Саволномаи Сан: тафсири натиҷаҳои

Барои баҳо додан ба вазъи саломатї, фаъолият ва табъи, як саволномаи махсус тањия карда шуд. Он аз тарафи кормандони Донишкадаи тиббии аввали дар Маскав таъсис дода шуд. I. M. Sechenova. Ва агар мушаххас, ки дар соли 1973 тањия саволнома Сан-VA Doskin, Н. А. Lavrenteva, VB дакикаи НМ Miroshnikov. Дар бораи хусусиятҳои озмоиш тасвир дар мақола.

Чӣ тавр саволнома истифода кунам

озмоиши Талабот барои арзёбии вазъи равонӣ. Дар айни замон ба он намоиш некӯаҳволии на танҳо беморон тиббӣ, балки одамони солим. Таҳқиқот равона муайян кардани ритми биологии. Онҳо аз тарафи хусусияти батакрор аз тағйирот, нерӯҳои падидаҳои ва равандҳои табиати биологӣ намояндагӣ мекунанд. Ин низ ба хусусиятҳои инфиродии зоҳир функсияи физиологии дахл дорад.

гузариш санҷиши таносуби давлат бо нишонаҳои равонӣ мебошад. Саволномаи Сан аст, хеле осон ба истифода. Ин аст, чунон ки нишондињандањои бо миқёси (3 2 1 0 1 2 3) намояндагӣ мекунанд. Мавзӯи аст 30 ҷуфт суханони он муқобил хос пурсид. Вазифаи аст, ки ба интихоб ва њалќаи дар доираи оид ба ҷадвали 1 оид ба њар як миқёси. Арзиши интихобшуда аз ҳама бояд аниқ инъикос ҳолати инсон, чунон ки дар замони санҷиш аст.

қисматҳои саволнома

Бо истифодаи аз формаи, шумо метавонед дар бораи шумо саломатӣ дар замони ҳозира таҳлил менамояд. Дар сатри поён аст, ки давлат дохилии ҳамеша якчанд хусусиятҳои ташкил карда мешаванд.

Саволномаи Сан муайян чунин хусусиятҳои:

1. Тандурустӣ, иборат аз нерӯҳои, хастагӣ ва тандурустӣ.
2. Фаъолияти - қурби ҷараёни вазифаҳои ҳаракат.
3. Кайфияти, эҳсосӣ хусусиятҳои ҷузъи давлатӣ.

Ин хусусиятҳои нишон мусоҳиб ҳис мекунад дар вақти дилхоҳ дода мешавад. Бо шарофати ба санҷиши он солимии равшан умумӣ, дараҷаи ҳаракат, инчунин дар заминаи эҳсосот аст.

сохтори санҷиш

Саволномаи Сан иборат аз 30 ҷуфт хислатҳои муқобил, ки тавсиф вазъи саломатии. Ҷавобҳо ба онҳо кӯмак ба худ мефаҳманд, намоиши андозае ҳар нишонаҳои хос дар як вақт дода мешавад. Вақте, ки озмоиши зарур аст, ки ба вуқӯъ бештар ба таври дақиқ вазъи тасвир. Барои ин, дар ҳар як ҷуфт бояд интихоб шавад, хусусият, ки бо он шумо метавонед ба мақоми дар вақти дилхоҳ дода, нишон медиҳад. Бо ин мақсад ба интихоби шумораи шуд, ки он бо дақиқии ҳис дар вақти дилхоҳ дода зарур аст.

Ҳар як аз тарозуи дорад холи миёнаи аст, ки ба 4 аст, ки ҳамин тавр саволнома ташкил Сан баробар. Тандурустӣ, фаъолият Кайфияти мусоид вақте ки холи беш аз 4 хол муайян карда мешавад. Аммо агар арзиши хурдтар аст, он имконнопазир аст, ба доварӣ муносибати нек ба он чӣ аст, ки дар ин вақт рӯй медиҳад. Зеро ки арзёбиҳои муқаррарӣ қатор хоси 5.0-5.5 хол.

саломатӣ

Яке аз хусусиятҳои ба таҳлил шавад, ки чӣ тавр шахс фикр мекунад. Ин коллексияи ҳангома субъективӣ аст. Ҳамин аст, ки муайян намудани хусусиятҳои тасалло физиологї ва психологии нест. Дар самти фикру ҳиссиёти низ муайян, агар саволнома кӯшиш Сан дар амал.

