Вегеторагї: халос шудан (дар хона). VSD: аломот ва нишонаҳои калонсолон

Вегеторагї (cardiopsychoneurosis, астения растанӣ, neurosis дил) - аст, бемории равшан ва бемории пайдошудаи, ки аз ҷониби вайрон кардани мақомоти вазифаҳои дохилӣ ба таври маҳаллӣ ва ё тамоми организми ҳамроҳӣ нест. Дар ин мақола мо дар масоили гуногуни вобаста ба ин бемории пайдошудаи назар; техникаи, ки тавассути он ба вегеторагї муайян кард. Get хона халос аз нишонаҳои эътилоли маслиҳатҳои аз интишори мо кӯмак кунед.

HDR чӣ гуна аст?

Бо мақсади фаҳмидани табиати пайдоиши халалдор бояд бо мафњуми системаи асаб autonomic шинос шавад. VNS - қисми системаи асаб ва шӯъбаи он, аст, ки масъулин барои тавозуни муҳити дохилии бадан, инчунин назорат ба фаъолияти мақомоти дохилӣ як шахси айби муайян танзим мақоми аст. Нуқтаи муҳим он аст, ки асаб autonomic низоми Мухтори аст, ки фаъолияти он аз тарафи тафаккури одамон вобаста нест. Агар тавозуни мақомоти дохилӣ, ки бо ягон сабаб шуд, шаклҳои гуногуни ихтилоли шикаста аст. Духтурон баланд бардоштани эътимод ба он, ки бемории натиҷаи суръати босуръати ҳаёти муосир аст ва дар ҳар ду кӯдакон ва калонсолон дар таносуби тақрибан 30/70% рух баён кардаанд. Мо гуфта метавонем, ки оқибатҳои ҳаёти рӯза наҷиб, имрӯза ва вегеторагї аст. Халос шудан воситаҳои мардуме, доруворӣ ва табобати ҷисмонӣ, аз он хеле имконпазир аст, чизи асосї аст, - фаҳмидани заминаи танҳо нишонаҳои бемории пайдо мешаванд.

сабабњои

Сабабҳои боиси халалдор autonomic иборатанд аз:

• .. мерос генетикӣ, яъне баъзе аз нишонаҳои вегеторагї дар кӯдакӣ меоянд;
• бемориҳои системаи асаб - марказии, канории (вайрон кардани гипоталамус, brainstem);
• бемориҳои музмини аз эндокринӣ, системаи эндокринї, рӯдаи gastrointestinal;
• стресс, хастагӣ доимӣ, overexertion;
• сӯиистифода спиртдор;
• тамокукашї;
• депрессия, изтироб, ноустувории эмотсионалӣ ва ё равонӣ.

Дар аксари вегеторагї давлатӣ neurosis бо нишонаҳои хеле монанд ба нишонаҳои гуногуни беморињои музмин ба амал меояд. бемории инкишоф пас аз фишори шадид рух медиҳад, ва psyche инсон вазъи мудҳиш, инчунин лоињањо оид ба узвҳои дохилӣ онро қабул нест. Зуҳуроти халалдор autonomic метавонед гуногуни узвҳо ва системаҳои ё алоҳида ва ё якҷоя таъсир.

Тавре қаблан зикр шуд, системаи асаби autonomic равандњои физиологии ва биохимиявї дар бадан, аз нигоҳ доштани ҳарорати бадан мӯътадил ва дар сатҳи фишори хун муқаррарӣ ба эндокринї ва эмин, ва дигарон ба танзим медарорад.

зуҳуроти аз IRR

ба синдроми бештар маъмул, ки аз натиҷаи дида мебароем вегеторагї. Нишонаҳои дар калонсолон метавонад, зоҳир:

• бемории пайдошудаи норасоии дилу раг аст, ки изҳори bradycardia, tachycardia, яъне arrhythmias дил ..; вайрон кардани фишори хун; chilliness аз extremities; пӯст саманд. Пас, саволе ба дард захмдоршударо ва андӯҳгину дар дил, ки ба фаъолияти ҷисмонӣ вобаста нестанд.
• Дилзанї ва кӯтоҳ будани нафас, норасоии доимии ҳавоӣ - ҳамаи ин оёти ҳастанд пайдошудаи hyperventilation. Ин ба миён меояд, чунки хуни тағйир аст, аст, ки мазмуни баланд вуҷуд alkali бо сабаби аз даст додани гази ангидриди карбон, то ки аст, inhibition маркази нафас нест. Ҳамаи ин боиси spasms дар мушакхо, дасту ҳассосияти даст, шахсе, чарх эҳсос мекунад.
• номураттаби ҷинсӣ. Дар мардон, кам бунёди зан метавонад ба vaginismus меоянд.
• Ташаннуҷ дар рӯдаи gastrointestinal дар шакли андӯҳгину дар давоми ва баъд аз хӯрок, дилбењузурї, ќайкунї зоҳир мегардад.
• Tsistalgii - urination зуд-зуд ва дардовар бетағйир дар пешоб.
• араќ аз њад аз хурмову пойҳо пойҳои.
• табларза-синфи паст доимии ва chills хос thermoregulation зарар расонанд. Ин падида, дар аксар кӯдакӣ меояд.

