Хӯриш мурғи мурғ: Усулҳои пухтупаз

Хӯриш аз navels чӯб як табақ содда ва хеле болаззат аст. Шумо ба ҳадди маҳсулот ва вақт ниёз доред. Бале, биёед ба қисми амалии худ биравем.

Хӯриш аз navels чӯҷа: як дорухат барои cuisine Корея

Мушакҳои зарурӣ:

• 1 tsp. Шакар;
• Soy sauce (ихтиёрӣ);
• 0,7 кг нихолҳои мурғ;
• 2 қаламфури ширин;
• Сабзӣ миёна;
• Кормандони сабз - нисфи чӯб;
• Як сирко андаке;
• Бодиринг - 2 дона;
• 3 дона сирпиёз;
• Ду лампаҳои миёна;
• Spices.

Омода:

1. Мо бо тоза кардани сарзамин оғоз мекунем. Мо онҳоро аз обхезиҳо шуста мекунем. Филми дохилиро хориҷ кунед. Интиқол ба ШМ бо об. Мо тақрибан 40 дақиқа пухтем. Вақте ки navels пухта, мо онҳоро сард ва онҳоро ба тасмаҳои бурида.
2. Акнун шумо бояд сабзавотро парвариш кунед. Қаламфури, сабзӣ ва бодиринг шуста мешаванд ва пошида (бењтараш пахол). Мо сутунҳоро аз як ламф кӯтоҳ карда, дуюмро ба тарафҳо партофта истодаем. Чӯҷа ба ҳалқаҳо тақсим карда мешавад. Ҳамаи сабзавотҳоро дар як косаи чуқурӣ гузоштем. Пошидани бо шакар ва рехт сирко. Хуб, биёед сабзавотро барои растаниҳои афшура биандозед. Сипас онҳоро барои 15-20 дақиқа тарк кунед. Дар ин муддат онҳо маринат хоҳанд гирифт.
3. Мо як косаи хӯришии чуқурро мегирем. Мо онро ба наҳангҳо ва сабзавотҳои мазлум гузорем. Сӯй бо чошнии лимӯ. Равзанаи. Миқдори натиҷа бояд бо слайд ҷамъоварӣ карда шавад. Дар боло, гузошта сирпиёз, тавассути як матбуоти махсус гузашт. Аммо ин ҳама нест.
4. Лампаи боқимонда тоза ва дар кӯзаҳо пошида мешавад. Мо онро ба плижаи frying фиристодем. Fry, бо истифода аз равған. Барои мазза, илова каме ќаламфури сурх (хоки). Рӯйхати пошидани равған дар сирпиёзро резед. Хӯриш хӯриш мо мурғ аст. Он танҳо бо ороиши решакан кардани он боқӣ мемонад. Сирко, қаламфури ва намак метавонад ба шумо маъқул шавад. Хоҳишмандони хуб дошта бошед!

Хӯриш бо пиёз ва пиёз мурғ

Рӯйхати молҳо:

• 200 г сабзӣ ба Корея;
• 2 лимон;
• 300 г чӯҷаи мурғ;
• Ду лампаҳои миёна;
• A майонез каме (мазмуни майли).

Дастурҳои пухта

Қадами 1. Наҷотро дар деги об гузоред. Шумо метавонед онро намак кунед. То онҳо тайёр кунед. Одатан он 2 соат мегирад. Ноболи мурғи нарм ва тендер дар таъми мегардад.

Қадами 2. Хомӯш кардани сутунҳо аз лампаҳо. Чӯҷа ба бурҷҳо бурида мешавад. Дар зарфе (0,5 л) пӯшед. Сипас афшура аз ду лимӯро ғун кунед. Такрорро бо зарф пӯшонед, сипас мундариҷаро шӯр кунед. Ин бояд якчанд маротиба такрор шавад, то ин ки пораҳо пиёз бо шарбати афтидааст.

Рақами Step 3. Мо косахонаҳоро бо коҳи канданӣ карда мепартем. Мо онро ба як косаи хӯриш фиристодем. Мо дар он ҷо сабзӣ Кореяро гузоштем. Он метавонад дар хона ё дар як мағозаи наздик харидорӣ карда шавад.

Қадами 4. Аз мо метавонем пиёз бодирингро гирем. Мо онро аз шарбати лимӯ вусъат медиҳем. Илова ба плита ба сабзӣ ва ғалладона-тилло. Беҳтарин бо майонез об. Мо онро хуб омехта мекунем. Хӯриш аз самти мурғ метавонад ба мизи корӣ хизмат кунад. Тавре ки ороишҳо parsley ё parsley fringed.

Дар охир

Хӯриш аз navels чӯҷа на танҳо болаззат ва қаноатмандӣ, балки як табақ муфид. Ин қисми компонент аст. Набзи чӯҷа барои моддаҳои организми инсонӣ фоидаовар аст - витаминҳои A ва E, фолий фитосанӣ, калий, синк, оҳан ва фосфор. Ин ниҳодҳо манбаи оксигенҳои равғанӣ мебошанд.