Тафсилот дар бораи чӣ гуна ба омода як адас сабзавот бе маҳсулоти гӯштӣ

бисёре намедонистанд, ки чӣ тавр ба пухтан як адас сабзавот, бе илова намудани маҳсулоти гӯштӣ. Баъд аз ҳама, ба он назар аст, ки ин табақ рӯй берун меҳрубон ва қувваташро. Аммо ин аст, чунин нест. Бо табобати гармии дуруст, ва бо истифода аз шумораи зиёди ҷузъҳои оддӣ, то ки нашуст, серғизоро ва болаззат аст, ки он метавонад, ҳатто ба мизи идона лалмӣ.

Чӣ тавр пухтан як адас болаззат сабзавот ва ба зудӣ

компонентњо зарурӣ:

• бодинҷон каме ҷавон - 1 компютер;
• бехмева картошка ба ҳисоби миёна - 3 дона;
• каду тару тоза - 200 г;
• майонез фарбеҳро баланд - 120 г;
• фурӯзонаки тару калон - 2 дона;
• Лорел тарк - 7 адад;
• ќаламфури сиёҳ - 8 адад;
• миёна сабзӣ - 2 дона;
• помидор ширин бодиринг - 2 дона;
• помидор тару сурх - 3 дона;
• zucchini ҷавон - 1 компютер;
• миёна сир - 2 дона;
• намаки йоднокшуда - як Spoon хурд;
• карам - 150 г;
• sauerkraut - 4 юѓу калон;
• Хушк fennel, пиёзи сабз ва basil - дар иродаи ва таъми.

коркарди сабзавот

Пеш аз он ки ту пухтан як адас сабзавот, бояд бодиққат бошад, аз ӯҳдаи ҳамаи сабзавот. Барои ин кор, шустан ва пӯст, gizzards ва ғӯзапоя (агар лозим аст) компонентњо зерин: бодинҷон, бехмева картошка, каду, пиёз, сабзӣ, помидор сурх, zucchini ҷавон ва карам сафед. Баъд аз ин, онҳо рӯҳбаланд ба буридан мукааб миёна ва ҷудо алоҳида.

Раванди омода bouillon

Барои фаҳмидани он ки чӣ тавр ба як адас сабзавот бе гўшт, ба шумо лозим аст, ки дар бораи чӣ гуна ҳанут ва seasonings хоҳад табақ мазза бештар диҳад фикр. Мо тасмим ба истифода танҳо компонентњо табиї, ки барои чунин мақсадҳо. Ҳамин тавр, дар он талаб карда мешавад, ки барои худ ШМШ калон, дар бораи 1/3 он бо оби, ьӯшондан пур, ва сипас шуста ва гузошта Лорел шикаста кунад, ќаламфури сиёҳ, йоднокшуда намак, sauerkraut, leek хушк, basil ва fennel. Барои тавонад адас сабзавот пурра бештар рӯй додааст, шўрбои низ тавсия илова ба меомўзӣ намакин помидор сабусакҳо худк. Ҳамаи компонентњо ба шумо лозим аст, ки омехта, бар гирад ва пухтан тақрибан 9-12 дақиқа дар гармии кам.

Ташаккули ва табобати гармии ғизо

Баъд аз шӯрбо хоҳад мошинмебошад ва компонентњо ранги бирӯяд, шумо бояд ба ҳисоб намудани ҳамаи сабзавот омода гиранд. Дар ҷои аввал, он дилхоҳ дар як карам ШМШ гузошта аст, зеро он пурра пухта аксар вақт лозим хоҳад буд. Дар охири чоряки соат дар як косаи бо шумораи на камтар аз қабатҳои шўрбои талаб компонентњо зерин гузошта: картошка, бодинҷон, сабзӣ, zucchini, пиёз, помидор ва помидор. маҳсулоти исьени доранд маблағи на он, балки намак ва ќаламфури онҳо бояд бошад, (шумо метавонед як каме об илова кунед). Баъд аз ин, қабати куртаат рӯи зарур аст сарпӯши хӯрокҳои майонез ва хомӯш тақрибан 40 дақиқа дар гармии кам.

ѓизодињии дуруст барои хӯроки нисфирӯзӣ

Акнун шумо медонед, осонтарин ва босуръат роҳи чӣ тавр ба адас сабзавот бе гӯшт. Вақте ки ҳамаи компонентњо нарм ҳастанд, ки хӯрокҳои бояд аз оташдон хориҷ карда шавад, дар бар рӯи хӯрокҳои сирпиёз grated, нигоҳ доред зарф барои 5 дақиқа дигар, ва он гоҳ, дар хӯрокҳои portioned ва меҳмонони мазкур бо нон ва гиёҳҳои тару тоза васеъ.