Нохунҳо exfoliate ва мешикананд - чӣ бояд кард? Тақвияти ванна барои нохунҳо

Агар мехҳо exfoliate ва шикастан поён чӣ бояд кард? Ин савол ба ҳама ҷинси касс беҳтар мубрам аст. Вале пеш аз он ки шумо аз он ҷавоб, шумо бояд сабабҳои шарҳ барои ин масъала аксар вақт дар мардум рух медиҳад.

Нохунҳо exfoliate ва шикастан: сабабњои

омилҳое ҳастанд, ки якчанд нохун муқаррарӣ таъсир дорад. Пайдо аз онҳо хеле муҳим аст. Баъд аз ҳама, агар он идома ба рад кардани падидаи, шумо на танҳо ҳаргиз барои худ маникюр зебо хоҳад буд, аммо хеле эҳтимолан аломати равшани нуќсонњо ҷиддӣ дар бадан пазмон.

Пас, аввалин Сабаби, ки ба шумо доимо exfoliate ва шикастан поён нохун, вайрон кардани тандурустӣ мебошад. Дар робита ба ин, он аст, тавсия дода гузаранд муоинаи пурраи тиббӣ, пас аз он он хоҳад буд чӣ маҳз системаи бадан мехезад.

Агар шумо як нохун мешикананд дар баробари ё дар саросари, ва аз ин рӯ сахт foliated, пас шояд шумо витаминҳо кофӣ, сафедаҳо ва канданиҳои фоиданок надоранд. Зеро он як keratin асосии бинои маводи иборат аз кислотањои аминокислотаҳо, ки дар навбати худ дорои атоми сулфур қабули судї нохун душвор аст. Илова бар ин, нохунҳо унсурҳои мазкур ва микроэлементхо ба монанди синк, Селен, калсий, Хром ва фосфор аст. Набудани маҷрои дар бадан аксаран ба он, ки дар заррин ноустувор мебошанд ва доимо exfoliate мерасонад.

Кадом омилҳои дигар ба он аст, ки як марди нохунҳо шикаста мусоидат мекунанд? Сабаби ин падида мумкин аст, дар он аст, ки дар хуни зан ва ё мард аст, норасоии равшани оҳан нест пинҳон. Дар ин ҳолат, шумо бояд ҳамеша ба духтур барои табобати камхунии норасоии оњан машварат.

сабабҳои дигар нохунҳо резапайкар

нохунҳо exfoliating зиёд вақт нишон ҳузури бемориҳои вазнин, аз қабили диабети қанд, эндокринї ва ихтилоли ѓизо, камхунї, мухит ва ғайра. Аммо аксар вақт ин падида нест, зеро мушкилоти дохилӣ дар бадан рух медиҳад ва дар натиҷаи таъсири беруна.

Ҳамин тариқ, ки сабаби аз foliation ва нохунҳо резапайкар метавонад истифодаи мунтазами маводи кимиёвӣ хонавода бе дастпўшакњо шудан (масалан, маҳлулҳои барои ошёна, хӯрокҳои катони ва ҷомашӯӣ ва ғайра ..). Барои фаҳмидани, ки чаро ин ҳолат рӯй диҳад, зарур аст, ки ба баргаштан ба сохтори судї. Далели он, ки молекулаҳои фарбеҳро дидам, ки байни keratin моиланд хеле ба осонӣ зери таъсири surfactants (рўизаминї агентҳои фаъоли) шуста. Дар навбати худ, ин раванд боиси ба он аст, ки шахс оғоз ба пайваста шикоят мекунанд, ки нохунҳо худ exfoliate ва мешикананд. Чӣ бояд кард, ки дар ин вазъият? Тавсия дода мешавад, ки ба истифода дастпўшакњо хонавода, ва барқарор кардани судї зарар бо истифода аз витамину минералњо.

Бо роҳи, ин падидаи аст, аксар вақт дар он ҷинси одилона истифода косметика бесифат барои нигоҳубини нохунҳо дида. Дар ин ҳолат, аз он матлуб тарк нохун дафъи Лаҳистон иборат як acetone, toluene, formaldehyde, ва ҳосилаҳои он аст.

роҳи дигари ин масъала зарари механикњ мебошад. Баъд аз ҳама, агар шумо мунтазам панљара нохунҳо оид ба ягон мавзӯъ (ки оё он аст, чопкунии дар компютер бозӣ асбоби мусиқӣ, телефон ва ѓайра), ки дар натиҷаи дар заррин хоҳад ҳатмӣ тарқишҳо, ки баъдан ба осебпазирӣ ва ризоияти онҳо оварда мерасонад.

