Зарф аз salmon гулобиранги. Дорухат барои шӯрбо, ковок, истеъмоли сард

Имрӯз мо пешниҳод шумо кӯшиш ба пухтан хӯрокҳои аз Салмӯн. Дорухат шӯрбо ба шумо маъқул аст? Ё шояд шумо мехоҳед, ки бо оилае, ки дар танӯр пухтаанд, ошомиданӣ шавед? Пас мо тавсия медиҳем, ки мундариҷаи ин мақоларо омӯзем.

Маълумоти умумӣ

Салмӯнча гулобӣ аст, ки моҳир аст. Он дорои витаминҳо ва унсурҳои пай дар пай мебошад. Бо истифода аз ин моҳӣ, бофтаи устухон барқарор карда шудааст, кори рагҳои ҳозима беҳбуд меёбад, метаболизми ламсӣ одатан норасост, раванди пиршавии сусттар мегардад.

Дар поён аз меъ- оддӣ аз Салмзада гулобӣ мебошанд. Яке аз онҳо интихоб кунед. Кук бо хушнудӣ!

Шӯрбо зеварҳои гулобӣ

Мушакҳои зарурӣ:

• Сабзӣ миёна;
• Лаблабу картошка - 2-4 дона;
• Як лампаи дар тарафи рост;
• Лампаҳои хушк дар тарки тару тоза ё яхкардашуда;
• Лорел - 1 варақа;
• Бодиринг маъқул;
• Дил ва parsley - мечашонем;
• Калам - 1 tsp.

Раванди пухтупаз

1. Лаблабу картошка пӯст, онҳоро дар оби равон пазед. Кучаи кубаи миёна.
2. Сабзӣ ва лампаҳои покшуда, пошида мешаванд.
3. Мо устухонҳоро аз моҳиён ҷудо мекунем. Шумо бояд барои 400 грамм фишур диҳед, мо онро бо як кубро (1,5 см 1.5 см) буридаем.
4. Дар деги, рехт дар об (½ ҳаҷми). Мо дар биринҷ гузоштем. Мо мунтазирем, то даме ки об ба напазед оғоз меёбад. Мо картошка илова мекунем. Боз бори дигар ба об наоварад. Мо ба пӯлоли помидор гилеми гулобӣ фиристодаем. Натиҷа ба ҳадди ақал гузошта мешавад.
5. Пеш аз он, ки равған дар як ШМШ гарм кунед, сипас сабзӣ ва пиёз пароканда кардаед. Passer ин сабзавот. Ба чап, ки моҳии он аст, илова кунед.
6. Пас аз 5 дақиқа мо ба parsley шӯрбо, ҳанут ва бодиён фиристед. Solim. Мо чарогушка гузоштем. Миқдори умумии тайёркунии гелминсии гулобӣ 20 дақиқа аст. Мо картошка мекӯшем. Агар он нарм карда бошад, пас табақ тайёр аст. Пас, мо як шӯрбо заҳрогин будем. Мо тавсия медиҳем, ки шумо онро барои 20 дақиқа пешкаш кунед. Аз ин рӯ, таъми як табақ аввал танҳо беҳтар хоҳад кард. Шумо тамоми аҳли хонаводаро ба ҷадвал даъват менамоед.

Мо коштани чӯҷаҳои гулобӣ бо зукчини косед

Маҷмӯи хурокворӣ:

• Манка - 1 tbsp. Л.
• Зукчини миёнаи (ҷавон) - 1 адад;
• Як лампаи дар тарафи рост;
• 0,5 кг фишори лимӯ;
• Ҳанутҳои маъруф.

Дастурҳои муфассал

Қадами №1: Натиҷаи моҳидиҳӣ шуста, бо куб заряд. Мо онро ба як косаи гузоштем. Ҳангоме ки мо ҷудо кардем.

Рақам Қадами 2. Зуччка шуста, биёед ба воситаи grater калон, пеш аз буридани "луч". Онро дар коса гузоред. Solim. Мо 15 дақиқаро қайд мекунем. Шумо бояд аз помидор аз шарбати ғун кунед. Мо онро ба як косаи ба моҳӣ фиристодем. Сипас пиёзро дубора илова кунед.

Қадами # 3. Дар оянда «қуттиҳо» бо manga ва ќаламфури пошидан. Solim. Мо ин компонентҳоро омехта мекунем. Биёед якчанд дақиқа нӯшидем. Манка бояд каме шир диҳад.

