Озуrаворb ва нӯшокиҳои, Меъ-
Чӣ тавр пухтан porridge арзан дар як каду дар танӯр
Арзан ва каду доранд, ба таври комил бо ҳам омехта. таркиби химиявии бой онҳо ба мо имконият медиҳад то ки ин табақ беназир. Ин кам аст, ки ба пайдо кардани як маҳсулот, ки дорад, то бисёре аз хислатҳои мусбат. porridge арзан медиҳад пурзўртар пурқудрати энергетика, Пас аз он аст, аксар вақт истифода бурда ба барқароршавӣ аз беморӣ. Ин офтобӣ тавсия истифодаи ғалладона барои хӯрок, барои касоне, ки мушкилоти бо дил, ҷигар, гадуди ва системаи асаб доранд. Он ба таври комил намоиш бадани toxins ва маҳсулоти decomposition номатлуб антибиотикњо. Имрӯз, дар ҳузури шумораи зиёди маводи мухаддир тавоност, махсусан муҳим аст. Каду низ дорои бисёр витаминҳо нодир, ки бе он, ки мақоми ҳазм баъзе намудҳои озуқа партовҳои душвор хоҳад буд. Якҷоя, ин ду маҳсулот мебошанд Тандем комил.
Консепсияи оддӣ аст
Ин аст, омода хеле оддӣ.
- pumpkins пухтааст бояд як маҳалли мошиншӯйӣ нек, хушк ва қисми болоии наздик поҳои ҳамчун сарпӯши бурида.
- Барои озод кардани мева аз селлюлоза, бодиққат онро бо корд ва Spoon бурида. Дар ғафсӣ девори бояд 1-1.5 сантиметр боқӣ мемонад.
- Тухми ва нахи мумкин аст ҳузф, ва ҷисм бояд grate бошад. Зеро ки хӯрокҳои талаб танҳо 1 пиёла маҳсулот, мазлумонро.
- Арзан дањонро њаматарафа, бирезед бар оби ҷӯшон ва дар як «деги» -и каду гузошт.
- Дар як деги шири ьӯшондан алоҳида бо шакар ва намак. омехта гарм бояд ғалладона рехт.
- Гузошта равған ва омехта хушхӯю.
- Каду фаро худро «ҳадди ақалли» худ, дар варақаи нонпазӣ гузошта ва дар танӯр гузошта.
- Як соат дертар, «зарф» истироҳат ва минбаъд низ ба simmer барои 1 якдигар як соат. Мазмуни бар рӯи бояд бо ќадре сурхрӯ фаро гирифта шудаанд. Маҳсулоти тайёри метавонанд дар заррин паҳн ва хизмат.
porridge арзан дар як каду дар танӯр дар омехтаи бичашед хоҳад кард, ҳатто беҳтар аст, агар дар аввал, илова мавиз ё меваи candied. Вале ҳатто бе онҳо, низ хоҳад хуб омад. Ин табақ яке аз онҳое, ки талаб намекунанд, ки онҳо ёфта, мунтазам мушоҳида мешавад. porridge арзан дар як каду дар танӯр омода каме бештар аз ду соат. Ин кофӣ барои seethe ва croup, инчунин бо дигарон аз маҳсулоти табдил омехтаи нарм хушбӯ.
Зеро ҳар таъми
Раванди пухтупаз.
- дона, набуред, каду аз андозаи худсарона, дар як saucepan гузошта, бо оби хунук бар гирад ва бар судї. Баъд аз ҷӯшон, паст кардани алангаи ва пухтан то маҳсулоти тайёр аст.
- Пур кардани биринҷ шуста дар як деги ҷӯшон як каду. Дар омехта аст, то даме ҷав пурра омода аст судак.
- намак Маҳсулоти, илова шакар ва бирезед шир. Ҳамин ки вазни меояд, ба як ьӯшондан боз кунад оташ хурдтар ва тарк барои дақиқа 5-6, ба шӯр доим.
омода аст, ки дар як косаи ва liberally ба нафт мазза гузошта Porridge.
Технология кӯмак ба соҳибхоназан
Омодасозии ҳама якбора:
- Иқтидори бори арзан alternately шуста, об, бурида diced каду, шакар ва намак ва рехт, ҳамаи шир.
- Multivarku фаро зич бо як зарф ва вақтсанҷ барои 30 дақиқа, дар «porridge» муқаррар карда мешавад.
Он боқӣ мемонад, танҳо интизор каме сабр кун, ва он гоҳ васеъ массаи хушбӯ дар табақ ва илова ба мазза равған.
Similar articles
Trending Now