Хӯришҳо ва равғани моҳӣ сурх: дорухат

Ошикон ба наздикӣ ба назар мерасанд, ва шумо фикр мекунед, ки аз меҳмонон ва аъзоёни оилаи онҳо ба тааҷҷуб афтед? Мо пешниҳод дорем, ки шумо дар як хӯриш аз avocado ва тайёр Салмӯн. Мо беҳтарин дорухонаҳо барои шумо ҷамъ овардаем. Интихоби, бичашед, пухтан! Таҷрибаҳои бомуваффақият!

Авокадо ва равғани моҳӣ сурх бо лаблабу

Компонентњо:

• Як порае аз avocado;
• Ду лоғар пухта;
• Ду сад грамм қубури намак;
• Як помидор;
• Ду тухм судак;
• Қисми чормағзи болаззатӣ;
• Номи як лампаи.

Дар дорухат барои пухтупаз

1. Тухм дар графи хурди сабзиш.
2. Ҳамаи маҳсулот ба мукааб бурида мешаванд.
3. Дораҳои қабатҳои худро бо он, ки аввалин ва охирини он бояд лаблабу бошад.
4. Бо кабудӣ боло резед. Шумо метавонед дар ҷадвал хизмат кунед.

Хӯриш бо моҳии сурх, гелос ва avocado

Ин зарур аст:

• Ҳаҷми саду панҷоҳ фоизи моҳӣ;
• Даҳҳо гелос;
• Ду тухм судак;
• Яке аз меваҳо;
• Як пиёз;
• Равғани зайтун;
• Ним лимӯ;
• Basil.

Қадамҳои аввалиндараҷа:

1. Мо тӯли даҳ дақиқа моҳӣ кашида, пас аз он мо сардем.
2. Пиёз ба ҳалқаҳо, fry дар равған бурида.
3. Помидор ба қисмҳои бурида, avocado - мукааб, рехт, шарбати лимӯ.
4. Тухм ва наботот.
5. Ҳамаи компонентҳоро омехта ва хӯришро дар яхдон гузоред.
6. Баъд аз 30 дақиқа шумо метавонед онро бихӯред.

Хӯроки сабз

Маҳсулоте,

• Як бодиринг;
• Avocado ним;
• Шаш зайтун бе устухон;
• Як сад грамм равғани ширин;
• Яке як spoonful аз майонез.

Пухтупаз дар ин роҳ:

1. Avocado пок, хориҷ санг, бурида ба мукааб, ки бо шарбати лимӯ пошидан.
2. Зайтун ба қисмҳо тақсим карда мешавад.
3. Мо бодиринг ва моҳиро бо кӯзаҳо буридаем.
4. Ҳамаи компонентҳоро омехта, илова каме намак ва майонез.
5. Хӯриш бо моҳӣ сурх, avocado ва бодиринг тайёр! Пеш аз он ки хизмат кунед, вайро як лаззат хуред.

Хӯриш бо илова намудани тухмҳои ниҳоӣ

Мо чунин мешуморем:

• 200 ҳазор грамм шӯр;
• Ду бозӣ;
• Ҳашт тухм;
• Як себ (он беҳтар аст, ки сметана);
• Як бодиринг;
• Дил;
• Ду tablespoons шарбати лимӯ;
• Ду равғани равғани зайтун.

Қарор дорӣ:

1. Тухм напазед ва бурида ба мукааб.
2. Себ ман, хориҷ пӯст, хориҷ тухмиҳо ва зич дар grater.
3. Моҳӣ, бодиринг бурида ба мукааб.
4. Меваи экзотикӣ бояд тоза ва луч карда шавад. Бурида ба мукааб ва рехт шарбати лимӯ.
5. Омезиши ҳама компонентњо, намак, ќаламфури, илова кардани чошнии лубиж ва равғани зайтун.

Хӯриш тайёр аз avocado ва моҳӣ сурх пошидани бо бодиён. табақ экзотикӣ, таҳқиқ хоҳад мизи худро оро.

Хӯроки идона

Мо бояд ба:

• Avocado ним;
• 200 грамм равғани сурх;
• Як сабзӣ;
• Як пиёла сурх;
• Якчанд анборҳои йогурти табиӣ;
• Ду сафеда.

Раванди пухтупаз:

1. Моҳӣ барои пухтан, бурида ба иловаро.
2. Пиёз биносту бурида.
3. Сабзӣ пухтан, хасу, рублро барои grater миёна.
4. Йогурт бо сабзавот омехта.
5. Avocado пок, тоза кардани устухон, бурида ба мукааб.
6. Хӯриш барои гузоштани қабатҳои: аввал сабзӣ, сипас тухм, avocado, либос, пиёз ва моҳӣ.

Мо як хӯриш бо avocado ва сурх сурх тайёр карда будем. Як дорухат дар як толори ҷашнвора мебинад.

"Хонаҳои қалбакӣ" Salad

Компонентњо:

• Се тухм;
• Бастаи лаблабуи нав;
• 200 ҳазор грамм шӯр;
• Яке аз меваҳо;
• Майонез;
• Тухмҳо.

Чӣ тавр тайёр кардани хӯриш:

1. Тухм пухтан, grate.
2. Ҷузъҳои боқимондаро ба тасмаҳо буред ва онҳоро дар қабатҳои даруни дил ҷойгир кунед. Дар охир бояд яке аз Салмӯн бошад, ки бо тухмиҳо пошида мешавад. Ҳар як қабати бояд бо майонез smeared.

Бо чунин хӯриши ошиқона, шумо метавонед бо муҳаббататон ба тариқи ҷашн ё баъзе санаи дигари умумӣ тайёр шавед. Ӯ вақти зиёд намеорад.

Хӯриш бо Салмӯн ва сабзавот

Маҳсулот:

• Яке аз меваҳо;
• Сабзӣ;
• Чор тухм;
• Дуюму панҷоҳ гулҳои лалмӣ;
• Бодиринг;
• Ду нафар ва панҷоҳ гектар биринҷ биринҷ;
• Як пиёла сурх;
• Яке аз spoonful аз шарбати лимӯ;
• Майонез.

Амалҳои марҳилавӣ:

1. Сабзӣ пухта ва тухм, тоза.
2. Пиёз ба таври ногаҳонӣ пошида мешавад.
3. Мо меваи тоза, тоза кардани санг, пошидани шарбати лимӯ.
4. Тухм ва сабзӣ дар хокистарӣ кашида мешаванд.
5. Бодиринг ва avocado ба мукааб бурида.
6. Хӯриш аз avocado ва сурх гиёҳҳои қабатҳои: биринҷ, моҳӣ, бодиён, пиёз, бодиринг, avocado, тухм ва сабзӣ.
7. Ҳамаи компонентҳо бо майонезашон мемонанд. Solim, ќаламфури мечашонем. Мо табақро ба яхдон барои якчанд соат фиристодем.

Хулоса

Чунин салатҳо дар ҷадвалҳои идона талаботҳои зиёдро талаб мекунанд. Албатта, шумо танҳо метавонед бо оилаатон бо як лаззати лаззатпазир шӯриш кунед. Бештар