Ҳамчунин, лозим ба зикр аст, ки ин падидаи аст, аксар вақт дар касоне, ки нодуруст дарозии нохун фарқшаванда дида. Ҳамин тариқ, барои пешгирӣ кардани ташаккули тарқишҳо ва scratches, коршиносон тавсия танҳо файл дур судї, на онро бурида, бо кайчи, ва, албатта, онҳо хоидан нест.

Нохунҳо exfoliate ва шикастан поён аз он чӣ ба кор бо бемории сипаршакл?

Агар чунин каҷравии дорад шуморо, ба сабаби набудани маъдан ё бо сабаби ба ягон беморӣ бархоста, шумо аввал бояд ба духтур муроҷиат намоед. Ин метавонад як терапевт ва endocrinologist ва gastroenterologist. Пас аз ташхис, духтур вазифадор аст, ки ба муқаррар ҷараёни табобат.

Барои эътидол функсияи сипаршакл ба бемор тавсия дода мешавад fitodrug «Албом» аст, ки дар бораи усораи Potentilla реша сафед асос ёфтааст. Бояд қайд кард, ки ин корхона аст, ки дар тибби алтернативии барои муддати дароз истифода бурда мешавад. Аммо, чунон ки дар drugstores зоҳир фармасевтӣ нисбатан нав. Баъд аз озмоиши клиникии мутахассисон, аз он пайдо шуд, ки омодагӣ мўътадил намудани вазъи функсионалии ғадуди сипаршакл, ва инчунин ба бењтар назаррас мусоидат дар сабр некӯаҳволии, alleviates нишонаҳои hypothyroidism, hyperthyroidism ва thyrotoxicosis барои пешгирии такрор мешавад.

Ҳар як лифофаи "Алба», маънои дорои тақрибан 300 миллиграмм усораи Potentilla сафед ва нисфи меъёри ҳаррӯзаи йод. Илова бар ин, medicament фаъол иборат таркиби оҳан, магний, синк, Селен ва дигар элементҳои микроэлементхо, ки на танҳо барои фаъолияти мӯътадили ғадуди сипаршакл, ки хеле муҳим аст, балки низ барои барқарор намудани дилсахтии заррин нохун.

Норасоии витаминњо

Агар ташхиси тиббї ягон нуќсонњо ошкор нест, шумо, пас, эҳтимоли бештар, ба шарте, ки масъала вобаста ба набудани маводи ғизоӣ. Дар ин ҳолат, духтур метавонад курси витамину минералњо муқаррар менамояд. Бояд қайд кард, ки дар дорухона муосир пешниҳод интихоби ақл чунин маблағҳо. Бо вуҷуди ин, ки онҳо синтетикӣ ва зуд excreted мебошанд. Дар робита ба ин, бархе аз коршиносон тавсия ба даст иловагињои ғизо ё парҳез кунед дохил мева бештар, сабзавот, меваҳои хушк ва чормағз.

Дигар вокуниш

Агар нохунҳо сахт шикаста, чӣ бояд кард? Бо мақсади ҳалли ин мушкилот, зарур аст, ки ба риоя кардани принсипҳои умумӣ, аз ҷумла:

• бихӯред мутавозин;
• хоб на камтар ва на бештар аз 7-8 соат дар як рўз;
• бартараф намудани ҳама одатҳои бад, аз ҷумла, тамокукашї ва истеъмоли машрубот;
• кӯшиш ба даст назар аз таъсири манфии аз берун халос ва на ба фишори мутеъ;
• бартараф намудани таъсири зараровари кимиёвӣ;
• дуруст барои нохунҳо худро бо ёрии косметика-сифати баланд ғамхорӣ мекунанд.

Чӣ ба хӯрдан ба нохунҳо шудаанд sloilis нест?

Нохунҳо exfoliate ва шикастан поён аз чӣ бояд кард дар ин ҳолат? Агар ин масъала ба шумо рух медиҳад, барои муддати дароз, ва шумо танҳо аз он нест, даст халос, шумо метавонед тағйир парҳез кунед ва илова хӯроки, ки дар таркибашон калтсий ва фосфор. Чунин компонентњо дохил шир, гӯшт, панир, тухм, панир, чормағз, моҳӣ, лубиж, лӯбиё, gooseberries, меваи хушк, гулкарам, карам, тухми кӯкнор, карафс ва бодом. Тавре ки шумо мебинед, интихоби маҳсулоти муфид, таъсири мусбат оид ба ҳолати нохунҳо, бузург аст. Дар робита ба ин муносибат ва як қабати wafers резапайкар метавонад хеле раванди хурсандиовар.