Чӣ тавр он ташхис карда мешавад? Аввалин нишонаҳои халалдор

Аз астения - бемории пайдошудаи, аст, ки дар натиҷа барад дар соддатарин маврид ва дар натиҷа бемории дар як вазъияти мушкил муносибат карда шавад, ки муносибати дуруст бештар дар табобати як ҳолати эътилолї хоҳад сабабњое, ки ба миён вегеторагї байн бурда шавад. Get хона халос пайдошудаи бо тибби анъанавӣ метавонад, аммо мо бояд дар хотир, ки хато дар муолиљаи мубориза танҳо аломатњои беморї. Аввал ба шумо лозим аст ба духтур дид. Чун қоида, дар он ҳама бо экспертизаи ибтидоӣ, як neurologist ва терапевт сар мешавад, ки ба он илова озмоиши хун барои гормонҳои, MRI мағзи сар, EKG аз дил аст. Баъдан мутахассисони махсус дошта пайдо ҳозир ё не, ки дар бадани (органикӣ) бемории воқеӣ аст. Илова бар ин, терапевт ва ё neurologist таъсис сабаби мақоми буд, нокомии функсионалї нест. Бисёр одамон шарм, ки онҳо доранд, то бо терапевт сӯҳбат дар масоили кофӣ ҳассос мебошанд, муҳим аст, ки ба бидонед, ки саломатии - чизи аз ҳама пурарзиш як кас наметавонад дошта бошад, ва онҳо бояд ба кор дар ҷои аввал. Ба ғайр аз neuroses ба бемориҳои равонӣ сахт ба монанди schizophrenia дахл надорад.

Дар марњилаи ибтидоии як шахс метавонад дар бадани тағйироти тадриҷан дар аввал imperceptible ва хеле дақиқ нест, рух медиҳад,. Набудани таътил, нағз истироҳат кардан, тарзи нишастаро, набудани хоб, стресс оид ба кор, низоъҳо бо дигарон ва умуман шароити бади иҷтимоӣ-иқтисодӣ метавонад бахшидан ба рушди бемории таъмин намояд.

Cardiopsychoneurosis хеле кам ба сифати ҳаёт, балки бетартибиҳо reversible аст. Бисёр одамон аз ин беморӣ ногувор ҳамчун вегеторагї орзу, халос даст. Дар хона, кӯмак ба бартараф намудани зуҳури нишонаҳои психологӣ худидоракунии омӯзиш ва амалӣ.

усулҳои ташхиси

Ташхис "вегеторагї растанӣ» - падидаи хеле маъмул, вале ба гузошта ба ин ташхис, духтур бояд барои гузаронидани як қатор тадқиқотҳои тафтиш тарзи ҳаёти бемор ва омада, ба ягон хулоса. Ва баъзан аз он аст, осон нест, ба кор, зеро бисёре аз бемориҳо ниқоби пайдошудаи аст, ки ба ном «вегеторагї растанӣ-рагҳо». Нишонаҳои дар калонсолон метавонад тавсиф ва дигар ихтилолњои функсионалї ва беморињои. Барои коршиносон, босалоҳият ба гузошта чунин ташхис метавонад на танҳо ба табибон, балки низ neurologists, cardiologists. Дар ин ҳолат, усулҳои ташхис асосӣ, ки дар ҳолатҳои вегеторагї растанӣ гумонбар мешавад иборатанд аз:

