Шинос аз patty кўдакї бо карам аз хамир хамиртуруши

Яке аз хушбахттарин лаҳзаҳои кӯдакӣ - бедории субҳ аз накҳати даҳони-об аз muffins навҷамъовардашудаи сиҷҷил бибиям. Хусусан дӯстдоштаи ман ҳамеша шудааст (ва шояд то имрӯз боқӣ мемонад) бо карам аз, ҷавҳарҳои хамир хамиртуруши. Гарм, дуняви, ки бо нозук карам пур - комил барои даст-togethers бо дӯстон дар гарм ширкат.

Шумо ба компонентњо зерин зарур аст:

• 600 грамм орд;
• 1/4 анбора. шир;
• 1 анбора. йогурт;
• 1 маҷмӯъи аз хамиртуруши хушк;
• 2 тухм мурғ;
• 70 грамм равған;
• 1/2 ч. Lodges. намак;
• 2 tbsp. lodges. тозашуда;
• 700 грамм карам;
• 3 дона. Turnips, пиёз;
• 1 Puig. бодиён;
• 2 tbsp. lodges. авокадо помидор;
• мечашонем ќаламфури, намак.

Чӣ тавр пухтан саргини бо карам аз хамир хамиртуруши?

хамир

Дар як контейнер амиқ ба рехт шир, йогурт, илова тухм лату, шакар, намак ва аз хамиртуруши. Исьени дар натиҷаи омехта. Гудохта дар равған бар гармии миёна, сард ва рехт, дар як гарм каме дар як контейнер бо озмоиши оянда боз хуб омехта. Дар омехта натиҷа орд, sifted тавассути ҷумбонидан гузошта шуд, ва хамир мудохила кардан. Бояд рӯй берун нарм, вале ба саҳ мечаспед нест, ukam. Фаро бо иқтидори филми часпидан ба санҷиш ва ба ҷои гарм барои 1,5-2 соат гузошта. Дар давоми ин вақт, ҳаҷми он бояд аз ҷониби тақрибан нисфи зиёд мешавад.

қуттиҳои пухтани

Дар ҳоле, каннодй қавӣ аст, вақт омода намудани қуттиҳои нест. Бо ин мақсад, камон бояд ба қисмҳои хурди бурида, биносту буридан карам, буридан бодиён. пиёз доц кардан то Браун тиллоӣ, илова карам ва бодиён. сарпӯши пантуркист ва simmer мӯҳтавои барои тақрибан 10 дақиқа. Гузошта авокадо помидор ва омехта, то ки ба хамираи аст, дар саросари карам, намак ва ќаламфури тақсим ва simmer 5 дақиқаи дигар. Навбати худ хомӯш burner ва сард дар пухта ба қуттиҳои.

Чӣ тавр ба ташкил patties

Эҳьё хамир ба хориҷ аз зарф, сабукфикрона obmyat, ҳасиб рол ва ба қитъае хурд аз андозаи ҳамон тақсим карда мешавад. Ҳар он порагӯшт дар диаметри рол бо торт хурмо, ё каме бештар, ва дар бораи як сантиметр пурдарахт. Дар маркази гузошта як tablespoon аз пур ва баландшавӣ кунҷҳои барои пайвастшавӣ. patties бӯйнок бо карам хамиртуруши хамир берун биронанд як варақ нонпазӣ, бо коғаз ва оҷур дар 180 дараҷа фаро дақиқа 20-25. muffins пухта хориҷ аз танӯр, фаро бо дастмоле ки ба он «ором гирифт» ва сард.

анъанањои қафқозиро

Бори дигар, дилгир ва танаффус нонпазӣ дар ҷустуҷӯи меъ- ҷолиб дар интернет, ки ман дар саросари мақола дар бораи ҷавҳарҳои анъанавии Осетияи, ки аз он ҷумла Осетияи ҷалб омад кулчаи бо карам. Дар компонентњо асосан ҳамон, вале таъми комилан нав аст.

Чӣ тавр пухтан?

Осетияи пухтани ҷавҳарҳои сода ҷавҳарҳои бо карам аст. хамир хамиртуруши яди аз торт калон. Дар маркази онњо гузошта дакикаи аз қуттиҳои, ки иборат аз карам биносту решакан ва stewed ва омехта ба grated панир (suluguni, Adygei ва панир). Дар хамир аст ғелонда аз ва дар як қабати диаметраш сурб нонпазӣ ба як pouch пайваст. 240 дараҷа - A кулчаи дар ҳарорати баланд аз сиҷҷил.

Чӣ бисёр калория дар patty бо карам?

Додани доир ба касоне, ки дӯст ҷавҳарҳои бо карам аз хамир хамиртуруши, - чӣ чунин аҷоиб таҳдид мекунад? Ин қадар бад нест, ки агар ҷавҳарҳои мепухт, мазмуни килоколория онҳо 236 килокалория 100 грамм маҳсулот, то ин ки як торт дар субҳ, мо ҳеҷ гоҳ зарар!