Чӣ тавр муносибат акне? Маслињат dermatologists

Вақте ки гуногуни меъ- табиӣ меояд, он душвор аст, ки барои фаҳмидани чӣ хоҳад, ва чӣ хоҳад беҳудаи пул. Истисно нест, ва дар хона имконоти барои акне. Агар ки шумо ба маслиҳати дар тасодуфӣ, бишнаванд, ки шумо фавран хоҳад ошуфтааст даст. Ин беҳтар аст, ки ба диққати ба ақидаи dermatologists касбӣ. Қабл аз оғози табобат, шумо бояд ба роҳи акне донист. Ин беморӣ аст, ки бо як қатор хатогиҳо ва Хатои алоқаманд аст. Шумо бояд як созишномаи хуб бо маълумоти бидонед, ки пӯст ба шумо кӯмак хоҳад кард. Он ҳамчунин бояд дар назар дошт, ки стереотипи дар бораи хатари шоколад ва ғизои равѓанини чизе вобаста нест пардохта мешаванд. Дар асл, боиси пайдоиши акне метавонад карбогидратҳо ва маҳсулоти ширӣ.

Доимо эҳтиёт бошед

Танҳо айнан ҳамон чизе ки табобати табиӣ маънои онро надорад, ки он самаранок ва ё бехатар аст. Ќайд кардан зарур аст, ки ба диққат ба интихоби табобати акне. Баъзе аз меъ- дар ҳақиқат кӯмак карда метавонад, аммо ба онҳо тавсия сахт кофӣ. таҳқиқоти ҳам чанд вобаста ба чунин тартиботи дохилї, ки онҳо бисёр вақт дар бораи guesswork асос ёфтааст. Агар баъзе воситаҳои бештар муассир буданд, он албатта диққати муҳаққиқон худ ҷалб кардаанд. на ҳама аз меъ- машҳур дар ҳақиқат кор мекунанд: таҳқиқоти Time нест, метавонад хулосаи хеле муайян кунад.

Оғози бо маблағҳои дорухона

Бисёре аз dermatologists тавсия истифодаи агентҳои фармасевтӣ ба ҷои дарҳол табобат дар хона оғоз меёбад. Дар чиз аст, ки ин имконоти хеле таъсирбахш буда метавонад ва дастрас. Ба воситаи бештар самараноки - Benzoyl peroxide, дастрас бар зидди дар консентратсияи 5%. Агар шумо хоҳед, консентратсияи баланди, ба шумо лозим аст, ки дар як дорухат аз dermatologist.

аспирин

Агар шумо атрафшон фармасевтии оддӣ кӯмак намекунад, ҳастанд имконоти дигар нест. Масалан, шумо метавонед як нуқтаи бузург маънои онро дорад, ки агар шумо баъзе аз илтињоб буданд. Хариди як шиша аспирин дар дорухона. Дар компонентњои асосии аспирин кислотаи salicylic аст, ки бузург барои мубориза бо гармича дорад. Несту нобуд планшет, илова об ва як хамираи. Apply нуқта оид ба гармича вай бо як гурда пахта ва тарк кардани хамираи дар бораи, барои даҳ дақиқа.

равғани argan

Бисёр равғани табиӣ, ки кӯмак карда метавонад нест. Ин метавонад мубориза миёнїии назар, чунки акне рух сабаби равғани барзиёд, вале на ҳама, натарсед. Бисёре аз dermatologists тавсия ба нафт, бахусус argan. Илова ба он, ба ғамхорӣ шом шумо як бор ё ду маротиба дар як ҳафта. Ин равғани истеҳсоли фарбеҳ ба танзим медарорад ва кӯмак ба канорагирӣ намуди илтињоби, илова бар ин, аз он moisturizes.

Асал ва turmeric

Асал аст, ба ҳисоб табобат табиї, ки барои табобати акне зеро ин бактерия, ки боиси илтињоб мекушад. табобат дар хона Аъло як хамираи аз turmeric ва асал супорида нуқта аст. ҷузъҳои зидди илтињобии turmeric дар якҷоягӣ бо фаъолияти зиддимикробї асал кунад воситаҳои махсусан самаранок. Не turmeric? Ҳатто як масъалаи! Шумо метавонед онро бо дорчин иваз намояд. Асал ва дорчин, метавонад сатҳи бактерияњо кам, он ба осонӣ ба як никоб барои нигоҳубини пӯст истифода мешавад.

равғани дарахти чой

Дигар равғани табиӣ, ки аксаран ҷалб диққати сабаби таъсири мусбат оид ба акне - он равғани дарахти чой мебошад. Ќайд кардан зарур аст, ки ба истифода бурдани он дуруст. равғани дарахти чой - усули самаранок барои табобати акне, чунон ки антисептикӣ аст. онро якҷоя бо равғани норьил хушк pimples. Ин усул хоҳад кӯмаки даст бактерияњо, ки боиси мушкилоти пӯст ва илтињоби кам халос. Агар шумо истифода воситаи нодуруст, шумо метавонед пайдо аллергияро. Илова бар ин, равғани дарахти чой набояд аз шифоњї гирифта мешавад: он заҳролуд аст, ки ба системаи асаб таъсири манфии худро ба меъда ва рудаи. Оё нафт, ва ин мавзеъро дар атрофи чашм ва ё наздик ба гӯши амал намекунад. як қабати хеле лоғар Apply ва танҳо дар минтақаи зарардида.

