Нур дар ҳаёти мо. Нур дар ҳаёти ҳайвонот ва одамон

Нур дар ҳаёти мо нақши муҳим мебозад. Мувофиқи маълумоти биологҳо, 90% иттилоот тавассути каналҳои визуалӣ рӯбарӯ мешаванд. Аз ин сабаб, ки нурафзои мўътадил ба фаъолияти ҳаётии тамоми мавҷудоти зинда таъсир мерасонад. Нишондиҳанда ҷузъи муҳими кори таҳлилгари визуалӣ нест, балки вазъияти умумии органро низ ба эътибор мегирад. Илова бар ин, нур метавонад таъсири мусбӣ дошта бошад, ё, ба таври назаррас, ба растаниҳо ва ҳайвонот таъсир расонад.

Арзиши равшанӣ

Муҳим аст муҳим аст, ки равшанӣ қобилияти дидани вусъатдиҳии андозаи ҳуҷраро дорад. Аз нур набошад, на танҳо намуди зебои ҳуҷайра, балки инчунин некӯаҳволии онҳое, ки дар он ҳастанд, вобаста аст. Нишонҳои нодуруст интихобшуда метавонанд аз болои корҳо раҳо ёбанд. Агар нуре, ки дар ҳуҷра хеле дурахшон аст, сокинони он зери нуриҳо ва проблемаҳо рӯ ба рӯ мешаванд.

Ҳаёт бе нур ё ҳадди ақали он метавонад боиси норасоии витаминиҳо, камшавии фаъолияти изолятсия ва заъфи ҷисмонӣ гардад, ки боиси коҳиши муқовимат ба хунук ва дигар бемориҳо мегардад. Илова бар ин, қобилияти корӣ коҳиш ёфта, ҳолати умумии он бадтар мешавад.

Нақши дурахши офтоб дар ҳаёти инсон

Оё ҳама медонанд, ки нақши офтоб дар ҳаёти инсон чӣ гуна аст? Шояд арзиши он арзишманд аст. Бо шарофати нури офтоб, мо имконияти фарқ кардани объектҳои атрофро дорем. Ин аст, ки дар ҳамкорӣ бо нури табиат дар организм витамини D синтез карда шудааст. Ба шарофати нур, калтсий ва фосфор низ шӯранд.

Офтоб дар ҳаёти мо нақши асосиро мебозад, ба вазъи саломатӣ ва ҳолати рӯҳӣ таъсир мерасонад. Норасоии он метавонад афсурдаҳолӣ, депрессия ва бадшавии саломатии он гардад. Офтоб ба таъсири аксуламали бисёр зарар мерасонад ва як antiseptic табдил меёбад.

Намудҳои равшанӣ

Радио радиатсияи электромагнитӣ бо чашми инсон бо суръати баланд аз 380 то 780 нм. Он табиатан, сунъӣ ва пайваст аст. Манбаъњои нури табиӣ мегиранд офтоб, моҳ.

Ҳар чизе ки одамизод барои офтоб офарида шудааст, нури сунъӣ аст. Имрӯз, 5 намуди чунин равшанӣ истифода мешаванд:

• Лампаҳои ҷустуҷӯӣ;
• Газњое чароғе фурӯзонаки;
• Чароғҳои fluorescent;
• чароғҳои озод ва LEDs.

Нури дар соҳаи тиб

Ин тааҷҷубовар аст, аммо аз аҷдодон мо эпификисро гирифтем, ки дар мағзи сар аст. Он бевосита ба чашм алоқаманд аст. Ҳамин ки дараҷаи нур коҳиш ёфтааст, эпификиса hormon-ҳои тавлид мекунад, ки равандҳои фаъолро дар ҷисм паст мекунад ва огоҳӣ медиҳад, ки "hibernation". Барои несту нобуд кардани чунин ҳарду метавонад тавассути ҳамоҳангӣ бо нури табиӣ бошад, ки дар зимистон, албатта, кофӣ нест. Дар чунин ҳолатҳо, табибон тавсия медиҳанд, ки хӯроки мехӯранд, ки дар витаминҳо баланд аст, сарфакор нестанд ва либоси дурахшон пӯшанд.

Бисёр одамон медонанд, вале дар баъзе беморхонаҳои аврупоӣ консепсияи мушаххасро пайгирӣ мекунанд. Офаринандаи он Ван д-Хеййт аст. Олимон боварӣ доранд, ки барои барқарорсозии зудтар барои ҳар як бемор, шумо бояд дараҷаи нуратон интихоб кунед. Таҳқиқотчӣ ҳатто барои ин системаи зеҳнӣ офаридааст, ки субҳ ба таври қолабӣ ҳуҷраро равшан мекунад ва дар айни замон рентгенҳои гуногунро паҳн мекунад. Ин нишондиҳанда исбот мекунад, ки чунин амалҳо ҳолати ҳуҷайраҳои невропӣ ва некӯаҳволии умумиро ба таври мусбат ба таъсир мерасонанд. Таҳқиқоти сершумор нишон доданд, ки бо сабаби ҳамкории мутақобилаи нури дуруст бо мақоми шахсе, ки дар муолиҷа қарор дорад, тағйироти мусбӣ дар ҳолати ӯ мушоҳида мешавад.

