Саломатӣ, Иловагињои ва витаминњо
Витаминњо барои занон «модарам» ( «Complivit»): Обзоры, дастур
Миллионҳо занон дар ғамхор барои худ ва кӯдаки онҳо бигирад витаминҳо «мамароза» ( «Complivit»). Алоқа аз касоне, ки бичашонем, амали, далелҳое, ки татбиқи онҳо бехатар метавонад ҳар ҳомилае панд буд. таркиби Бодиққат интихобшуда ба онҳо яке аз витаминҳо машҳуртарини барои ин категорияи занон ташкил дод.
витаминњо Чаро ҳомиладор
Рушди саломатии кўдак баъд аз таваллуд, ва ҳатто дарозии ҷони худро асосан вобаста ба рафтори модар ҳангоми ҳомиладорӣ аст. Хурсандӣ ва андӯҳ, барзиёд ва набудани ягон моддањои ҳоло ҳамеша бо организм ба инкишоф дар меъда вай муштарак. Аксар вақт як зани ҳомиладор аз набудани зарурӣ барои сохтмони мақомоти меваи витамину минералњо мекашад.
Ин аст, махсусан дар як вақт зиёд, ваыте ки мањсулоти хўрокворї дастрас доранд, мазмуни хеле паст моддаҳои муфид. Барои мисол, дар аввалин ҳафтаи ҳомиладорӣ, занон дар вояи баланди талаб кислотаи фолий (B 9), ки, ҳарчанд дар бисёре аз хӯрок ёфт, вале ба осонӣ аз нигаҳдории тӯлонӣ ва табобати гармии ҳалок кардем. Дар санаи дертар барои рушди дурусти мард каме махсусан ниёз витаминњо, витаминҳо C, E, P, калий, калсий, фосфор, руҳ, оҳан, магний.
Чаро ин витаминњо?
Дар аввал Бартарияти маҷмааи «Complivit» ( «Модар») барои занони ҳомила аст, ки витаминњо махсус барои ин гурӯҳи занон таъсис дода, бо назардошти талаботи рушди ки дар батни кӯдаки онҳо. 11 витамину минералњо 7 дар таркиби худ буданд, тасодуфан, ки ба онҳо бояд як зани ҳомиладор, муқаррарнамудаи тадқиқоти ҷиддӣ.
Ин тасодуф нест, дар маҷмааи витамини B интихоб шудаанд ва dosing ҳамаи ҷузъҳои аст. Маблағи ҳар як витамини ва минералӣ 75% талаботи ҳаррӯза аст. Ин маънои онро дорад, ки 25% зан бояд аз хӯрок даст оварда шавад. Муносибати мазкур қариб андўхти номатлуб аз ин гуна маводҳо дар бадан, маҳв.
Аз назар гузаронии омодагӣ витамини ба
Қисми асосии занон, prop як курс ё витаминҳо бештар, иброз дошт, ки пас аз он ба онҳо такмил намуд, нохунҳо ва мӯйҳо қавитар гардад, беҳтар њолати умумии. Мо метавонем бо итминони, ки витаминњо саломатии ҷанин таъсир камтар мусбат мегӯянд.
Бо вуҷуди ин, баъзе аз шарњи дорои иттилооте, ки «Complivit» ( «Модар»), ки арзиши он хеле паст аст аз тачҳизотҳо мавҷуда, боиси вокуниши манфӣ дар бадан. Нишонаҳои дохил дилбењузурї ва пӯст хушк. Он танҳо пас аз гирифтани пул рӯй дод : «Mama» ( «Complivit»). Тафсирњои, вале аст, ки бояд мақсаднок бошад, нест.
Бояд дар назар дошт, ки ба ҳиссиёти манфӣ метавонад зуҳури аллергияро ба яке аз ҷузъҳои таркиби рондаанд. Дар баъзе ҳолатҳо, агар ѓизои рӯз зан сарватдор дар витаминњо, мумкин аст аз њад ҷамъшавии онҳо дар бадан рӯй медиҳад. Дар ин ҷо ба муносибати инфиродї муҳим аст, ва шояд тамоми њаб дар як рӯз барои як зан аст, талаб карда намешавад.
Муқоиса бо "Ёздаҳ Pronatal"
Бисёре аз гинекологи муқаррар ба занони ҳомила витамини омодагӣ "Ёздаҳ Pronatal». Аз ин рӯ, занони манфиатдор ҳастанд, чӣ беҳтар аст », ёздаҳ» ё «Complivit» ( «модар»). Барои фаҳмидани ин, ба шумо лозим аст, ки нисбат ба ду маҷмӯи.
Бино ба таркиби «ёздаҳ» 30 њаб дар Русия бояд на дода шавад беш аз 200 рубл, дар ҳоле ки барои "ёздаҳ" зарур аст, на камтар аз 700 рубл: хеле монанд ба «Complivit» ( «Модар»), ки арзиши он аст, ба таври назаррас камтар аст. A нақши калон дар тафовут дар нархи ин ду маводи мухаддир дар як кишвар истеҳсоли бозидааст. Зеро "Ёздаҳ" - Русия - Олмон ва барои "Complivit» мебошад.
низ тафовут дар таркиби нест. Масалан, "ёздаҳ" дорои витамини D ва biotin, ва ду маротиба бештар витамини С А »Complivit» беш аз витамини ПҲ, rutin, кислотаи thioctic ва Кобалт. Бе таҳлили махсус онро барои муайян кардани он витаминҳо ва минералҳо аз ҷумла занони ҳомила аз ҳама бояд имконнопазир аст.