Сабз чой нафт

Ин равғани муҳим низ амал самаранок. Косметика бо иќтибосњоро аз чой сабз зуҳури акне, инчунин кам мекунад. Инак, барои ин воситаҳо барои беҳтар намудани ҳолати пӯст аст.

себ, сирко Cider

Ин табобат барои акне аст, ин аст, ки эҳтимол ба шумо дар хона доранд. Бо истифода аз ин абзори кӯмак ба тағйир додани тавозуни кислотаи-заминаи пӯст. Apple сирко cider - ин як toners аъло, ки аз пок кардани пӯст ва пешгирӣ илтињоб аст.

ях

Дар масъалаи бо акне аст, ки бевосита ба равандњои илтињобии алоќаманд аст. пӯст сӯхтан сурх ва варам пайдо мешавад. Барои халос шудан аз истифодаи илтињоби ях. Дарсро чанд мукааб аз матои ҷарима кунед ва нигоҳ доред дар илтињоб дақиқа. Шафақ ва дабдабаноке, нест хоҳанд шуд. Он ёрӣ надиҳад, ба ҳалли ин масъала пурра, вале ба он камтар равшан хоҳад кард.

мева

Витамини C мева сарватманд метавонад ба ҷарима кӯмак, агар ба пӯст истифода бурда мешавад. Барои мисол, pawpaw воситаи табиии гармича дорад, дур ҳуҷайраҳои пӯст мурда ва фарбеҳ. Шумо метавонед zest истифода баред. Вале оё техника хеле сахт истифода намебаранд, барои мисол, шарбати оњаки мумкин нест, ба акне истифода бурда мешавад. Шумо аз ҳассосият ба нури офтоб, ки ҳатто метавонад ба пайдоиши ҷароҳатҳои боиси доранд.

ниқоб худсохти

Шумо метавонед ҳаёти ниқоби аз компонентњо оддӣ кунад. Масалан, мумкин аст, ки ба якчояги лимӯ, шакар ва хокаи чой сабз. Ин кӯмак мекунад, ки ба куштани бактерияњо ва exfoliates пӯст.

сафедпӯстон тухм

Сафеда ва витаминњо аз тухм кӯмак ба таҳкими пӯст ва симро, фарбеҳ барзиёд, ки кӯмак ба пок pores ва паст илтињоб.

Даст кашидан аз soaps сахт ва scrubs

Оё кӯшиш накунед, ки ба хушк пӯст. Агар туро нашӯям хеле душвор маънои онро дорад, пӯст сар ба истеҳсоли равғани бештар барои хушкии миён љуброн намояд. Шӯстан бо таъсири abrasive аз ҳад зиёд метавонад зарар расонад, то он бояд пешгирӣ карда, низ.

воситаҳои сифати барзиёд

Воситаҳои табиӣ кӯмак карда метавонад, вале дар хотир, ки ваи он некӣ низ зарар мерасонад. Шумо метавонед дар муқобили таъсири ки мо дар бораи орзу даст. Истифода аз ҳама воситаҳои ба ғамхорӣ, то ки шумо нест, нороіатњ пӯст. Гӯш додан ба чӣ тавр шумо рӯ ба рӯ рафтори.

Ҳар ҳалли шадид

Агар дорухат хона барои акне хеле аҷиб ё дағал мерасад, оё ба он кӯшиш намекунанд. Масалан, баъзе Тавсия барои табобати акне кӯчарӯб шиша! Ин метавонад ба пӯст зарар. Дар ҳамин мазкур нисбат ба истифодаи хамираи: он метавонад хушк то як гармича, вале пӯст азоб хоҳанд кашид. Агар шумо нахоҳед, ки ба даст й ё шрам, аз он беҳтар аст, ки ба дур аз чунин қарор қабул монд.

Самимияте - калиди ба самаранокии

Дар ҳимояи табиии оддӣ бештар самаранок мебошанд. Бинобар ин, ба ҳар як шаб худ бишӯед ва хориҷ ороиш, зуд-зуд тағйир pillowcases ва катон бистар, тамошо тарзи ҳаёти шумо. Ин мумкин аст, ки масъалаи акне ҳалли нигоҳубини асосии кӯмак хоҳад кард.

эҳтиёт бошед,

Ҳар шафақ - захме хурд оид ба пӯст. Ҳар он чи мекунед ба гармича истифода бурда мешавад, он ба бадани худ меорад. Аз ин рў, бояд инчунин хушхӯю имкон бошад, ва истифода аз бехавф компонентњо. тозагии Impeccable дар хона нест, мумкин аст ба даст меоянд, ба тавре, ки баъзан аз он беҳтар нест, ҳатто кӯшиш ба озмудани.

Вақте ки ба он аст, беҳтар аст, то рафта ба духтур?

Агар шумо наметавонад барои ислоҳи вазъ мебошанд, аз он беҳтар аст, ки ба сафар як dermatologist. Дар мутахассис ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба беҳтар намудани усули эмин аз ҳама ҳолати пӯст кунед.

Чӣ бояд интизор?

A dermatologist қодир аст шуморо аз се хосиятҳои асосӣ пешниҳод хоҳад шуд. Якум, акне мумкин аст бо ёрии атрафшон боэҳтиётро талаб мекунад. Дуюм - бо истифода аз маводи мухаддир гормоналии. Сеюм роҳ - тоза ҷисмонӣ дорад cosmetologist.