Дар ин ҳолат, агар нохунҳо шумо сар exfoliate аз сабаби набудани руҳ, пас ѓизои воқеии онҳо мумкин аст аз ҷониби маҳсулоти монанди майгу, панир, обгиё, лаблабу, лўбиё, помидор, афлесун, raspberries, сир, занҷабил, blueberries ва ғайра, илова кард.

Агар бадани худ камбудии Хром, шумо метавонед худро ба ҷангал муносибат ё чормащз Бразилия, тухмии офтобпараст (бирён надорад), анҷир, гелос, олу ва ғайра. D.

табобати берунаи нохун

Акнун, ки шумо медонед, ки чӣ тавр ба мустаҳкам намудани қабати нохунҳо бо ёрии истифодаи ѓизои муайян. Лекин барои гузаронидани табобати беморони заррин бењтараш дар маҷмааи. Аз ин рӯ, одамон бо чунин мушкилот он аст, тавсия истифода махсуси ванна барои дасти. Онҳо на танҳо ба маблағгузории берунии судї нохун мусоидат хоҳад кард, онҳоро қавӣ ва зебо, балки низ хеле зиёд дар сатҳи рушди он.

Пас, биёед, бо ҳам дар баъзе дорухат ҳаммомҳои санљидашуда ва самараноки доруворї назар.

намак дар новаи

ҳаммомҳои Намак барои таҳкими нохунҳо самаранок мебошанд. Барои онҳо кунад, ба шумо лозим меояд, ки ба мањлул як spoonful зиёди намаки баҳр, дар як шиша оби гарм ва он гоҳ амиқ омехта, мунтазири бекор пурраи компонентњои particulate аст. Баъд аз ин, нохунҳо бояд барои дар моеъ 10 дақиқа нашуда. Дар охири судї бояд тар матои ва ба кор бурдани онҳо ягон яхмос фарбеҳ. Бо роҳи, агар шумо намак баҳр пайдо накунед, он гоҳ ба ҷои шумо метавонед мизи оддӣ истифода баред.

равғани Батшобаъ

ҳаммомҳои Restorative Лаҳистон бо равғани на танҳо ба барқарор намудани судї нохун мусоидат, балки пӯсти дасти шумо softer, мулоим ва silky кунад. Барои омода намудани чунин моеъ зарурӣ барои рехт балоҳое коса равғани растанӣ дар як косаи ва он гоҳ ба он каме барои гармкунии ва тадриҷан илова ҳаҷми ҳамин сирко cider себ. Баъд аз ба даст овардани гарм омма якхела мӯҳтоҷ вай бигзор рафта дасти худ ё фақат сарангушти ва наҷот дар ин давлат, дар бораи як чаҳоруми як соат. Дар охири мехҳоро бояд хуб афтидаем дастмоле коғазӣ, ва баъд аз ним соат ба шустани дасти худ, бо glycerine ё собун кӯдаки.

Ванна бо йод

Барои чунин як ванна, шумо бояд дар 1/3 пиёла оби судак гарм дар як косаи сирдор рехт, илова ба он 2 юѓу шириниҳо намак, 1/3 косаи шарбати афлесун табиӣ ва 3-5 ќатра йод. Баъд аз ин косаи бояд паст бошад, ки сарангуштҳояшро баробар, то ки судї нохун аст, пурра дар омехтаи натиҷаи таъмид. Дар ин мавқеъ, яроќ дилхоҳ тоб тақрибан 10 дақиқа. Баъд аз тартиб, ангуштони худро бояд ба хушконидани хушк ва liberally молидан ба нохунҳо, ва ҳар гуна яхмос серғизо фарбеҳ.

ванна омехта

Дар ин ҳолат, агар шумо хеле сахт нохунҳо худ exfoliate, оё шумо мехоҳед истифода баред дорухат зерин: зарур аст, ки якҷоя дар як косаи калон 2 tablespoons равғани зайтун (unrefined), Spoon шириниҳо йод, 10 г намаки баҳр, ва 2 пиёла аз гарм судак об. Баъд аз сайёри ҳамаҷониба ҳамаи ҷузъҳои ба зарф зарур аст, ки барои кам ангушти барои понздаҳ дақиқа incubate, ва он гоҳ хушконид хушк бо дастпоккуни ва истифода яхмос серғизоро.