Тафсири натиҷаҳои пешниҳод менамояд, ки хуб аз тарафи як хусусияти умумї намояндагӣ мекунанд. Он метавонад як шодмон, бехатарӣ, ва дигарон. Ин ІН метавонад, манъе дар қитъаҳои гуногуни бадан мегардад.

фаъолият

Фаъолият дар як хусусияти умумии фурӯши зиндагӣ мекунад. Дар сомона ҳамон нотиқ аст, ки ба табдил ва ё нигоҳ доштани муносибатҳои бо муҳим омили вусъат назарраси. Ин аст, аз ҷониби як воҳиди муайяни ҳамроҳӣ мекунанд. Ин аст, аз ҷониби гуна фаъолияти корӣ:

1. Химиявї.
2. Фаъолияти шуур.
3. Ҷисмонӣ, асаб ва равонӣ фаъолият.
4. Гурӯҳи.
5. Шахсияти.
6. Ширкат.

Фаъолият бевосита ба тарзе, ки аст, пешг чорабиниҳои ҷо вобаста аст. Ин амал ба воситаи худи, инчунин мавқеи як организми зиндаи дар он.

Илова бар ин, як соҳаи зуҳури феълу аст. Ин аст, бо арзи фаъолияти муштараки инсон ва муҳити зист (љисмонї ва иҷтимоӣ) муайян карда мешавад. Ин параметр муайян давлатии тандурустӣ, риояи хусусиятҳои:

1. Inertness.
2. Беҳаракатӣ.
3. Ташаббуси.
4. Ором.
5. Elan.
6. Фаъолияти.

таъб

сифати гуфт намояндагӣ аст, давлатҳои дароз, ки аз тарафи субот тавсиф карда мешавад. Ин аст роҳи саволномаи Сан аст. Тафсири мегирад арзёбии замина эҳсосӣ, ки тавсиф Кайфияти депрессия ё хоҳед. замина эмотсионалӣ як аксуламал ба оқибатҳои ҳодисаҳои яқин аст. Ин ҳам ба арзишҳои онҳо дахл дорад, дар робита ба интизориҳои умумї, наќшањои ҳаёт ва манфиатҳои.

Дар ин ҳолат, як муайян равшан давлат муҳим аст. Ин метавонад зиќќї ё ҳаяҷон, хурсандӣ. Дар муқоиса ба ҳиссиёти, авзоъи аст, ба як ё объекти дигар равона карда мешавад. Ин аст, аз ҷониби баъзе аз узре, сабаби боиси. Ҳамин тариқ муҳим ҳузури вокуниш эҳсосӣ ба ягон таъсир дорад.

Чӣ тавр коркарди маълумотњо

Натиҷаҳои ин саволнома Сан душвор ҳисоб. Индекси 3 бояд интихоб карда шавад, вақте ки давлати камбизоат тандурустӣ, камтарин фаъолият ва хеле табъи бад. Ба 1 нуқтаи мувофиқ.

Пас аз индекси 2, ки мувофиқ ба шумораи ҳамин хол. A 1 ҳамчун 3 нуқтаҳои ва ғайра гирифта мешавад. миқёси қутби гузаштани тағйирёбии доимии. Индекс 3 дар тарафи муқобил то 7 хол баробар мегардад. Зеро шароити мусбат тавсиф аз тарафи арзишҳои баланди, ва барои манфӣ - пасттарин. Барои меорад холи ба ҳисоб карда мешавад назар арифметикӣ. Ин бояд дар маљмўъ вобаста ба фаъолият, Кайфияти ва некӯаҳволии кардааст, инчунин дар алоҳидагӣ.

Чунин санҷиш хеле самаранок ва оддӣ аст. Хусусан ҷои қулай он онлайн, ҳар вақт пур соҳаи кушода. Гарчанде шумо метавонед варақи чопшуда ва қалам барои муайян намудани хусусиятҳои давлатии онњо саломатии истифода баред. Он метавонад аз ҷониби як ва тартибот касбӣ ё барои қонеъ кардани таваҷҷӯҳи шахсӣ амалӣ карда мешавад.