Чӣ тавр пухтан як catfish дар танӯр барои зуд ва болаззат

Оё шумо дар ҳайрат, ки чӣ тавр ба пухтан catfish дар танӯр? Сипас аз меъ- мо кӯмак мекунад, ки шумо дар бораи даст нашуст, қарор, аз ҷумла як ҷашни! catfish Пас пухта. Ин дорухат як ғизои солим аст, ки ғайр аз ин усули пухтани нигоҳ мазза моҳӣ ва гўшт йога аз он баҳраест. Шумо 4 иловаро fillet аз catfish, 1 пиёла низ нонрезаҳоеро, нон, нисфи пиёла равған гудохта ва 2 tablespoons шарбати лимӯ лозим аст.

Пеш аз он ки чӣ тавр ба пухтан catfish дар танӯр, зарур дохил ва гарм аст. Дар saucepan ё косаи, якҷоя равған барфу ва шарбати лимӯ дар косаи дигар ё як рол судї дар нонрезаҳоеро, ки нон. Сипас fillet catfish бигирад ва alternately он тар карда, дар breadcrumbs, омехтаи лимӯ-нафт то даме ки дона ҳастанд, ки онҳо ба як навъ куртаат дохил нашавед. Бипӯшонед линза дар варақаи нонпазӣ ва ё коғаз oiled, бодиққат фидо берун fillets омода ва дар танӯр. Оҷур дақиқа 15-25 то breading оғоз ба пушти fillet аз ҷангашон боздошт шумо душвор аст он ки бо як ва ғайра хоҳад расид. Боварӣ ҳосил кунед, ки моҳӣ шумо торик нест, он метавонад ба overdrying он оварда расонад.

Маслиҳат дигар дар бораи чӣ гуна ба пухтан аз моҳиро кашиданд. Soma барои ин дорухат, як кило, 3 tablespoons чошнии Spoon лубиж, сабзавот (зайтун ё офтобпараст), равған ва шарбати лимӯ, 1 пиёла сабзӣ grated ва zucchini қадар sliced (zucchini беҳтар), як каме гулкарам, гулкарам, занбурўѓњо ва ё мухит дигар, 2 помидор миёна, лампаҳои пиёз 2, 3 tablespoons крахмал, намак ва ќаламфури.

Пеш аз он ки catfish дар танӯр пухтан, онро ба ғафсӣ тасмаҳои fillet қариб 3 сантиметр бурида. Омезиши ба чошнии лубиж бо шарбати лимӯ ва marinate моҳӣ барои ним соат. Мегудозанд як ШМШ frying амиқ ва равцан он бо равған, ҷойгир кардани сабзӣ ва sauté тақрибан ду дақиқа. Илова сабзавот решакан ва занбурўѓњо ва sauté барои панҷ дақиқа дигар. Хориҷ моҳӣ аз marinade ва таъмид дар оби ҷӯшон ва пухтан, то даме catfish сафед аст. Сипас бо Spoon slotted хориҷ ва илова ба ШМШ бо сабзавот. Резед дар об, пошидани дар крахмал, намак ва ќаламфури. Ҷойгир дар танӯр ба моҳӣ бо сабзавот дуруст хомӯшаш сохт. Хизмат табақ анҷом бо биноҳои биринҷ.

Ин аст, шарт нест, ки ба муаммои бар чӣ тавр ба пухтан catfish. Мебошанд Бисёре аз меъ- шавқовар, содда ё тозашуда нест. Дар ин ҷо яке аз онҳо аст, ба ном «тиллоро». Ӯ хеле маъмул аст, ба шумо боварӣ ба он дӯст. Дар табақ рӯй берун crispy ва боллазату шањдбори, ки шумо мехоҳед ба онҳо лаззат боз ва боз. Барои тайёр намудани 4 иловаро fillets catfish, панир сахт (200 грамм), ним шиша низ нонрезаҳоеро, нон, сирпиёз, шарбати лимӯ ва равғани зайтун, ва омехтаи намудҳои гуногуни ќаламфури ва намак.

танӯр Preheat ба 200 дараҷа. Бипӯшонед варақи нонпазӣ коғаз бо oiled. Дар як косаи чуқур, якҷоя низ нонрезаҳоеро, нон, панир grated, сирпиёз ва ќаламфури, хуб омехта. Дар контейнер дигар, омехта шарбати лимӯ бо равғани зайтун. fillets catfish Alternately Makaeu дар ҳар ду омехтахои дар охири ќаламфури. Ҷойгир рӯи коғаз ва оҷур дақиқа 15-25 то тиллоӣ. Дар ин ҷо буд, ки чӣ тавр ба пухтан catfish дар танӯр. Шумо метавонед ба мизи табақ болаззат ва солим бо саъю кам истифода мешаванд,.