Чӣ тавр пухтан хамиртуруши pancakes

Шояд, ягон кас дар ин ҷаҳон, ки мехоҳад дӯст надорад pancakes хамиртуруши худсохти, ва ғайр аз, бо мураббо, яхмос ширї ва ё асал нест. Хусусан ман мехоҳам ин ғизои ба фарзандон ва омода намудани онҳо аз ҳад душвор нест. Ин як чанд аз меъ-, ки чӣ тавр ба тайёр ки ошомандагон аз меҳисобад pancakes curvy дар хона.

pancakes хамиртуруши бо шир

Компонентњо: ним кило орд, ду айнак шир, ду тухм, бисту панҷ грамм хамиртуруши тару тоза (шумо метавонед иваз хушк), чил грамм равғани растанӣ, ва панҷоҳ грамм шакар, намак, нисфи Spoon, як халта Бахром.

Шир аст ба як косаи калон рехта, онро мегудозанд, то ба чил дараҷа ва пароканда хамиртуруши дар он. Сипас намак, шакар, ва аз як сад грамм орд илова ва хуб омехта. Парво накунед, ки омехтаи lumpy рӯй, зеро pancakes пухтани онҳо, пароканда гардед. Губка фаро бо дастмоле ва ё матои ва дар ҷои гарм гузошта, то чашмони он зан омад. Ин дар бораи чиҳил дақиқа мегирад. Дар ин ҳолат, хамир бояд дар нимсолаи зиёд, ва бояд он ҷо ташкил шавад, то даъват ақалли.

Вақте, ки хамир эҳьё шуд, ба он илова мекунад тухм, ду tablespoons равғани растанӣ ва орд. Дар ин ҳолат, илова орд, то хамир нахоҳад кард, то мувофиқати яхмос қабати даст. Боз ҳам, абрҳоро ва тарк барои ним дигар як соат ба он шух ва ҳамвор.

Акнун Шумо метавонед pancakes хамиртуруши оҷур. Барои ин кор, дар наздикии як шиша пур аз об аст, ки дар як Spoon меандозад ки пеш аз шумо SCOOP, то хамир вай гузошт. Шумо бояд як ШМШ хуб барои гармкунии, бирезед, ба он як равған кам ва гарм ба он, ва танҳо баъд аз он паҳн кардани хамир. Вақте ки pancakes browned, ба онҳо flipped. Хизмат дар ин табақ бо яхмос ширї, мураббо, мураббо ё асал.

pancakes хамиртуруши бо кефир

Компонентњо: яке шиша кефир (шир ширї), дувоздаҳ юѓу орд, се tablespoons шакар, намак, ду тухм, як қошуқи сода, ягон мева.

Вақте ки тайёр кардани озмоиши бояд диққати ба зеринро дорад: аз шумораи содаи buttermilk кислотаи вобаста аст. Пас, йогурт зарурати он бузургтар ширї аст.

Якум, ба шумо лозим аст, то ба ларза бо шакар ва намак, тухм, илова ба йогурт, орд ва содаи ва мева бурида, ҳамаи омехтаи хуб ва бигзор, ки хамир истода барои понздаҳ дақиқа. Сипас, аз хамиртуруши метавонад pancakes frying дар равғани растанӣ бо тартиби муайяннамудаи боло.

Бояд гуфт, ки дар як субҳона pancake хуб ҳам барои кӯдакон ва калонсолон. Истифода аз онҳо бо kiselom, яхмос ширї ё роҳбандии.

pancakes дорухат аз хамиртуруши бо cardamom

Компонентњо: ним литр шир ё яхмос ширї фарбеҳ ва панҷоҳ грамм хамиртуруши, як пиёла шакар, ним Spoon намак ва cardamom, дусаду панҷоҳ грамм маргарин, як кило орд, ду tablespoons аз решакан candied мева, мавиз, аз як сад грамм.

Дар гарм хамиртуруши гузошташударо шир, илова шакар, намак, як пиёла орд, хуб омехта ва тарк қиём ьӯшондан. Сипас, он илова орд ва компонентњо дигар тибқи дорухат, омехта боз ба таври мухтасар ҷудо. Пас шумо метавонед доц кардан pancakes хамиртуруши. Ва ҳангоме ки онҳо пухта мешавад, ки мо дар боло назар.

Ҳамин тариқ, pancakes имрӯз шириниҳо умумӣ, ки аз тарафи ҳам кӯдакон ва калонсолон дӯст медошт. Истифодаи онҳо дар гарм бо яхмос ширї, желе, мураббо, мураббо ва дигар маҳсулоти.

Бояд қайд кард, ки ин табақ дорои баланд шохиси glycemic ва серғизо аст. Ин аст, ки чаро дар он аст, ба онҳое ки бемории уқубат кардаанд ва онон, ки ба садақа бисёр энергетика вобаста бо фаъолияти худ, ба монанди варзишгарон ва ё конканҳои тавсия дода мешавад. Он бояд ба ёд мешавад, ки маҳсулот аз хамир fermented аст, истифода ба онҳое, тавсия дода намешавад, ки бемор панкреатит, peptic ё бемории рӯъда меъда, диабети қанд, фарбеҳӣ.