Озуrаворb ва нӯшокиҳои, Меъ-
Бодиринг дар brine, аз меъ-
бодиринг оддӣ, албатта метавонад нест, бисёр, вале дар масъалаҳои зебоӣ ва љавонон, саломатии омодагӣ нишон диҳад мухолифи ба бисёр маҳсулоти дигар. Пеш аз ҳама, ба он аз 95% иборат оби пок, зинда ва сохтории дорои мазмуни калий баланд. Он ҳамчунин дорои бисёр Хром, руҳ, магний, оҳан, фосфор, калсий, йод, пайгирӣ унсурҳои ва витаминњо. Ва ин танҳо як қисми маҷмӯи моддаҳои муфид аст. Аз ин рӯ, ҳама гуна таомҳои сабзавот, аз ҷумла бодиринг дар brine низ хеле муфид аст. Бинобар ин, мо ба рушди якчанд меъ- аз хӯрокҳои сару.
Дар аввал дорухат барои бодиринг дар brine
Дар чунин як шарбати porridge назар аз меваи худ. Барои пухтан он дар молидан grater дацал бояд ҳафт ё ҳашт бодиринг баркамол, илова ба онҳо пиёла stogrammovy намак ва абрҳоро омехта. Бигзор истодаанд, то каме, ба тавре ки шарбати пайдо шуд. Андешидани акнун бодиринг ҳамаи андозаи, ба таъми худ, ман ба онҳо хушк. нобаробарии Porridge ба се қисм.
Бодиринг дар brine - дорухат дуюм
Дар ин ҳолат, бодиринг чуќурї омехта бо сирпиёз, наботот, ғалладона ва ҳанутеро, дар зарф ва боло - saucer сафолї ва ситам наҳй мекунад. Сабзавот, бояд пурра porridge фаро гирифта шаванд. Дар ҳарорати хона, дар қайду банд иқтидори то оғози fermentation lactic. Вақте ки ба он сар мешавад, он кӯч ба чои ниҳоне ё яхдон. Њарорати ниҳоне бояд дар бораи се дараҷа гарм мешавад. Мо онро тарк ба камолоти пурра, ки одатан 12-15 рӯз рух медиҳад. Дар ҳолате, ки сатҳи моеъ дар давоми fermentation тарк он brine пурра зарурӣ дар таносуби 70 грамм намак дар як литр об аст. бодиринг Фермаи дар brine анҷом.
Фермаи бодиринг , бо наботот
Акнун ба мо лозим аст, ду навъи бодиринг: overripe, калон - барои картошка mashed ва хурд - барои salting. Пухтани бодиринг дар brine. Дар дорухат аст, мушкил нест. Гузаштан сабзавот бузург тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт, онҳо бояд тоза ва хушк бошад. Гузошта оид ба поёни варақи се-литр банкаҳои horseradish, fennel, барг currant сиёҳ ва гелос, ду ё се дона сирпиёз бурида. Ҳамаи ин пурра бояд ба поён фаро мегирад. Аз боло рехт як tablespoon намаки йоднокшуда ғайридавлатӣ. Next - картошка, бодиринг ва хурд mashed дар он. Мо бояд кӯшиш ба тавре ки аз тарафи нисфи машғул буд. Боз гузошта наботот ҳамин, намак, картошка mashed, бодиринг, ки бояд бо моеъ фаро гирифта шаванд.
Омода pickles бо қаламфури сабзро, сирпиёз ва horseradish
Компонентњо 18 servings: се кило бодиринг, 60 г horseradish, сардори сирпиёз, се дона ќаламфури Cayenne, бодиён ду болори, литр якуним об, намак пиёла се як ҳиссаи. Омода pickles дар brine. Онҳо бояд бо њуќуќи пухтани болаззат ва crispy даст. Онҳо метавонанд дар шарбат илова ё бихӯред алоҳида.
бодиринг намакин дар як бастаи
ҳамаи мо дӯст медорем, то бихӯранд бодиринг намакин хоҳад шуд. Пештар, шумо буд, ба онҳо бихаранд, дар мағоза ва онҳо на ҳама вақт доранд, ки ба мечашонем. Акнун Роҳҳои зиёде, ки чӣ тавр шумо метавонед ба онҳо аз худ зуд ва бо ҳадди ақали арзиши пухтан нест. Ман бояд: а кило бодиринг, ду tablespoons намак, як tablespoon шакар, ду дона сирпиёз ва як хӯшаи бодиён.
Similar articles
Trending Now