Тадқиқотчӣ нишон дод, ки нури дурусте дар ҳаёти инсон як ҷузъи муҳими инкишофи организм ва фаъолияти ҷисмонӣ мебошад.

Дар бораи таҳсилоти каме

Ин аз кӯдаки барвақт муҳимтар аст, то бифаҳмем, ки чӣ гуна офтоб ва равшанӣ моро ба чӣ бармегардонад. Ин сол дар тамоми мактабҳои Федератсияи Русия соати синфи «Нури ҳаёти шумо» баргузор гардид. Дар бораи он, кӯдакон ба тамоми нури равшан шарҳ дода шуданд ва дар бораи олимони машҳури олмонӣ, ки аввалин шуда барои омӯзиши дурахшон буданд, нақл карданд. Илова бар ин, шеърҳои шеърҳои бузургтарин ба табъ расиданд, ки рангҳои нурро васеъ мекунанд. Аз ин бармеояд, ки фоидаи онҳо чандин сол пеш гузаштааст.

Нишон барои кӯдак

Нишон дар ҳаёти кӯдакон нақши хеле муҳим дорад. Мутахассисон боварӣ доранд, ки он аз рӯшноӣ вобаста ба рушд вобаста аст. Аз оғози кӯдакӣ барвақт, кӯдак бояд танҳо бо равшании дуруст мубаддал шавад. Агар шумо ин масъаларо ҷиддӣ нагиред, шумо имконияти гирифтани як қатор мушкилоти саломатӣ доред. Чуноне ки мо пештар гуфта будем, нур метавонад табиатан ва сунъӣ бошад. Биёед муфассалтар дар бораи ҳуҷраи кӯдакон чӣ гуна равшанӣ бояд дошта бошем.

Нури табиӣ дар ҳуҷраи кӯдакон

Нури табиӣ дар ҳаёти мо омили хеле муҳим дар пешгирии бемориҳои гуногун мебошад. Ҳангоми интихоби як ҳуҷра барои кӯдак, дар хотир доред, ки ҳуҷраҳои дурдаст дар канори ҷанубии хона ҳастанд. Рентгенҳои офтоб кӯдаки бедор хоҳанд кард. Ин ба системаи асаб таъсир мерасонад. Брихитментҳои кӯдакон дар ин ҳолатҳо ба таври қонунӣ мутобиқи қонунҳои табиат кор мекунанд. Ин барои рушди одат, тарзи ҳаёт ва ҳолати психологии кӯдак муҳим аст.

Дар сурати набудани ҳуҷраи муносиб барои кӯдак, ҳуҷраҳои сусти равшан бояд бо манбаъҳои сунъии сунъӣ пурра карда шаванд ва бистари кӯдак бояд дар назди тиреза ҷойгир карда шавад.

Нури офариниш дар ҳуҷраи кӯдакон

Нури офтобӣ дар ҳуҷраи кӯдак метавонад ба дурахши шабу рӯз тақсим карда шавад. Ҳангоми интихоби лампаҳои дар нињолхонаи ба шумо лозим аст, ки диққати худро ба он, ки лампаҳои кристӣ мувофиқат накунанд, диққат диҳед. Онҳо шумораи зиёди дурнамои бисёрзиндатиро, ки аз таҷҳизоти визуалии кӯдакон саркашӣ мекунанд, эҷод мекунанд.

Дар интихоби беҳтарин барои нигаҳдорӣ як манбаи нури уфуқӣ бо марра мемонад. Бо шарофати ин дар ҳуҷра, нурдиҳӣ пажмурда мешавад ва ба ин васила ба назари чашм ва некӣ таъсир мерасонад.

Нур дар ҳаёти мо на танҳо дар давоми рӯз, балки ҳамчунин дар шаб. Қисми дигари ҳар як ҳуҷраи кӯдакон - чароғе шабона, ки дар сарлавҳаи бистар ҷойгир аст. Фаҳмиши чунин манбаи равшан равшан аст. Бо шарофати шабона, кӯдак ба хоб хоб меравад. Тавсия дода мешавад, ки лампаҳои шабақа бо имконияти танзими сатҳи радиатсиониро пешниҳод кунанд.

