Чӣ тавр тайёр хӯриш аз Margelan шалцамча?

Margelan шалцамча боллазату шањдбори ва ширин ё сабз deservedly дар байни халқҳои Осиё, зеро он аст, ҳанӯз ҳам хеле муфид мебошад. Дар таркиби шалцамча ва микроэлементхо унсурҳои мазкур шумораи зиёди, ва равғани муҳим ва кислотањои органикї доранд. Ин бењтар ҳозима ва кӯмак ба паст кардани сатҳи холестирин дар хун. Барои ин шалцамча Margelan тару тоза бо илова аз он ба ҳамаи навъҳои салатҳои истеъмол.

хӯриш болаззат аз Margelan шалцамча: дорухат ном «Ӯзбекистон»

Ин хӯриш шуд, барои нахустин бор дар Ӯзбекистон омода нест, сарфи назар аз номи он, ва дар Маскав тақрибан 1950. пулро Узбакистон кор дар тарабхонаи аз қабили Киев, мо қарор додем, ки ба ҷорӣ кардани русҳо ба маҳсулоти миллӣ ва тайёр намудани хӯриш аз Margelan шалцамча, ки дар хона аст, маҳз ин кишвар Осиё.

Дар оғози омода намудани ин radishes хӯриш ки ошомандагон аз он бояд тоза карда шавад, ба мукааб бурида ва дароз дар оби намакин карда-, барои ним соат. Дар ин вақт, як буридаи гов лоғар бо намак ва ќаламфури ба дараҳои хурд дар гӯшт ва онҳоро дар иловаро сирпиёз. феврал гӯшт дар фолгаи алюмини (2 қабатҳои) ва пухта дар танӯр (30 дақиқа дар 200 дараҷа). Пас шумо метавонед камон мегирад. Бояд ба ҳалқаҳо борик, ҳар як аз он аст, ки дар орд ва равғани доц кардан дар бораи гарм, то ранги тиллоӣ breaded бурида. ҳалқаҳо тайёр дар як дастмоле коғазӣ хушконед.

Вақте, ки гӯшт тайёр аст, гум ва бурида ба ҳезум дароз, ба монанди шалцамча зарур аст. Баъд аз ин, хӯриш аз шалцамча Margelan метавонед ҷамъ. Дар аввал фидо ҳамвор wedges судї шалцамча, пас гўшт, майонез ва пухта гузоред, пиёз. Хӯриш лабараторӣ бевосита бо адои.

Салатҳои аз шалцамча ва себ Margelan

Барои тайёр ин хӯриш, он танҳо ду компонентњо асосии мегирад - себ ва шалцамча. Онҳо бояд пок (аз аслӣ аз себ, ва пӯст шалцамча) ва бурида ба тасмаҳои лоғар (ки шумо метавонед grate). Акнун мо бояд ба пур кардани хӯриш. Барои ин ба он пайваст равғани зайтун косаи алоҳидаи (35 мл), сирко сафед balsamic (2 соат. Юѓу) ё ҳаҷми ҳамин шарбати лимӯ, ва рози намак ва дорчин зарур аст. Абрҳоро.

шалцамча хӯриш бо себ Margelan ихтиёрӣ метавонад оро mikrozelenyu, ки бисёре аз ҳуқуқ дар хона дар windowsill, ва бодиён парвариш карда мешаванд. Бояд қайд кард, ки ин табақ солим комилан ба ягон менюи парҳез муносиб.

хӯриш шалцамча ширин бо мурғ ва майонез

Ин хӯриш ки ошомандагон ва шукр hearty ба шалцамча боллазату шањдбори бештар ва тароватбахш мегардад. Барои он кунад, шумо бояд пиёз ва занбурўѓњо доц кардан, пухтан як сина мурғ, grate ба шалцамча ва бурида бодиён сабз. Баъд аз ин, ҳамаи компонентњои дар як контейнер ягона ва мавсими хӯриш бо майонез муттаьид намуд.

Бо дархости салат метавонад пиёз сабз гузошта, ва ё истифода аз он ҳамчун ороиши.