Қадами # 4. Аз қуттиҳои мо буридани ҳалқаҳое, Мо онҳоро ба шишаи гармкунандаи гарм фиристодем. Fry, бо равғани резинӣ. Пас аз як тараф як зилзила тиллоӣ тиллоӣ фаро мегирад, онро ба тарафи дигар кашед. Чӯҷаҳои тайёр дар плаҳо гузошта шудаанд. Шумо аъзои аъзоёни хонаводаро даъват карда метавонед, ки аз хӯрокхӯрӣ аз суфраи гулобӣ бихӯранд. Дар дорухат пешпазакҳои хӯрокро бо чошнӣ таъмин мекунад (масалан, сирпиёз қиматбаҳо) ва либос (картошка mashed, биринҷ ғизон ва ғайра). Мо мехоҳем, ки ҳар як ишқро зебо намоем!

Хӯрокҳои ширин: дорухат барои хӯрокхӯрӣ

Компонентњо:

• Як пиёз калон - 1 порча;
• Як кабуд гулобиранги гулобӣ;
• Равғани Refined - на бештар аз 1/3 пиёла;
• Сирко (3%) - 1 tbsp. Л.

Омодагӣ

1. Мо дар куҷо сар мезанем? Мо фурӯзонакро аз сояҳо мепӯшем. Он гоҳ онро бо ҳалқаҳо ним лоғар бурида. Мо онро ба як косаи гузоштем. Бо оби ҷӯшон пур кунед. Мо 5-10 дақиқа қайд мекунем. Мо обро муттаҳид мекунем. Вай вазифаи худро иҷро кард - бӯйро печонид.
2. Ҳоло вазъиятро пиёз кунед. Онро бо сиркат пур кунед. Пӯшид як рози намак. Косаро бо зарф пӯшед. Якчанд маротиба шӯр. Пиёз қариб омода аст. Бигзор ӯ ба каме promarinuetsya рафта бошад. Агар шумо хоҳед, ки тарзи пешфарзро нигоҳ доред, косаи онро пӯшонед. Танҳо онро бо spoon таҳрик кунед ва ба маринад барои 30 дақиқа тарк кунед.
3. Мо бо коркарди моҳӣ кор мекунем. Мо селлони гулобӣ аз сутунҳо ва устухонҳо дур мекунем. Мо ба варақа ниёз дорем. Онро дар як косаи гузошта, онро дар як қабати ҷойгир кунед. Пиёз пошидани бо ҳалқаҳо нисфи. Мо бори дигар порчаи гулобиранги гулобӣ гузоштем, ва дар он - пиёз. Мо то он даме, ки онҳо берун аз ин компонентҳо тақсим мешаванд. Дар охири раванд мо равғанро рехтем.
4. Косаи ҳамроҳ бо мундариҷа дар шафақи миёнаравии яхдон ҷойгир карда мешавад. Пас аз ним соат мо метавонем равған намакро бо камон гирем. Чунин хӯрок дар як судя бо картошка судак хизмат карда метавонад. Мо табақро бо sprigs parsley оро. Он рӯй берун хеле амиқ ва машрубот.

Дар моҳии аз ҳама нозук дар яхмос

Оё намедонед, ки равған помидор тару тоза аст? Мо як варианти хуб пешниҳод - як моҳӣ дар яхмос. Роҳ барои ин кор дар поён оварда шудааст.

Рӯйхати молҳо:

• Се лампаҳои миёна;
• Чикча яхкардашуда яхкардашуда - 1 адад;
• Қаймоти нӯшокӣ - ду дӯкон;
• Spices - мечашонем.

Қисми амалкунанда

1. Коштани моҳӣ дар шустани оби шуста, пошхўрҳо ва ғ. Мо онро дар фишор гузоштем.
2. ШМШ парранда, поёни он бо равған, барқароршуда. Дар он мо дона сатил гулобӣ гузоштем. Solim. Бо равғани дӯстдоштаи худ пошед.
3. Хориҷро аз лампаҳо хориҷ кунед. Чӣ бояд кард, ки бо селлюл? Мо онро бо ҳалқаҳое бурида буридем. Мо ба моҳӣ фиристода мешавем. Фри барои якчанд дақиқа. Хомӯшро оташ кунед.
4. Шабро аз равған ҷудо кунед. Мо дар яхмос дар маблағи дуруст рехтем.
5. Дар як қабати пешқадам (180 ° C) пӯсти равғанро бо мундариҷа ҷойгир кунед. Мо 40 дақиқаро қайд мекунем. Нагузоред, ки табақро бо як зарф фаро гиред. Баъд аз ҳама, моҳӣ бояд бо миқдори истеъмоли машрубот фаро гирифта шавад. Мо дар косаи яхмос аз консераро гирифта, онро дар плетҳо тақсим мекунем. Халқҳои дохилӣ бешубҳа малакаҳои коргарии худро қадр хоҳанд кард!

Дар охир

Акнун шумо метавонед ба осонӣ аз хӯрокҳои гулобиранги гулобӣ тайёр кунед. Шакли шӯр, чӯҷа ё хӯрокхӯрӣ - чӣ мехоҳед интихоб кунед. Хушбахтона дар ошхона!