Нақши нур дар ҳаёти ҳайвонот

Равшанӣ ба инкишофи тамоми мавҷудоти зинда дар сайёр таъсир мерасонад. Нишон дар ҳаёти ҳайвон нақши муҳим мебозад. Дар муддати тӯлонӣ қайд карда шуд, ки масалан, барои мурғ, равшании хубтарин ҷузъи муҳим аст. Чашмони паррандагон хеле ҳассос мебошанд чошт. Дар фасли баҳор, ҳангоми муносибат бо равшании дурахшон, сигнал ба майна фиристода мешавад ва онҳо тухмро сар мекунанд.

Ҳама бидуни истисно ба давомнокии рӯз. Намудҳои рӯзҳои дароз ва кӯтоҳ вуҷуд доранд. Намунаи воқеӣ ин бузҳост. Афзоиши дараҷаи ҳомиладории гонототропин, вақте ки рӯз кам мешавад, яъне нимсолаи дуюм. Аз моҳи сентябри то декабри сол, бузҳо минералӣ шудаанд. Муддати ҳомиладории онҳо тақрибан панҷ моҳ аст. Танҳо дар фасли баҳор, вақте ки алафи ҷавон пайдо мешавад, кӯдакон ҳастанд. Бинобар ин, мумкин аст, ки комилан ҳамаи равандҳои ҳаёти ҳайвонот бо давомнокии вақти шабонарӯзӣ алоқаманд бошад.

Муносибати байни равшанӣ ва давраҳои ҷинсии гов хеле шавқовар аст. Ҳатто як мафҳум ба монанди кӯдаки қобилияти меҳнатӣ вуҷуд дорад. Беҳтарин сатҳи зиндагии аҳолӣ - 16 соат дар як рӯз ва 8 - шабона. Ин нишондиҳанда дар кишварҳои гуногун дар солҳои гуногуни сол рух медиҳад. Мо охири моҳи апрел ва май аст. Ин аст, ки дар ин вақт, ки гов дорои мақоми hormonal аст. Ин як қоидаи муҳим барои доруҳои ҳайвонот аст.

Барои посух ба иваз намудани чошт, метавонад як қатор равандҳои дар партовҳои чорво. Масалан, molting дар мелҳо ва тағйир парҳоро дар паррандагон. Олимон исбот карданд, ки ҳайвоноте, ки дар майдони кушод зиндагӣ мекунанд, як қабати муҳофизатии пӯст доранд. Он ба шумо имкон намедиҳад, ки дар ҳавои гарм нӯшед.

Нишон дар ҳаёти ниҳонӣ

Нури дар зиндагии растаниҳо ҷузъи муҳими муҳим аст. Нишондиҳанда барои ташкили chlorophyll зарур аст. Ҳамчунин, бо сабаби нур, растаниҳо ба равандҳои табодули газ, синтези сафеда ва тақсимоти ҳуҷайра таъсири бузург мерасонанд. Ин равшанӣ аст, ки вақти танаффус ва шабнамро танзим мекунад. Вобаста аз тобоварии сабук, се категорияи растаниҳо вуҷуд дорад:

• Равғани меҳрубон, ки танҳо дар ҳузури нури хуби табиӣ офарида мешавад;
• Аввалан, ки метавонад дар соя ва дар нур мешукуфад ва инкишоф диҳад;
• Сояи зебои, ки ба нури бевоситаи таҳаммул намекунад.

Бисёр одамон медонанд, аммо ҳатто чунин растаниҳо мавҷуданд, ки дар лаҳзаи кӯтоҳтарини рӯзҳои сабук боз ҳам заифтар мегардад ва мешукуфанд. Дар растаниҳо дар рӯзона амалӣ ҳаракати марҳилаи нури фотосинтези, ва дар шаб - торик. Бо photoperiodi дар растаниҳо, зоҳиршавии phototropy бо ҳаракати баргҳои растаниҳо ба офтоб, масалан, ҷойгиркунии сари як офтобпараст дар давоми рӯз мувофиқи ҳаракат дар офтоб.

Натиҷа

Нури дар ҳаёти шумо яке аз омилҳои муҳимтарини ҳаёт аст. Нишондиҳандаи дуруст дар хона ба шумо имкон медиҳад, ки аз депрессия, саратон ва хастагии музмин аз он даст кашед. Тавре ки мо қаблан гуфта будем, илова бар таъсир ба саломатӣ, нур ба шумо имконият медиҳад, ки бинишро бинед ё онро кам кунед.

Олимон сазовори онанд, ки дурахшон ё равшан, равшании нур, мушкилотро бо рӯъё ва иҷрои онҳо мебахшад. Тавсия дода мешавад, ки мушкилоти нур дар вақти саривақт бартараф карда шаванд ва шумо аллакай беҳтар аз беҳбудии шумо беҳтар мешавед. Саломат бошед!