• Кардиографи (electrocardiogram) барои арзёбии ҳолати дили инсон. Одатан, системаи мониторинги дил инсон бо истифода аз electrocardiogram аст, дар асоси ҳаррӯза дар муддати таъйиншуда аз ҷониби коршинос дар ҳар як ҳолати алоҳида анҷом дода мешавад.
• Rheovasography - бақайдгирии қурби дил ва пур кардани хуни узвҳо ва бофтаҳои, ки графикї нишон дода мешавад.
• Gastroscopy - омӯзиши рӯдаи gastrointestinal бо эндоскоп адохтанд, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ба арзёбии давлатии mucosa меъда. Дар эндоскоп адохтанд дастгоҳи каналӣ фасењ бо дастгоҳи равшанӣ аст.
• Electroencephalography барои арзёбии вазъи системаи асаб. Одатан, сарф сабти графикӣ аз метобад барқӣ мағзи сар.
• Усули CT (томографияи арзиш) - тадқиқотӣ, ба воситаи он х-радиатсионӣ истеҳсол бо тасвири бадани инсон, дар фасли салиб. Дар техника ба шумо имкон медиҳад, то бубинанд, ки хурдтарин тағйирот дар матоъ, ки метавонад ба як X-рентгенӣ анъанавӣ карда намешавад бодиққат. Илова бар ин, таъсири рентген дар бадан дар ҳоле CT аст, хеле кам.
• Њамоњангї ҳастаии магнитӣ (NMR) - усули ба даст овардани як бисёрқабатаи, симои се-ченака аз мақомоти дар тайёраҳои гуногун.

Бо назардошти маълумотњои тадќиќот таъин аст, аст, ташхис ва табобати regimen. Бояд қайд кард, ки стратегияи табобатї бар мегирад, ки маҷмӯи чораҳои. Дар байни тадбирњо оид ба бењтар намудани ҳолати бемор, таъин коршиносон метавонад табобати маводи мухаддир тиббӣ ва воситаҳои мардуме, фитотерапия, тағйироти тарзи фарқ, дурӣ одатҳои зараровар.

Баланд бардоштани сифати зиндагии

• Ин ба танзими ҳолати рӯзи зарур аст. Талаботи ҳатмӣ - хоби гуворо. Давомнокии хоб ба њисоби миёна бояд дар на камтар 8-9 соат ҳар рӯз мешавад.
• Ин ба муносибгардонии на танҳо меҳнат, балки дигарон рост зарур аст. Духтурон тавсия фишори равонӣ иловагӣ бо машќ. Оё мешавад омӯзиш чакконда муфид ва усулҳои дигари релеф равонӣ.
• Варзиш - омили муҳимтарин дар ҳаёти ҳар як шахс. худ нигоҳ доред дар шакли хуб имкон шиноварӣ, рафтор, лижаронӣ, hiking, ки ин гуна бори шудаанд тарбияи зарфҳои, мушакҳо дили.
• A ѓизои мутавозин истеъмоли муносиби магний ва калий намаки, ки иштирок дар такмили рагҳои хунгузар ва дили мебошанд таъмин хоҳад кард, кӯмак барои барқарор намудани таносуб байни воҳидҳои системаи асаб autonomic.
• Паёми ва акупунктура бењтар муомилот ва саломатии умумии.
• ислоҳ равонӣ. Ҳар равонї дар андозаҳои гуногун, фош вегеторагї растанӣ. Sanguine, барои мисол, осонтар хоҳад тоқат бемории ва ситонидани зудтар. Melancholic ва choleric дар ин бора бештар осебпазир мебошанд.
• Илова бар ин, табассум - оддӣ, балки роҳи самараноки барои фаъол қисмҳои мағзи масъули ІН мусбат. Табассум бештар, ба он меафзояд кореро.

вегеторагї чӣ хел аст?

Табобати (маводи мухаддир барои табобати вегеторагї хеле гуногун) барои ин бемории пайдошудаи дар ҳар сурат набояд аз пешгирӣ карда шавад. Ин дар њар як њолат метавонад вобаста ба дараҷаи вазнинии зуҳуроти, инчунин сабаб вобаста ба он ҳолати эътилолї таҳия бемориҳои бар он нишонаҳои шудаанд зоҳир фарқ дорад. Бисёр вақт дар табобати зидди depressants ва tranquilizers истифода бурда мешаванд. Усули муайян аз тарафи духтур. Одатан, аз мӯҳлати кӯтоҳтарини истифодаи ин маводи мухаддир 6 моҳ аст, ҳарчанд таъсири метавонад дар ду ҳафта сурат мегиранд. Tranquilizers - маводи мухаддир, ки ба сабукгардонии изтироб. Онҳо барои на камтар аз як моҳ таъин карда мешаванд. Чунин маводи мухаддир бар мегиранд, ки барои мисол, "Afobazol».

Агар сабр фишори хун ноустувор аст, он аст, муқаррар маводи мухаддир antihypertensive, hypotension - кофеин ё ginseng, витаминҳо гурӯҳи B. Агар бо мушкилоти дил, ба монанди tachycardia ёд доранд, β-blockers гузошта мешавад.

