Хӯриш майгу бо avocado. Дар меҳмонони ногаҳонӣ?

Дар ҳар як оила дорад дорухат худро хӯриш бренди он, бичашонем, ки он метавонад меҳмонони худро ба тааччуб. Тааҷҷубовар нест, ки як ибора аст, сайд, ки як зан ҳамеша метавонад дар як хӯриш аз чизе, фоҷиаи ва кулоҳ кунад нест.

Хӯриш - як табақ сард гуногуни shredded ва омехта маҳсулот, бо нафт ё чошнии, ба ҳисоб меравад, яке аз pinnacles аз санъат ТОҶИКСТАНДАРТ. Дар аввал, ба хӯриш асосан намудҳои гуногуни нанд иборат буд. Пас аз он сар ба илова сабзавот сабз, ва баъд аз як ҷуфти ҳазор сол - решаҳои, ки на ҳама аз сабаби таъми ноҳамвор писанд омад.

restaurateur машҳур Оливйе пай бурд, ки меҳмонон ба набуред, тарабхонаи ва омехта гузошт алоҳида ва бар табақе ниҳода ва ҷузъҳои чошнии намудани хӯриш рехта, ва сар ба он худаш, tucking омехтаи майонез. Ҳамин тариқ машҳури «Оливйе" хӯриш таваллуд шудааст. Бо шарофати ба мушоҳидакор Оливйе, ки дар байни чизҳои дигар дод, як такони барои эҷодкорӣ дар ошхона, аз дасти ҷодугарон, chefs сар аз гуногуни салатҳои компонентњо оянд.

chefs Италия дар устокорӣ худ рафта ва пешниҳод карданд, ки хӯриш аз алафҳои баҳрӣ аст. Аз он вақт инҷониб, анбӯҳи бузурги мардум, хайрат ва лаззат муваффақияти ҳамон ва ҳатто аз сабаби оддӣ, ки ба манфиатҳои баҳрӣ возеҳу равшан аст, - як анбори витаминҳо, пайгирӣ унсурҳои ва маводи ғизоӣ. Аммо! Аз њама муњимтар - дар калорияҳо паст аст!

Барои тайёр намудани салатҳои бояд баҳрӣ танҳо тару тоза. Ба ҳеҷ ваҷҳ мумкин нест аз нав вохуред, пеш аз майгу ва mussels ях. Дигар нуқтаи муҳим - њадди вақти пухтупаз, то ки онҳо пароканда нашавед нест »резинӣ» қувваташро ва кофӣ 5 дақиқа мебошад. Зеро, хӯриш аз алафҳои баҳрӣ якҷоягӣ хос бо якдигар, инчунин бо биринҷ ва тухм. Так чунин либос хӯриш равғани растанӣ, ки ба он илова карда мешавад сирко, намак ва ќаламфури ва майонез.

Дар омехтаи ғизо баҳр бо мева, ва ҳатто аҷиб, ба монанди масалан, avocado - тақдири аст palates. Судмандии чунин омезиши дукарата, зеро меваи avocado як trove ганҷинаи воқеии витаминњо, канданиҳои фоиданок ва маводи ғизоӣ аст.

Номҳои хӯрокҳои муфид ва садо фарқ мекунанд, барои мисол, ба таври зерин: хӯриш майгу бо avocado, салатҳои бо баҳрӣ, ба монанди майгу ва avocado. Мазкр бо зиёд шавад номи хӯриш, фақат баъзе аз онҳо.

Хӯриш бо майгу ва avocado.

- омехта кардани shrimps судак (1 қуттӣ) ва diced ва пошидан бо шарбати лимӯ, avocado (2 дона), помидор (2 адад) ва майонез сирпиёз, гузашт тавассути chesnokodavku.

Ва ин хӯриш майгу бо avocado.

- Mix сабусакҳо ва diced 2 avocado миёна, 600 грамм prawns (5 адад дех оро хӯрокҳои) ва ьафари решакан (1 хӯшаи хурд). Намакин хоҳад шуд, либоси чошнии хӯриш омехта аз ҷузъҳои зерин: равғани зайтун (6 tablespoons.), Шарбат Лимӯ аз 1 лимӯ ва шакар (3.2 tsp.). Хӯриш, бояд пеш аз адои дақиқа сӣ истодаанд.

Light, бой, «mezhprazdnichny" хӯриш бо майгу ва avocado.

- бар як хизматгузорӣ асоси - судї васеъ гузошта ба рухсатии салат дарида, пас 8-10 prawns, решакан нисфи avocado ва як ва ним помидор. Пур кардан як либос хӯриш равғани зайтун, шарбати афлесун, чошнии лубиж ширин ва сирпиёз.

Қобили зикр дигаре, ки дар омода намудани чунин хӯрокҳои чун хӯриш майгу бо avocado - раванди аст, вақтро сарф намекунанд ва мегирад, то миқдори ками вақт, аст, ки хеле писанд аст. Пас хӯриш майгу бо avocado, инчунин метавонад дар як табақ дӯстдошта ва мунтазам оид ба мизи шумо, ки шумо худ гузошта метавонед бештар аз шумо, шояд тасаввур андаке хурсанд кардан. Ман умедворам, ки бо мурури замон дар ҷамъоварии ҳар як оила хоҳад дорухат беназир худ даъват хӯриш аз майгу ва avocado.