Чӣ тавр пухтан картошка дар танӯр бо сабзавот: меъ-, компонентњо

Дар одамон, ки боиси тарзи ҳаёти солим ва бартарӣ ба хӯрдан дуруст, хӯрокҳои хеле маъмул, пухта дар танӯр мебошанд. Картошка ва сабзавот аз сиҷҷил дар њалномаи ё дар варақаи нонпазӣ, метавонад як роҳи асосии ё табақ канори. Дар ин мақола ба шумо мефаҳмем, картошка аз меъ- бо сабзавот дар танӯр, инчунин баъзе аз асрори омодасозии он.

Картошка бо сабзавот дар як ШМШ

Ин дорухат оддӣ берун кӯмак хоҳад дар рӯзҳои рӯза, ё вақте ки шумо лозим аст, ки пухтан як табақ ҷониби барои як шумораи зиёди меҳмонони. компонентњо мо бояд чӣ гуна аст? Номгўи маҳсулоти дар поён нигаред ба:

• Шаш ё ҳафт картошка калон.
• 300 грамм яхкардашуда омехтаи сабзавот.
• Як пиёз.
• Яке аз мехчагул сирпиёз.
• Се tablespoons аз майонез.
• Ҳанут мечашонем.
• Розмари.
• Marjoram.
• basil;
• Зеризаминї ќаламфури сиёҳ.
• ќаламфури сурх.

картошка пухта бо сабзавот пухта хеле танҳо. дорухат муфассали шумо метавонед дар поён мехонем:

• Тоза кардани бехмева, дањонро онҳоро бодиққат зери оби равон ва сипас бурида ба иловаро.
• Барои тайёр кардани чошнии, майонез пайваст бо мазлумонро сирпиёз, наботот ва ҳанут.
• Омезиши картошка бо marinade ва тарк он танҳо барои як чоряки соат.
• Пиёз аз команд озод ва онро бурида ба ҳалқаҳо нисфи.
• Ташкили дар варақаи нонпазӣ барои коғаз нонпазӣ ва он гоҳ ба он равцан бо равғани растанӣ. Резед биронанд нимаи поёни картошка, сабзавот омехта аст, пас, пиёз, ва боло - картошка боқимонда.

Оҷур табақ барои 40 дақиқа, он гоҳ назди гӯшзад барои панҷ дақиқа, ҷойгир менамоем. Вақте, ки сабзавот browned шудаанд, ба онҳо наларзонад ба заррин, дуздӣ zelnyu ва хизмат. Пурра помидор худсохти ё чошнии яхмос.

Casserole бо картошка ва сабзавот дар танӯр

Барои ин кор, хӯрокҳои сабзавот аслии маҳсулоти зерин зарур аст:

• Картошка - як килограмм.
• Zucchini - як килограмм.
• Пиёз - ду дона.
• равғани растанӣ - ним пиёла.
• Намак.
• ќаламфури сиёҳ.
• Rusk хоки - ду юѓу.
• Майонез meatless - се юѓу.
• Бодиён.
• Сирпиёз - ду дона.

Чӣ тавр оҷур табақ дар танӯр? Картошка бо сабзавот пухта хеле фақат:

• Напазед картошка сабусакҳо, то дар оби намакин пухта.
• пиёз Озод аз команд, ва он гоҳ ба он биносту буридан. Доц кардан дар равғани растанӣ preform.
• zucchini ҷавон, шустан ва бурида ба иловаро борик. Баъд аз ин, онҳо бояд ба илова намак ва доц кардан дар як ШМШ то Браун тилло оид ба ҳар ду ҷониб.
• Сард картошка Душевные ё хушконидани он тавассути ҷумбонидан.
• Равцан як Суфраи нонпазӣ, бо равған ва пошидани бо rusks нонрезаҳоеро. Гузошта картошка дар навбати худ, ва он гоҳ, ки воқеаҳо zucchini (нимаи). Ин қабати бояд намак ва ќаламфури бошад ва сурату бо сирпиёз, тавассути матбуот гузашт.
• Буридан бодиён ва пошидани онро дар болои сабзавот.
• Резед картошка боқимонда ва zucchini. Боз ҳам, онҳо молидан бо сирпиёз, мавсими бо ќаламфури ва пошидани бо намак.

Пошидани casserole оянда бо равғани растанӣ ва ҷои онро дар танӯр барои ним соат. Пеш аз он ки хизмат мекунанд, биноҳои бо майонез ва помидор тару гузоред.