нокифоя дакиќа, дарди сар, гушҳояшонро вазнин дар сари бигирад "Vazoket», «Venoplant», «Detraleks» дар давоми 1-2 моҳ. "Betaserk" дар садои дар сари ман, илова шуда.

Вақте ки бемории пайдошудаи asthenic таъин neuroprotective, комплексҳои antioxidant, инчунин маводи мухаддир, ки ба беҳтар намудани гардиши хун - «Nootropil», «Ildronat" "Glycine».

Аксари марказҳои тиббӣ, аз ҷумла қариб буд нигаронида шудааст, ба монанди кардиология, пешниҳод хизматрасонии онҳо барои табобати бемории. Он бояд ба ёд мешавад, ки танҳо зери роҳбарии доктори бояд халос ташхис аз даст "вегеторагї растанӣ-рагҳо». Муомила дар Новосибирск, гузаронидани шабакаи клиника кардиология «дили». Машваратҳои мутахассисон категорияи олӣ мебошанд. Дар марказ дар prospectus Сурх, 6. Барои задани таъин воқеъ, лутфан занг (383) 255-44-55 дар рӯзҳои корӣ.

phytotherapy

Тавре ки дар боло зикр гардид, бисёр бемориҳои узвҳои дохилӣ, бар зидди он ҷо аст, ва вегеторагї нест. табобати фитотерапия мегирад истифодаи fitosyrya, дорои таъсири ором, таъсири мусбат оид ба системаи асаб, мўътадил Кайфияти, озод изтироб ва шиддати:

• Мелисса - як седативи, ки ин ҳам як духтур Абӯ Али Ибни Сино берун истода, аз бисёре аз наботот, ки таъсири мусбат оид ба дил. Мелисса дар шакли decoctions, фарохтарро истифода бурда мешавад.
• Wort Санкт Юҳанно - як табиӣ зидди depressant - коҳиш изтироб, мўътадил хоби. Бисёр sedatives дохил онро дар таркиби он. Масалан, «Нав Pass», «Despres».
• Hops - як painkiller.
• Дулона боиси дили муқаррарӣ, фишори хун кам, оромбахш.
• Мурчи пудинагӣ дорад, таъсири soporific, ором, паст кардани дилбењузурї.
• Valerian дур фишори равонии.

Истифодаи наботот дар шакли фарохтарро, tinctures ва decoctions - он дар ҳақиқат як роҳи бузург ба оварад бадан ба хотири фаромӯш вегеторагї аст. Get хона халос кўтоҳмуддати халалдор. Масалан, шумо метавонед дорухат, ки ба шумо лозим аст навдаи тӯс, аз chamomile, wort Санкт Юҳанно, реша elecampane ва асал истифода баред. Ҳамаи ҷузъҳои бояд мазлумон бошад, бирезед оби ҷӯшон, сард ба поён боз, биёвар ба ьӯшондан дар оташ ва бигзор сард. Иловаи tablespoon асал. Андешидани ним пиёла шўрбои барои субҳ пеш аз хӯрок тавсия дода мешавад. Таъсири баъди моҳи қабули мунтазами пайдо мешавад. Одамон мубталои ин бемории пайдошудаи такмили дар ҳолати худ эҳсос хоҳад кард, хоҳад таври назаррас беҳтар намудани сифати ҳаёт, халос шудан фишор surges, араќ аз тарс ва изтироб, ки боиси вегеторагї.

табобати гомеопатия низ лозимӣ барои амалӣ таҳти роҳбарии мутахассиси, чунки таъсири наботот дар бадан худ дар шакли як таъсири маҷмӯи зоҳир, яъне. д. натиҷаи қабули онҳо аст фавран ошкоро нест. вояи мақоми барзиёд аз моддаҳои ки дар наботот, инчунин ҳамчун мищдори зиёд маводи мухаддир барои саломатии хатарнок аст. синдроми, ки дар заминаи дигар бемориҳои зоҳир бо аломатњои гуногун, ки тавсиф ихтилоли функсионалии бадан рух медиҳад - Илова бар ин, мо бояд, ки хастагӣ панд гиранд. Malfunctions системаҳои гуногун - эндокринӣ, асаб, эндокринї - ҳамаи вегеторагї. усулҳои халқӣ табобат хоҳад натиҷаҳои боз ҳам беҳтар дар якҷоягӣ бо усулҳои дигар, ба монанди physiotherapy ва техникаи психологї истеҳсол карда мешавад.

