Krill: чӣ аст? Мазкр бо krill

Нисбатан ба наздикӣ дар бораи мағозаи рафьои маҳсулоти монанди krill пайдо шуд. Он чӣ гуна аст? Имрӯз мо дар бораи он сӯҳбат ва ба шумо мегӯям, ки чӣ мумкин аст аз ин маҳсулот омода кардааст.

krill аст

Krill хурд (6,5 см) аз crustaceans номида мешавад. Дар баққолӣ шумо метавонед тару гӯшти онҳо, консерваьои ё вохуред бихаранд. Ин аст, ҳамчун маҳсулоти standalone истифода ва илова ба хӯрокҳои гуногун (салатҳои, Sandwiches, soups, ҳар гуна газакҳои) ҳамчун як компонент.

Исбот шудааст, ки яке аз маҳсулоти бештар экологӣ тоза krill аст. Чӣ чиз аст, ту медонӣ. Лекин чӣ тавр моддаҳои муфид дорад, ин маҳсулот? Ин пеш аз ҳама калий, натрий, калсий, оҳан ва йод. Қобили зикр, ки барои зиндагии худ, дар ин crustaceans Оё дар худи моддаҳои зараровар зам нест, сарфи назар аз он, ки scavengers аст. Онҳо як манбаи сафеда, карбогидратҳо, кислотањои аминокислотаҳо ва бисёр витаминҳо мебошанд.

Аксаран, nutritionists муқаррар гӯшт krill ба беморони худ дар давоми табобат. Ин аст, тааҷҷубовар нест. Баъд аз ҳама, сарфи назар аз он кам-килоколория, он серғизо аст, он ба зудӣ метавонад кофӣ ба даст.

Krill махсусан муфид барои истифода дар ғизо барои онон, ки аз диабети қанд, бемории сил, фарбењї ва баъзе бемориҳои дигар азоб аст.

Чӣ тавр шумо бо krill кунад

ҳастанд, шумораи зиёди меъ- ки компонентњои асосии як krill Marine аст. Аз ин маҳсулот метавонад омода аввал (soups, soups гуногун ва шӯрбо ҳам), ки хӯрокҳои дуюм (салатҳои, сабзавот, моҳӣ ва лабараторӣ моҳӣ), газакҳои (tarts, Sandwiches).

Krill ... он чӣ гуна аст? Бисёре аз иваз харчанг харчанг оддии он. Дар ҳақиқат. Баъд аз ҳама, ин маҳсулот дар таъми хеле монанд мебошанд. Аз ин рӯ, krill метавонад ба онҳое, ки дар он хӯрокҳои харчанг он ҷо, илова шуда. Илова бар ин, охирин ҳатто метавонад иваз krill.

Хӯриш аз krill

Дар табақ бештар маъмул, ки дар он компонентњои ибтидоӣ - krill хӯриш идона аст. Имрӯз мо дар чӣ тавр шумо метавонед онро пухтан назар.

Ин хӯриш дорои krill компонентњо ва кӯшо, вақти зиёд талаб намекунад, ба тайёр. Илова бар ин, дар ин табақ метавонад ҳама, ҳатто як кӯдак кунад.

Пас, дар таҳияи он талаб маҳсулоти зерин:

• 200-250 грамм гӯшт krill;
• баъзе тухм судак;
• ё бодиринг бодиринг (2-3 дона.);
• 1 бонки хурди ҷуворимакка консерваьои;
• кабудї;
• шарбати лимӯ;
• майонез;
• намак ба мечашонем.

Консерваьои гӯшт krill бояд ба қисмҳои хурди бурида. Фарсӯда тухм ва хурдашон бо корд. Андешидани як бодиринг ва сурату онҳо дар grater, ро пахш кунед (агар шумо бо истифода fermented ё бодиринг бодиринг). Кабудї низ бояд Mince.

Ин хӯриш ба ташкил қабатҳои зарур аст. Дар поёни хӯриш фидо гўшт krill, тухм, пас гузошта, ҷуворимакка, бодиринг ва сабз. Ҳар як қабати равцан майонез compulsorily дар миқдори калон. Тавре ки аз истифодаи ҳанут ва намак ва ќаламфури мечашонем. Ҳамчунин, ҳар як қабати як шарбати лимӯ каме пошидани.

сабад Панир бо гӯшт аз krill

Мо аллакай гуфтааст, ки krill беҳтарин барои пухтани ҳамаи навъҳои газакҳои мебошанд. Дар намуди маъмултарини доранд, tarts панир бо гӯшт krill баррасӣ шудаанд, ба таври зерин омода кардааст.

Андешидани ягон панири сахт (50-70 грамм), сурату онро дар grater ва омехта бо 1 қошуқи Spoon орд. Баъд аз ин, фидо аз 1 Spoon калон ба ШМШ frying тафсон. Вақте, ки панир гудохта, як каме, хориҷ pancake натиҷа бо як spatula, ва ба онҳо бимонд поёни шиша.

Вақте, ки панир сард кардааст, рӯй шиша ва хориҷ pancake. Дар натиҷа, шумо бояд сабади даст. Ҳамин тариқ сабад пухтан, то даме ки панир хотима нахоҳад кард.

Тавре ки пур, истифода решакан гӯшт krill. Оғози як сабади ва хизмат.

Иштиҳоӣ том!

Имрӯз мо ба шумо мегӯям, дар бораи ин маҳсулот, чунон ки krill (он чӣ дар он аст ва чӣ он имконпазир аст, ба омода). Мо умедворем, ки аз меъ- мо гуногун ба ҷашни худ ва ҷадвали ҳаррӯзаи илова кунед.