Ѓизо дуруст дар диабети қанд

Бо мақсади фаҳмидани чӣ бояд ғизо барои беморони гирифтори диабети қанд бошад, шумо аввал бояд пайдо чӣ истилоҳи ҷонибдори.

Дар гормон, ки дар гадуди зери ном истеҳсол - диабети қанд аст, як қатор ихтилоли эндокринї дар бадан, ки бо набудани нокифоя ё пурра инсулин дар бадан вобаста даъват islets аз Langerhans. Баъзан он ба вайронкунии боиси инсулин намерасад, ва нодуруст "рафтори химиявӣ» -и он (аз ҳамкорӣ бо гормонҳои дигар). Дар ҳамаи ин ҳолатҳо, мақоми назаррас меафзояд маблағи глюкоза пурра љисми ба изтироб дар бадан ва мақомоти дохилӣ об гузаронида намешавад. Хоҳар, диабети метавонад ба нобиноӣ, боиси ампутатсияи аз пой, марг.

Бо вуҷуди ин, духтурон имрӯз хеле осон барои мубориза бо диабети қанд. маводи мухаддир нав, тарзи дуруст ва ѓизои мутавозуни имкон медиҳад, беморони гирифтори диабети боиси ҳаёти пурра, ҳеҷ фарқ аз мардуми солим. Дар ин ҳолат, як ѓизои дуруст дар диабети аст, ҳатто муҳимтар аз маводи мухаддир: ки дар он қодир ба пешгирӣ фарорасии exacerbations аст. Ғайр аз ин, он аст, инчунин муқаррар намудааст, ки хеле зуд, ё на, қариб ҳамеша, таъсири канори диабети фарбењї аст. Дар амалияи табобати ин беморӣ маълум ҳолатҳои сершумор, ки аз даст вазни барзиёд, бе истифодаи маводи мухаддир дар натиҷа ба эътидол ва эътидол дар љисми глюкоза.

Пас, чӣ гуна аст, ғизо саломатии барои беморони гирифтори диабети қанд? Ин ғизои, ки ба талаботи муайян ба таври инфиродӣ барои ҳар сабр аст.

касе қанд вайрон тавозуни сафеда, касе - як ғ ё фарбеҳ ва дар ҳолатҳои вазнин, мубодилаи пурра шикаста аст.

Ин хусусият қуввати ҳангоми муайян диабети. Ба бемор аст, парҳез, ба истиснои маҳсулоти муайян, маҳдуд дигарон, афзудани шумораи сеюм муқаррар менамояд.

Бо вуҷуди ин, барои муайян намудани ҳаҷми моддаҳои зарурӣ дар ғизо осон нест: як шиша ё Spoon барои чен он имконнопазир аст, ва дар хотир кимиёвӣ ва таркиби enzymatic тамоми маҳсулоти имконнопазир аст.

Аз ин рӯ, барои муайян намудани миқдори зарурии карбогидратҳо дар духтурон парҳез ҷорӣ консепсияи воҳиди гандум. Он ба 15 грамм карбогидратҳо, ки аз тарафи мақоми ғарқи баробар аст. Аз ин рӯ, тибқи табибон, мусоидат ба ғизои хуб дар диабети қанд, метавонад чизе нест, аммо ба шумораи маҳсулоти кард зиёд нест 18 ё 25 (вобаста ба дараҷаи беморӣ) адад нон. Ин ҳисоби махсусан барои диабет инсулин ворид карда шуд. Як воҳиди мувофиқ ба ним пиёла шўлаи ё 30 грамм нон, 1 себ ё 2 адад қоқ. Одатан, духтурон беморони мизи махсус, ки дар он шумо метавонед ба «иқтидори» ҳамаи маҳсулоти ёфт.

Принсипи дуюм - тавозуни энергетикӣ ғизо. Ба бемор бояд озуқаворӣ зиёд барои пурра қонеъ гардонидани талаботи энергетикии худро бихӯрад, вале ба онҳо зиёд бошад. Ин маънои онро дорад, ки боркунаки кор дар фаровардани аз вагонњо ва нависандаи, нишаста дар назди компютер, ки бо параметрҳои ҷисмонӣ баробар бояд ба миқдори гуногуни хӯрок мехӯранд.

Ошхона бо диабети ишора принсипи дигар: тавозуни сафедањо, равѓанњо ва карбогидратҳо. Аммо, ин марбут на танҳо ба таъмини мардум бемор.

Дар охир, бихӯред диабет бояд дар на камтар аз 5-6 маротиба дар як рўз.

Якчанд парҳез, ки махсусан барои беморони бо ин ташхис тарҳрезӣ нест. Ҳамаи онҳо ба назар гирифтани хусусиятҳои беморон. Барои мисол, шахсоне, ки бо фарбењї аст, тавсия дода мешавад, бихӯред карам ширї ва дигар намуди сабзавот. Касоне, ки бо вазифаи ҷигар осеб аст, ки дар лубиж ѓизои, шўлаи, марҷумак идора, балки тавсия дода намешавад, ба гӯшт ва ё пухта.