витаминњо фарбеҳ-ҳалшаванда дар таркиби
Дар омодагӣ мегирад, ду витамини ҳалшаванда-фарбеҳро дидам, ки бадан рў ба зам намояд. Витамини А мавҷуд 1650 IU, ва витамини E - 20 мг дар ҳар як њаб «Ma» ( «Complivit»). Аз назар гузаронии баъзе занон мегӯянд, ки аз он аст аз ин витаминњо дар ваи он ҷисми онҳоро баъд аз ин маводи мухаддир рӯй дод. Пеш аз қабул кард занон хеле муҳим аст, ки ба бодиққат таҳлил парҳез кунед, то собит нест, ки он дар асоси рӯз қабул барои беш аз 25% аз ҳар яки ин витаминҳо.
Витамини А барои ташаккули мўътадили пӯст ва луобпардаи, махсусан чашмони хеле муҳим аст. Витамини Д барои ташаккули модари Системаи хунгузар, мушакҳо ва gonads фарзандаш зарур аст. Бо набудани он метавонад бачапартої рӯй медиҳад.
витаминњо ҳалшаванда-об дар таркиби
витаминњо ҳалшаванда-об касоне, ки аз бадани инсон дар пешоб ба даст омада, ва ба ин васила тавр қобилияти зам нест, мебошанд. Як ваи он витаминњо ин гурӯҳи мумкин нест, лекин бисёр вақт нарасидани он ҷо, хусусан дар занони ҳомиладор. Аз ин рӯ, он аст, хусусан муҳим аст, ки ба Андешидани бо ҳамаи чизҳои зарурӣ ( «Модар») барои онҳо «Complivit» муҷаҳҳаз аст. Дастур хабар медиҳад, ки маҳсулоти дорои витаминњо ҳалшаванда-об ба монанди B 1 Б 2, 3 B $ B 6, B 9, 12 B, C, ПҲ, pantothenate калсий, кислотаи thioctic.
$ B витаминҳо таъсири асосан оид ба рушди пӯст ва системаи асаб кўдак. кислотаи фолеї ё витамини B 9 иштирок дар раванди hematopoiesis. Занон мубталои toxemia, диққати махсус бояд ба «Complivit» ( «Модар») пардохта, истифодаи он ба таври назаррас eases дилбењузурї ва ќайкунї.
Қобилияти витамини C барои кӯмак ба мақоми мубориза germs ва равандҳои илтињобии васеъ маълум аст. Илова бар ин, ӯ фаъолона дар ташаккул ва иҷрои тамоми системаи хунгузар, равандҳои ѓизо ва истеҳсоли ҳуҷайраҳои бофтаи ва гормонҳои беаҳамият нест. Nicotinamide, ё витамини B3, иштирок дар равандҳои ѓизо дар бадан, махсусан ба зарурати барои занони ҳомила.
Rutin ё витамини P мустаҳкам capillaries moms оянда ва пешгирӣ ташаккули омоси. pantothenate калсий аст, ки дар равандҳои ѓизо мегирад ва кислотаи thioctic як antioxidant аст.
Канданиҳои фоиданок дар маҷмааи
Тавре ки аллакай зикр, на танҳо витаминњо қисми маблағҳои «Complivit» ( «модар»). Дастурамали нишон медиҳад, ки рӯзи ҷумъа низ дар бар мегирад канданиҳои: фосфор, мис, оҳан, манган, руҳ, магний, калсий, Кобалт. Онҳо ҳама бояд ба рушди бадан.
Калсий маълум аст, ки дар ташаккули кузова ҷалб карда шаванд. Фосфор аст, ҳамчунин дар кори Системаи хунгузар иштирок мекунанд. Манган мустаҳкам устухон, балки биҷангад илтињоб. Мис аст, ки дар hematopoiesis, оҳан ҷалб - дар нақлиёти оксиген ва системаи иммунии. Аз афзоиши вобаста асосан руҳ ва рушди ҷанин. Магний аст, ки дар ташаккули устухон, системаи асаб ва мушакї иштирок мекунанд.
Истифодаи маводи мухаддир
Одатан, дар як кӯзаи пластикӣ, ки «Complivit» ( «Модар») фурӯхта. Њаб дар 30 ё 60 дона бастабандишуда. Онҳо бояд 1 дар як рўз бигирад. Беҳтарин вақт барои ин - субҳона. Давомнокии зарурии идоракунии муайяннамудаи тиб ё зан, эҳсосоти худ дода мешавад. Ин маќсад ба танаффус хурд дар қабули аст.
Нишондод барои истифода бурдани маводи мухаддир - норасоии витамини ҳангоми ҳомиладорӣ ё тайёрӣ ба он. Тавре ки аз тарафи далелҳо шаҳодат, ҳатто ба нақша кӯдак, шумо метавонед ба «МОДАР» ( «Complivit») мегирад. Тафсирњои мегӯянд, ки ин занон дар ҳақиқат витаминњо барои беҳтар намудани ҳолати пӯст, мӯй ва тақвияти нохунҳо, дар як сухан, як зани зебо.
«Мамароза» ( «Complivit») - маїмўи витамину минералњо, ки ҳар як зан бояд донист, ки мехоҳад, ба таваллуд ба кӯдаки солим дар ҳар эҳтиром аст. Баъд аз ҳомиладорӣ - замоне, вақте ки шумораи собиқ дохил шудан ба бадани moms оянда маводи ғизоӣ сахт кофӣ. Ва дар замони мо, дигар роҳи самараноки баланд бардоштани вояи, балки ба қабул тачҳизотҳо синтетикї онҳо, мутаассифона, вуҷуд надорад.
Similar articles
Trending Now