Чикен бо сабзавот

Дар ин вақт, мо ба шумо, ки чӣ тавр ба пухтан як зиёфати hearty дар танӯр нишон. Зеро ки ба вай, мо компонентњо зерин зарур аст:

• Як мурғ.
• Ду килограмм картошка.
• Се сабзӣ.
• 200 грамм занбурўѓњо.
• Як пиёз.
• Ҳанут ва намак ба мечашонем.

Чӣ тавр оҷур, чӯҷа бо сабзавот ва картошка дар сӯрохи? Хонда шуд дорухат поён:

• Тоза ва сабзавот бодиққат бишӯед.
• озод мухит аз филмҳо ва дањонро зери оби равон.
• бењад мурғ ва хориҷ аз он пӯст.
• Бурида аз сабзӣ ва картошка ба зервазифа калон ва пиёз - diced.
• Занбурўѓњо ба чор пора-пора гардад.
• Пӯшид хӯроки омода дар як косаи чуқур ва мавсими бо намак ва ҳанут.
• Дагар, чӯҷа бо намак медиҳад ва он. Имкони он истода, чоряки соат.
• Гузошта ғизо дар ин њалномаи барои нонпазӣ, ва он гоҳ ба он алоқаманд дар ду ҷониб. Андешидани як корд якчанд punctures имкон буѓї, ки гурезад.

Ҷойгир кардани Кeдаке, ки бо мурғ ва сабзавот дар як шакл, ва он гоҳ ба ҷои он дар танӯр. Оҷур нашуст соати оянда ва ним. Вақте, ки дарозии вақти муайян мегузарад, бурида њалномаи, кушодани он ва ҷойгир кардани шакли дар танӯр барои даҳ дақиқа дигар. Вақте, ки мурғ аст, ки бо ќадре browned фаро гирифта, он бояд ба даст сард каме ва хизмат.

Картошка ва помидор дар танӯр

таъми тунд ин casseroles сабзавот ҳосил баҳра меҳмонони шумо ҳастанд. Омода намудани он ҳамчун як табақ асосӣ ё табақ канори. Полизи боло компонентњо зарурӣ:

• Картошка - шаш дона.
• Помидор - се.
• Сирпиёз - ду дона.
• пиёз калон.
• Олив ва ё равѓани растанї - се tablespoons.
• Ьафари, бодиён ва ё basil (шумо метавонед як омехтаи тайёр аз наботот Provencal мегирад).
• Намак.
• ќаламфури зеризаминї.

Картошка ва помидор дар танӯр пухта хеле танҳо. Дорухат мумкин аст дар инҷо пайдо кардан:

• Тоза ва картошка, инчунин шуста ба иловаро бурида.
• Пиёз ба мукааб бурида.
• пӯст Сирпиёз ва буридан.
• Буридан наботот тару тоза.
• Гузошта ғизо дар як косаи, илова равған ва намак. хуб омехта.
• Нафт дар як табақ нонпазӣ, ҷойгир нимаи поёни сабзавот. Онҳоро мусовӣ, ҷойгир иловаро помидор аст. Намак ва ќаламфури помидор.
• Паҳн кардани картошка боқимонда.

Ҷойгир кардани шакли дар танӯр пеш тафсон ва пухтан як casserole як соат. Ба сабзавот хушк, аз онҳо фаро бо фолгаи барои 15 дақиқа то пухта. Вақте ки вақти муайян замонӣ кардааст, хориҷ табақ тайёр аз танӯр, тақсим ба қисмҳои ва пешниҳоди меҳмонони.

casserole сабзавот

Ин табақ комил барои кӯдак ё хӯрокии парҳезӣ аст. картошка аз сиҷҷил бо карам ба таври зерин омода карда мешавад:

• Барои оғози кор ба шумо лозим меояд, ки ба буридан 200 грамм карам ва напазед онро дар оби намакин хоҳад шуд.
• Баъд аз ин, пӯст 250 грамм картошка, напазед ва Душевные онро бо як миқдори ками равған.
• Месоид, аз карам ва якҷоя онро бо картошка mashed. Намак сабзавот, то бичашед ва исьени.
• Равцан як табақ нонпазӣ, бо равған ва пошидани бо rusks нонрезаҳоеро. Гузошта сабзавот дар он.
• casserole пошидани низ нонрезаҳоеро, ки нон оянда ва ирсол дар танӯр preheated.

картошка Омодасозии барои тақрибан 20 дақиқа карам.

