Туркия бо занбурўѓњо

Компонентњо: ним кило fillet Туркия, ду сад грамм занбурўѓњо (дастрас хушк), дусад грамм яхмос ширї, ду пиёз, як Spoon хардалест, ќаламфури, намак ва ҳанут.

раванди тањияи

Fillets мукааб хурд, доц кардан дар равған бурида. Он гоҳ ки дар ШМШ илова пиёз решакан ва занбурўѓњо, ќаламфури, намак ва ҳанут, инчунин хардал ва адас барои даҳ дақиқа. Баъд аз ин, илова яхмос ва минбаъд низ ба simmer барои панҷ дақиқа дигар. Дар бораи табақ тараф ба тайёр табақ биринҷ, сабзавот, ё картошка mashed хизмат.

Афшонда, аз Туркия

Компонентњо: аз як сад грамм панир, чор fillet Туркия, basil polpuchka, ду tablespoons равғани растанӣ, як қошуқи аз ќаламфури ва намак.

раванди тањияи

Fillet бурида каме рӯҳафтода, он гоҳ бо намак ва ќаламфури rubbed ва пухта оид ба ҳар ду ҷониб. Basil бурида, омехта бо панир, илова ќаламфури. Дар омехта тайёр аст, дар буридан ҳар ва серӣ паҳн, decorating нанд sprig.

Cutlets, занбурўѓњо вагон (табақ аз Туркия minced)

Компонентњо: панҷсад грамм гӯшт, се сад грамм занбурўѓњо, дусад грамм пиёз, намак ва ҳанут, низ нонрезаҳоеро, нон ва равғани растанӣ.

раванди тањияи

Ман бояд гуфт, ки чӣ пухтан burgers Туркия мебошанд, бояд осон нест, Ин имкон медиҳад, табақ некӯ. Пас, аввал ба шумо лозим аст, ки буридан кардани пиёз, занбурўѓњо, буридан, доц кардан он ҳама дар равған, як намак каме, тақрибан понздаҳ дақиқа. Next торт гӯшти minced ташкил ки дар миёнаи кунҷҳои паҳншавии қуттиҳои пайваст ташаккул тавр cutlet. Вай дар breadcrumbs ва доц кардан барои панҷ дақиқа дар ҳар тараф ғелонда.

Туркия дар танӯр

Компонентњо: Туркия яке аз парранда, равғани растанӣ, яхмос ширї (майонез), себ.

раванди тањияи

Лошае сурату дар дохил ва берун аз намак, яхмос пӯст ва шишаіои бо равғани дохили Так сабусакҳо ва sliced себ. Ба ҷои себ, шумо метавонед якчанд дона сирпиёз ва панҷ peppercorns гузошт. Ҳамин тавр омода паҳншавии парранда дар варақаи нонпазӣ ва дар танӯр оҷур то тендер, basting чошнии баъзан ташкил карда мешаванд.