хӯриш сабзавотпарварии шалцамча, себ ва сабзӣ

Ин хӯриш витамини хусусан ба ҳамаи пайравони як ѓизои солим муроҷиат, Пас аз он рӯй, паст-килоколория ва муфид. Барои он кунад, шумо аввал бояд ба бурида мева ва сабзавот. Барои ин кор, Apple аз асосии тоза, ки бевосита бо пӯст аст, ба мукааб калон бурида. Он гоҳ шумо лозим аст, ки бурида дона аз шалцамча покиза ҳамон. Он гоҳ дар баробари бодиринг бурида ва маҷақ онро ҳамчун як хӯриш. Илова ба карафс решакан ва сабзӣ grated (мумкин аст бо beetroot иваз).

Акнун ҳамаи компонентњо ба шумо лозим аст барои пайвастшавӣ бо arugula ё watercress, илова mikrozelen (параметри). Мепӯшем, ки хӯриш бо шалцамча Margelan равғани зайтун ва шарбати лимӯ, хуб омехта. Гузошта табақ дар судї ва пошидани бо тухмии офтобпараст сабусакҳо.

хӯриш дорухат аз шалцамча ва сабзӣ Margelan

Ин аст, ки хеле содда ва зуд ба омода намудани хӯриш ба ҳеҷ ваҷҳ пасттар дар таъми дигар хӯрокҳои мураккабтари.

Барои тайёр он, шумо лозим аст, ки сабзӣ ва пӯст шалцамча ва coarsely grate. хӯриш Margelan навбатии шалцамча омехта бо сабзӣ, либоси бо шарбати лимӯ ва равғани. Ихтиёрӣ, шумо метавонед намак ва ќаламфури мечашонем илова кунед. Хизмат бо биринҷ ва ё картошка судак.

хӯриш Корея аз шалцамча

Барои ин хӯриш солим ва шалцамча танҳо лозим аст, ки бисёр, ҳанутеро, ки ин табақ Корея воқеӣ хоҳад кард.

Пас, боллазату шањдбори зарурати шалцамча сабз ба фарсӯда ва бурида ба тасмаҳои нек. Он гоҳ ба шумо лозим аст, ки илова ба хӯриш 20 грамм намак, хуб омехта. Иҷозат ба он истода барои 5 дақиқа, он гоҳ холӣ ҳамаи моеъ дар натиҷаи. Акнун Шумо метавонед як шалцамча хӯриш Margelan компонентњо боқимонда илова: сирпиёз решакан (буридаи 1), chives, сирко (. 2 tsp), Шакар ва paprika шадиди баҳрамандиҳо (дар ½ tsp.). Омезиши дасти хӯриш, ва сипас илова тухми кунљит, ки дар он. Бори дигар омехта хуб ва омода бо биринҷ судак хизмат намояд.

хӯриш Туркия бо Margelan шалцамча: дорухат бо як акс

Барои ин хӯриш хоҳад 1 бастаи салат, бояд шалцамча сабз, бурида ба иловаро борик, ва иловаро ба Туркия судак (200 гр). Ҳамаи компонентњо шудаанд nicely аз як табақ ҳамвор гузошта ва рехт чошнии. Ин аст, ки бар мабнои Хусусияти ин табақ.

Барои чошнии болаззат ба шумо лозим аст, то оғози маҷақ дар як кахвачушонак балоҳое, shallots баҳрамандиҳо, сипас илова наботот ва давом лату барои дақиқа дигар. Иловаи майонез (½ ояти.), Крим (2 tbsp. Spoon) 30 мл шир ва сирко (2 соат. Юѓу), як tablespoon шарбати оњаки ва намак (½ ч. Юѓу). Бори дигар, ҳамаи аст, инчунин, шумо метавонед ҳаракат кунад ва резад чошнии оид ба коршиноси судї. Пеш аз он ки хизмат мекунанд, хӯриш шалцамча Margelan пошидан бо ќаламфури сиёҳ. Иштиҳоӣ том!

Хӯриш аз шалцамча бо тухм ва яхмос ширї

Хӯриш аз шалцамча сабз ширин ва боллазату шањдбори бо тухм тайёр оддӣ. Якум, ба шумо лозим аст напазед тухм (3 дона.) Ва фарсӯда ба шалцамча. Сипас, ду компонентњо бояд grate ва яхмос ширї (50 мл). Агар зарур бошад, дар як хӯриш мумкин аст dosolit. Иштиҳоӣ том!