Ѓизои табобатї »9"

Бисёр вақт, ки дар якҷоягӣ бо маводи мухаддир ва ё бемории дигар зарур ва қувваи махсус. Дар ин мақола мо дар бораи ѓизои 9 мегӯям, ки ба баррасии далелҳои дар аризаи худ, ҷавоб ба саволи, чаро он зарур аст. Шумо дар бораи ѓизои, инчунин мањсулоти, ки барои истифода тавсия хонед.

Ѓизои 9: нишондод барои истифода

Ѓизо 9 дар чунин беморӣ мисли таъин диабети қанд, ва мақсад барои ба даст овардани таъсири табобатї. Бештари вақт ба беморон бо чанд барзиёд ё вазни муқаррарӣ муқаррар менамояд. Муқаррар шуд парҳез 9 ва шакли ҳалим аз беморї ва мумкин аст дар шароити аллергия ва дигар беморињои истифода бурда мешавад. Ин метавонад angioneurotic омоси, артрит, urticaria, тарбод, нафастангӣ ва дигарон.

вазифаи таъиншудааш

Маќсади асосии ин ѓизои - фароҳам овардани шароит барои ба эътидол љисми ғ дар бадан мусоидат, инчунин об ва намак, сафеда, чарбу. Ғайр аз ѓизои 9 кӯмак муайян glyukozosnizhayuschih formulations истфода ва инсулин тавассути бори хўрокворї.

Ѓизои 9 Љадвали: хос

- Маҳдудияти арзиши нерӯи барқ ба миқдори мӯътадил бо ёрии карбогидратҳо ба осонӣ digestible, сафедањо, равѓанњо;

- маҳдуд намудани истифодаи маҳсулоти дорандаи холестирин ва истихроҷкунанда. Ин афзоиш дар Хӯроки бо витамину иловашуда ва агентҳои lipotropic.

Бояд зикр кард, ки ба коркарди маҳсулоти анҷом ТОҶИКСТАНДАРТ маъмулӣ. Дар давоми тайёр кардани нӯшокиҳои ширин ва хӯрокҳои sweetener истифода бурда мешавад.

Қанд, ѓизои ҳолати 9. Ҳокимият

Хӯрдани хӯрок дод, ки қариб панҷ ё шаш бор дар як рўз. Зарур аст, ки ба таври дақиқ тақсим истеъмоли ғ. Дар рафти санҷиш ѓизои бояд шинонида шаванд, байни истеъмоли озуқа техникаи ғ тақсим карда мешавад ва дар сурати инсулин лозим аст, ки аз замони маъмурият ва истфода оғоз.

Тавсия хӯрок ва истисно

маҳсулоти орд мекунад: шумо метавонед нон, С. љавдор, бихӯред. ширин хориҷ қаннодӣ, muffins.

маҳсулоти гӯштӣ: тавсия истифода лоғар гӯшти гӯсола, барра, гӯшти гов, гӯшти хук, мурғ ва харгӯш, бењтараш stewed ё судак, ва желатини гов, мурғ filler, дӯстдорони лоғар, докторӣ ҳасиб, ҳасиб. Хориҷ аз ѓизои, мурғобӣ, щоз, ҳасиб ва дӯстдорони равѓанини, маҳсулоти гӯштӣ дуддодашуда, маҳсулоти консервии.

Моҳӣ: ѓизои ҳатман бояд судак карда моҳӣ лоғар аз ҳар гуна, инчунин jellied, пухта ва ё пухта. Ичозат ба истифода шумораи маҳдуди Herring тар, инчунин консерваьои дар чошнии помидор. Хориҷ намакин шудаанд, дуддодашуда , моҳӣ серравѓан ва тухм.

Тухм: Мо тавсия медиҳем, на зиёда аз ду тухм дар як рӯз дар пухта ва ё судак.

маҳсулоти ширӣ: йогурт, бояд дар менюи, шир, паст-фарбеҳ панир, косибӣ, unsalted ва бошад, панир паст-фарбеҳро дидам, ки як миқдори маҳдуди яхмос ширї. Хориҷ - яхмос, curd ширин.

Равѓанњо: метавонад равғани растанӣ ва равған. Хориљ - пухтани гӯшт ва равѓанњо.

Лӯбиёгиҳо, ғалладона, маҳсулоти макаронӣ: тавсия арзан, марҷумак, ҷав, ҷав, oat, porridge нахўд. биринҷ бартараф карда, маҳсулоти макаронӣ, semolina.

Сабзавот: ҳатмӣ ҳамарӯза истифода сабзавот ба монанди салат, помидор, бодиринг, zucchini, карам, бодинҷон, помидор. Дар шумораи маҳдуди сабзӣ, картошка, лаблабу, нахўд. Хориҷ карда шудаанд, намакин хоҳад шуд, намакин ва сабзавот бодиринг.

Soups: тавсия - ба занбӯруц, гӯшт лоғар ва шўрбои моҳӣ бо сабзавот, meatballs, тавсия аз ҷониби паҳнкунандаи. Ҳамчунин истифодаи хӯрокҳои ба монанди шӯрбо, beetroot, карам, шудаи иҷозат дода мешавад. Хориљ - soups шир бо макарон ва ғалладона, лӯбиёгиҳо, инчунин шўрбои серравѓан.

Мева ва ѓизои ширин мекунад: шумо метавонед буттамева, ширин-ширї мева, Яроѕи, compotes, шириниҳо, қанд, носиху чормағз, ва кукиҳо оид ба saccharin, сорбитол, бихӯред. Ҳаром шуд бар хӯрдани мавиз, ангур, банан, асал, шакар, мураббо, яхмос, Бонбони.

Ҳанут ва sauces: sauces тавсия, пухта лоғар гӯшт, шўрбои, сабзавот, моҳӣ ё шўрбои занбӯруц, инчунин ба маблағи миёна аз horseradish, ќаламфури, хардал. Истисно мекунад серравѓан, sauces ҷолибу.

Нӯшокиҳои: тавсия барои қаҳва, чой, hips шўрбои, kako бе шакар ва шир, шарбати помидор, ва шарбати берун аз меваи ширин. Хориҷ ҳастанд шарбати ширин, kvass, нӯшокиҳои бо шакар, илова шуда.