Барои гузаронидани экспертиза коршинос дар ҳамаи дасти дар йогурт хона задан

ѓизои Fermented барои ҷисми мо зарур мебошанд. Онҳо дорои ва сафеда ва калтсий, ва бактерияњо судманд, ва кислотаи, ва сафеда - дар як калом, ҳар чизе, ки дорад, таъсири мусбат оид ба узвҳои ҳозима. Як плюс калон, ки қариб ҳамаи намуди маҳсулот, мо метавонем аз худ мекунем. Мебуд, компонентњои асосӣ - шири тоза.

йогурт тару тоза

Аввалин роҳи чӣ тавр ба йогурт хона, хеле осон аст. Биё мегӯянд, ки шумо шир гов кард харида буд, вале он судак нест, фаромӯш чап дар ошхона. Албатта, баъд аз як рӯз аз он корношоям барои истеъмоли инсон табдил ёфтааст. Аммо шитоб накунед, то он резам ба поён танӯраи! Якум, қабати болоии (дюйм) яхмос хонем аст. Бо дархости, онҳо дур (мумкин аст бо нон хӯрда) ё тарк як каме истода дар яхдон -, ки аз ҳар яхмос некӯ. Ё танҳо ҳаракат зарф наздиктар ба гармии. Дар қадами дуввум будан дар хона кунад йогурт, шир, нигоҳ чашм дар бораи. Пас аз он оғоз ба thicken - ҳама чиз мумкин задааст. Йогурт рост аз сурб аст, на танҳо лазиз, балки низ муфид барои дард дар ихтилоли меъда ва душворӣ дигар бо рӯдаи. Аммо вақте ки бонк clumps сафед ва зардоби ҷудо буд, йогурт хуб ба хӯрдан. Хуноба умуман барои пур ва borscht судак дар шакли хом хуб аст, он беҳтарин ҳамчун нӯшокии тароватбахш аст. Агар хуноба аст, ки ба шумо бичашонад накунед, он гоҳ шир ширї хушхӯю фармони як Spoon аз кӯзаи. Дар ин ҷо буд, ки чӣ тавр ба хона кефир бидуни зиёд.

Йогурт оид ба ќадре нон

Боз як технологияи солим омода аст, ба таври зерин: дар зарфе шир тару тоза ба гузошта як буридаи нон љавдор ё сиёҳ ва дар наздикии оташдон, танӯр ва ё батареяҳо тарк. Дар робита ба ин нӯшокии хамиртуруши табиӣ зуд рӯй ширї, нигоњ ҳамаи хосиятҳои дилхоҳ. маззаи он хеле гуворо ва ҳалим аст. Барои суръат бахшидан ба раванди рӯй ширї, шумо метавонед шир ба кӯзаи ки дар он шумо қаймоқи ширї ё йогурт доред рехт (Оё кӯзаи дањонро нест!). Ин роҳи оддӣ будан дар хона ба кефир, муносиб барои қариб касе, ки хеле қавӣ ва дар санъати ТОҶИКСТАНДАРТ нест.

Чӣ тавр ба йогурт дар хона барои ѓизодињии

шир ширї, т. E. Kefirchik, боварӣ ба дод ва кӯдакони хурд. Дар бораи 5-6 моҳ пас, ӯ ба як ѓизои ҳатмии кӯдак медарояд. Албатта, зарур аст, ки ба гирифтани маҳсулот ё бо ошхона махсус ё пухтупаз. Пас, чӣ тавр ба йогурт барои тифлон?

Маслиҳат 1

Дар saucepan напазед шир бо шакар, вақте ки сард - илова йогурт мунтазам, ба натиҷа кӯзаи ва дар гармии барои 12 соат гузошта. Thickened - ирсол дар яхдон барои дигар қадар, он гоҳ тадриҷан дар як ванна об ва rebonochka хўроки гарм. вақт ба thicken буд, не - тарк як каме бештар дар ҷои гарм.

Маслиҳат 2

Напазед шир мепухт, сард, бирезед як spoonful аз яхмос ширї, илова кардани маҳсулоти биологӣ (ниг. Ба дастурҳои оид ба банду) ва омехта. Баъд аз 6 соат, маҳсулоти тайёр аст. Вақте, ки шумо кўдаки шумо таъом, тарк як ҷуфти tablespoons барои хамиртуруши навбатӣ - илова онҳо дар 200 мл toplonki, танҳо бе яхмос ширї ва дигар ҷузъҳои. Раванди метавонад такрор тамоми ѓизодињии вақт.

Бо роҳи, агар шумо кефир талабнашуда монд, stagnate ва бинӯшед, ва он, шумо љуръат намекунанд, - доц кардан ба pancakes ё tortillas. шир ширї - як маҳсулот аст, ки муносиб барои ғизо аз ҳар гуна!