Пешбурди omelette хона бо панир

Дар omelette намуди, бо панир он аст, хеле монанд casserole панир косибӣ. Бо вуҷуди ин, ин табақ мешавад хеле осонтар ва аз он рӯй берун калория зиёд.

Агар шумо тухм scrambled бо панир пухта кардаанд, ҳаргиз, он гоҳ мо ба дорухат дар ин мақола пешнињод менамояд. Мо инчунин ба шумо дар бораи чӣ тавр ба чунин як зиёфати қадри имкон ошомандагон ва серғизо мегӯям.

Omelet бо панир: дорухат қадам

Дар тайёр намудани ғизо гуфт, нест, чизи бузург аст. Хӯроки асосии - ба таври қатъӣ аз паи ҳамаи қоидаҳои дорухат ва истифодаи компонентњо танҳо тару тоза.

Пас, барои задани omelette ошомандагон бо панир, ба мо лозим аст, ки ҷузъҳои зерин:

• тухм мурғ хом - 3 дона;.
• шир тамоми маводи фарбеҳ миёна - дар бораи 1.3 пиёла;
• curd хушк granular - 4 юѓу калон;
• пиёз миёна - 1 сар;
• сабзӣ хом grated - 1 компютер;.
• равған - 8 гр;
• миёна намак ва ќаламфури - истифода мечашонем;
• наботот тару тоза - як чанд sprigs.

сабзавот Passeruem

Пеш аз он ки чӣ гуна ба як omelet, шумо бояд пиёз сафед ва сабзӣ тоза, ва он гоҳ ба такмили худ гиранд. Дар аввал сабзавот бошад биносту буридан, ва дуюм - ба сурату дар grater калон. Сипас, ду компонентњои имондорон талаб дар ШМШ, мазза равған қаймоқ ва доц кардан бар гармии миёна то шаффофияти маҳсулоти. Дар хотима, зарур аст, ба илова баъзе дору, хориҷ аз гармӣ ва хунук каме.

асосњои Омода барои omelet

Omelet бо панир - он аст, хеле қонеъкунанда ва серғизо Хӯроки, барои тайёр кардани хўрок, ки ба шумо лозим аст, ки ҳадди ақал компонентњо аст. Пеш аз он ки шумо оҷур хӯрок дар танӯр, то дар асоси шир-тухм зарур аст. Барои ин кор, ки тухм дар як косаи чуқур паҳн ва whisk њаматарафа whisk. Он гоҳ онҳо илова шир тамоми ва curd granular хушк. Баъд аз такрор тартиби нутқе, аз компонентњо тадриҷан сабзӣ browned ва ҷорӣ пиёз сафед. Ҳамин тавр равған, сабзавот бирён ки он низ ба зарф умумии паҳн.

Дар охири хеле ба массаи шир-тухм илова наботот ва ҳанут мечашонем тару тоза биносту бурида. Бояд дар назар дошт, ки сабзавот browned аллакай бо намак ва ќаламфури flavored шуданд рондаанд.

Чӣ тавр оҷур?

Omelet бо панир аз сиҷҷил дар танӯр аст, хеле дароз накашид. Ва пеш аз ту шир ва массаи тухм гузошта, дар Хонаи тафсон, бодиққат, онро ба шакли амиқ рехт. Равцан табақ бо равғани зарур нест. Scrambled тухм ва пас мегирад нафт пухтупаз.

Баъд аз хӯрок дар танӯр бошад, шумо бояд фавран вақт қайд. Дар ҳарорати 220 дараҷа бо панир нашуст тухм бояд дақиқа 42-50 оҷур. Агар шумо компонентњо ду баробар кардааст, истифода бурда шудааст, ин вақт мумкин аст ба як соат зиёд шудааст.

Чӣ тавр бояд ба даст нашуст, omelet худсохти ки ошомандагон аз ҷо ҳозир будаанд?

Тавре ки шумо мебинед, ки дар тайёр намудани omelet худсохти бо панир нест, чизи бузург аст. Ин табақ мустақилона метавонад, ҳатто як наврас кунад.

Баъд аз забт кардан омма шир-тухм зери таъсири ҳарорати баланд, як omelet ҳисоб пурра барои истифодаи муносиб. Он бояд аз танӯр хориҷ карда шавад ва дарҳол ба қисмҳои пора-пора гардад. Бодиққат паҳнгардонии Хӯроки дар заррин, ӯ дарҳол аъзоёни оила хизмат карда шуд (дар ҳоле ки ҳанӯз гарм).

тухм Scrambled, навҷамъовардашудаи дар танӯр пухта, як хеле боғҳои, мулоим ва бомазза. Агар шумо ин хӯроки нисфирӯзӣ тарк дар ҳошияи, ӯ ҳал хоҳад шуд ва як миқдори муайяни моеъ (шир) ҷудо гардидааст. Ин ба таъми хӯрокҳои сифати ғорат нест, вале ба он камтар appetizing хоҳад кард. Дар робита ба ин, ба omelet тайёр аз панир бояд ба мизи дарҳол пас аз табобат гармӣ супорид.

Хизмат хӯроки серғизо ва қонеъкунанда аст, ба аъзоёни оила тавсия дода, дар якҷоягӣ бо чошнии помидор ё хамираи, инчунин як буридаи нон ва гиёҳҳои тару тоза.