Картошка бо занбурўѓњо ва ҷигар

Ин табақ сарватманд метавонанд барои хӯроки нисфирӯзӣ ва ё даст нашуст, омода кардааст. Картошка дар сӯрохи рӯй берун хеле болаззат, ва гӯшт - flavorful ва тендер. Дар ин вақт, мо ба маҳсулоти зерин зарур аст:

• ҷигар гов - 500 грамм.
• картошка миёна - шаш дона.
• Як пиёз.
• Як сабзӣ.
• Занбурўѓњо - 300 грамм.
• Крим - 200 мл.
• яхмос ширї - як tablespoon.
• Ҳанут.
• Намак.
• A рози nutmeg.

Картошка дар њалномаи омода зайл аст:

• Қатъи Frostbitten ҷигар ба қисмҳои хурди.
• Тоза ва шустани сабзавот.
• Буридаи картошка ва пиёз ва сабзӣ ба ҳалқаҳо нисфи.
• Тоза кардани занбурўѓњо ва бурида, дар нисфи.
• Омезиши ҳамаи хӯрок омода кардааст.
• Пайваст бо яхмос ширї ва мавсими онҳоро бо ҳанут.
• Бурида остин барои пухтан андозаи ҳуқуқ ва онҳо чунон тавону оварем, дар як канори. Гузошта он дар ҷигар ва сабзавот, ва он гоҳ инчунин хушхӯю ба чошнии рехт.
• Алоқаманд ба Кeдаке, дар тарафи дигар ва онро дар шакли refractory. Андешидани бар рӯи punctures гуногун.

Пухтан табақ дар танӯр барои ним соат, пас бурида фолгаи ва оҷур он барои даҳ дақиқа дигар.

картошка вагон

Барои тайёр ин газакҳои ғайриоддӣ шумо сарф вақти аз ҳад зиёд. компонентњо ба мо лозим аст, чӣ аз инњо иборатанд:

• Картошка - 12 дона.
• Занбурўѓњо нигоҳ дошта - 150 грамм.
• Яке аз ќаламфури занги.
• Карафс пазируфт - 50 грамм.
• Нисфи лампаҳои.
• сабзавот хушкмева - як tablespoon.
• нахўд яхкардашуда сабз - 500 грамм.
• Smetana.
• Барои хӯрандагон сабзавот - як tablespoon.
• Зеризаминї ќаламфури сиёҳ.
• панири сахт.

Чӣ тавр ба як табақ болаззат дар танӯр? Картошка бо сабзавот омода дорунома, ки дар поён тасвир шудааст:

• Фарсӯда картошка, онро шуст, онро бурида, дар нимсолаи ва бодиққат Фарона бурида.
• Буридан аз занбурўѓњо ва сабзавот. Омезиши онҳо бо нахўд, яхмос ширї, намак ва ҳанут.
• Пур кардани қуттиҳои картошка, пас аз он ба ҷои дар як табақ нонпазӣ.
• Бипӯшонед сабзавот иловаро панир.

Ҷойгир кардани шакли дар танӯр ва фаро бо фолгаи. Оҷур табақ барои як соат.

Картошка, пиёз, қаламфури ва помидор

Ин табақ оддӣ, вале хеле болаззат метавонад ҳамчун як табақ тараф ба гӯшт ва ё моҳӣ лалмӣ. Омода кардани маҳсулоти зерин:

• Картошка - як килограмм.
• Пиёз - ду дона.
• қаламфури - ду дона.
• Помидор - шаш дона.
• Майонез.
• Намак ва ќаламфури.

Дорухат барои casserole худсохти лазиз хеле содда аст:

• Картошка, пок, шустан ва буридан зиреҳҳои.
• Пиёз ва қаламфури ба ҳалқаҳо баробар кам шудааст.
• Помидор ба ҳалқаҳо бурида.
• Молидан ба шакли майонез ва доир ба поёни картошка. намак ба бичашонем, ќаламфури ва хасу бо майонез.
• Гузошта қаламфури ва пиёз, ва фидо дар болои помидор. Мавсими сабзавот бо намак ва ќаламфури.
• Дар охир қабати майонез молидан.

Гузошта шакли дар танӯр барои 40 дақиқа. Вақте, ки табақ омода аст, онро дар як судї, пошидани бо наботот решакан ва хизмат. Фаромӯш накунед, ки ба пурра ё помидор яхмос дохилӣ чошнии он.

хулоса

Мо аз он хурсандем хоҳад буд, агар ба шумо маъқул ба тайёр хӯрокҳои лазиз ва солим дар танӯр. Картошка бо сабзавот - ин як табақ канори бузург аст, ки мумкин аст ба моҳӣ ё гӯшти лалмӣ мебошад. Илова бар ин, хӯрокҳои аз рӯи меъ- мо мумкин аст, омода ва дар рӯзҳои рӯза.