Озуrаворb ва нӯшокиҳоиSoups

Шӯрбо боќле сурх

Шӯрбо аз боќле сурх , на танҳо бомазза, балки низ муфид аст. лӯбиё муфид чист? Лўбиё, махсусан гуногун торик (Браун, сурх, гулобӣ) нек аст, зеро он нигоҳ медорад, вақте ки витаминҳо пухта. Бе soups дар ѓизои рӯз душвор аст, soups барои ҳозима муқаррарӣ зарур мебошанд. Ва бояд, ки менюи шумо хоҳад чанд soups гуногун. Барои мисол, шӯрбо боќле сурх.

Шӯрбо аз лӯбиё сурх. Дорухат.

Мо маҳсулоти зарур аст:

нисфи мурғ;

ним пиёла лӯбиё;

картошка, 2-3 дона;

пиёз, сабзӣ ва 1 компютер.

кетчуп ё помидор часбонед, 2-3 tablespoons;

намак, ҳанут, ьафари ё бодиён.

Лӯбиё бояд пешакӣ афтидаем дар як ШМШ оби сард барои 4 соат, ва беҳтарин чап лўбиё афтидаем якшаба аст.

Якум, гузошта тавонад мурғ. Вақте ки об оғоз ба напазед, илова лӯбиё ва пухтан барои 40 дақиқа. Дар раванди шўрбои пухтани бояд намак каме, пас dosolit дигар дар охири бошад.

пиёз ва сабзӣ доц кардан дар ШМШ дар равғани растанӣ, як чанд дақиқа, дар охири илова хамираи помидор ва simmer барои чанд дақиқа.

Барои 20 дақиқа, то шӯрбо мурғ пухта дар картошка решакан бипартоед. Барои 5 дақиқа то мурғ пухта, ҷойгир сабзӣ пухта ва пиёз.

Пеш аз он ки шумо ба мизи меорад, бирезед шӯрбо наботот тару тоза. Иштиҳоӣ том!

Шӯрбо аз лӯбиё сурх: дорухат мумкин каме дигаргун карда шудааст. Он ҳамчунин метавонад capers ва зайтуну sauerkraut илова кунед.

Тавре ки шумо мебинед, ки шӯрбо боќле сурх хеле осон аст. Дар натиҷа як хӯроки лазиз, муфид ва серғизо аст.

Шӯрбо аз лӯбиё сурх консерваьои - роњи пухтани шӯрбо лӯбиёӣ. Консерваьои лӯбиё Оё пухтупаз дароз талаб намекунад, он аст, шарт нест, ки ба карда- ва пухтан барои муддати дароз. Аз ин рӯ, ин аст, шӯрбо омода ҳам зудтар аз шӯрбо аз лӯбиё хушк ба даст.

Шӯрбо аз консерваьои лўбиё дорухат сурх:

ба мо лозим аст, ки маҳсулоти:

селлюлоза гов ё meatballs бо биринҷ;

Муште аз биринҷ (агар биринҷ аст, аллакай дар meatballs, он аст, шарт нест, ки ба гузошта алоҳида);

пиёз, сабзӣ 1 адад;

лўбиё, консерваьои сурх, 2 бонкҳо;

картошка, 5-6 дона;

намак, сурх, ё ќаламфури сиёҳ, халиҷе тарк чанд, бодиён ва ё ьафари.

гўшт напазед намакин, гӯшт судак хориҷ аз ШМШ, бурида ба иловаро ва тарки бозгашт ба шўрбои. Ворид кардани пиёз ва сабзӣ пухта ва мепартоӣ он ба шўрбои ҷӯшон аст. Сипас аз хоке, биринҷ гузошт. Он гоҳ ки дар шӯрбо sliced картошка ва лӯбиё аз метавонад фиристед.

Пеш аз он ки хизмат мекунанд, пошидани ба шӯрбо кабудї беҳтар бурида. Шумо метавонед бо яхмос ширї ё майонез, бихӯред.

лӯбиё консервшуда Red метавонад бо лӯбиё сафед иваз карда шаванд.

мебошанд дорухат шӯрбо содда аз ҳама лӯбиё аз сиҷҷил нест.

Барои тайёр кардани лӯбиё талаб дар зарфе, пиёз, сабзӣ, як ҷуфти юѓу аз авокадо помидор ё помидор, картошка. Сабзӣ ва пиёз бояд доц кардан. Дар оби ҷӯшон, аввал картошка рол, сабзӣ ва пиёз сипас пухта, кетчуп помидор ё лӯбиё. Дар шӯрбо омода аст.

шӯрбо боќле Red бо сабзавот.

Мо зарур аст:

лӯбиё сурх, 1 пиёла;

равғани зайтун, 1 tablespoon. Spoon;

leek, пиёз, сабзӣ 1 порчаи;

таъқиби карафс 2 адад;

zucchini 1 адад;

хамираи помидор 1 tbsp. бардурӯғ;

1 литр шўрбои сабзавот;

Каду 0,5 кг.

картошка 2 адад;

намак, ҳанут, ьафари ба мечашонем.

Карда- лӯбиё дар об. Бигзор, лӯбиё афтидаем якшаба. Пеш аз он ки пухтупаз, дањонро лўбиё ва пухтан барои 50 дақиқа, то нарм.

Доц кардан дар зайтун нафт пиёз, пиёзи сабз, сабзӣ, карафс, zucchini, авокадо помидор. Simmer ҳама якҷоя барои 5 дақиқа. Сипас шўрбои, барге об, картошка ва ьӯшондан барои 20 дақиқа илова кунед, то даме картошка пухта.

Илова кардани каду, ьафари ва лўбиё ва пухтан 20 дақиқа дигар. Иловаи ҳанут.

Хизмат бо croutons. Иштиҳоӣ том!

Бо дорухат ҳамин мумкин аст пухта шӯрбо аз лӯбиё. Дар ин ҳолат, мо лозим нест, ки пеш аз карда- лӯбиё ва напазед.

шӯрбо боќле сурх ва дигар soups бо лўбиё appetizing ва муфид бошад.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.