Phytotherapy дар намудҳои гуногуни VSD

ду намуди вегеторагї нест - як hypertonic ва гипотонї. Тибқи мурдаро мумкин аст, дар табобати комплексҳои алаф, аз якдигар истифода бурда мешавад. Масалан, вақте ки вегеторагї навъи hypertonic одатан истифода бурда наботот зидди изтироб дар якҷоягӣ бо дулона, cudweed ботлощ, rosehip. Иќтибосњоро аз дулона бигирад пиёла семоҳаи 4 бор дар як рўз пеш аз хӯрок. Шўрбои корро: 1 tablespoon гул рехт, 1 пиёла оби судак, дар бораи 2 соат. Ин бояд ба маблағи намак дар хӯрок, кофеин, ва машрубот коҳиш медиҳад. Барои маҳдуд ғизои равғанин. Илова дар ѓизои витаминњо табиӣ - сабзавот, меваҷот, наботот ва сирпиёз, ва шоколад.

Вақте ки растанӣ вегеторагї гипотонї ginseng ва Eleutherococcus муқаррар шуд, дар баланд бардоштани фишори хун ва таъсири tonic. Вале, ин наботот барои бехобӣ наметавонанд истифода бурда шаванд. tincture Ginseng барои як моҳ дар субҳ гирифта, пеш аз хӯрок, 1 қошуқи. Имрӯз, алаф дар ассортимент васеъ дар дорухонаҳои дар шакли tinctures машрубот.

physiotherapy

Барои бартараф кардани нишонаҳои IRR калонсолон мехоҳанд истисно гуногуни бемориҳо, бар зидди он аст, ки ин бемории пайдошудаи. Дар байни онҳо бемориҳои ғадуди сипаршакл, аз ғадудҳо adrenal, ҳастанд ихтилоли равонӣ ба монанди neurosis, neurasthenia, тағйирот дар сохторҳои мағзи сар. таъсири хуб дар бораи ситонидани имкониятҳои мутобиқшавӣ бадан таъмин оксиген, марворид, ҳаммомҳои хушбӯй, ки дорои таъсири ором. Даврашакл, душ-мухлиси шаклаш ба беҳтаршавии равандҳои ѓизо дар бадан, метезонад љисми, соз вазифаи пӯст, кӯмак ба бартараф намудани нишонаҳои ин бемории пайдошудаи ҳамчун вегеторагї. Муомила дар санаторияҳо мегирад, як қатор тартиботи physiotherapeutic монанди electrophoresis бо истифода аз роҳҳои ҳалли фармасевтї ба сутунмӯҳраам гарданаки бачадон; равияњои sinusoidal; ариза дар бораи paraffin минтақа occipital; physiotherapy, reflexology.

Тартиби боло метавонанд дар табобати санаторию курортӣ ба даст. ислоњи сариваќтии ихтилоли autonomic бартараф шикоятҳои зиёде аз беморон. натиҷаи хуб медиҳад, машқҳои нафаскашӣ, техникаи истироҳат гуногун, ба монанди йога.

Боз як роҳи хеле оддӣ ба мубориза бо кишварҳои depressive истифодаи афлесун дар либос, ки дар фазои хусусӣ атрофи он аст. Хӯрдани меваи рангину - афлесун, сабзӣ - низ саломатии љисмонї ва равонии беҳтар.

Дар адабиёти оид ба вегеторагї

Бисёре аз гум вақте ки онҳо дар амбулаторӣ ташхиси харитаи "вегеторагї» нигаред. Оғози аз оёти воситаҳои халқӣ метавонад бемории меъ- сершумори ниёгони мо кӯмак халос. Онҳо қуввати растаниҳо табиї, ки барои шифо истифода бурда мешавад.

Илова бар ин, нависандагон-ҳамзамононаш, мардуме, ки фаъолият доранд, аммо аз таҷрибаи шахсии овозаҳо намедонист, ки чӣ вегеторагї, сирри ҳиссаи дар навиштаҳои худ. Масалан, Андриёс Kurpatov дар китоби "The табобат барои вегеторагї" маслиҳати ба одамони мубталои ин беморӣ, ки чӣ гуна рафтор дар бемории баланд бардоштани мақоми онҳо ва фаромӯш чӣ вегеторагї аст, медиҳад. Оғози халос Kurpatov тавсия зидди фикрҳои зараровар, тарс, ва интихоби тарзи њаёт ва камбизоат.

Бо вуҷуди ин, Андрей Kurpatov муаллифи ягона чунин китобҳо нест. усулҳои муаллифии табобати бемориҳои бо воситаҳои халқӣ - The хонандаи ном духтур Николас G. Mesnik шинос аст. Дар китоби «вегеторагї растанӣ. Оғози халос! »Николай Mesnik ба одамон кӯмак мекунад, то пайдо кардани роҳи худ ба саломатии.