Ғизо ва нӯшиданМазкр

Кассеролк, ғалладона

Casserole аз porridge ярмаи аст табақ миёна, на танҳо болаззат, балки муфид низ. Ин табақ барои хӯрок, хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯрокворӣ мувофиқ Шумо онро бо тарзҳои гуногун тайёр карда метавонед. Мо якчанд омилҳои шавқоварро дида мебароем.

Йорк болаззат аз гилхок бо сабзавот ва занбурўѓњо

Ин табақ воқеан рӯй медиҳад. Он аз ҷониби онҳое, ки ярмаи кӯҳиро дӯст медоранд.

Барои пухтупаз ба шумо лозим аст:

• як помидор;

• бодиён;

• ду қошуқи орд;

• масолеҳи равғани растанӣ, гиёҳҳо;

• 300 грамм шампрон;

• ним пиёлаҳои кӯҳӣ;

• қаламфури;

• ду тухм;

• намак;

• нисфи пиёла сметана;

• ду tablespoons равған равған;

• пиёз.

Косеролк бо ғалла бо сабзавот: қадам ба қуттии доруворӣ

1. Равғанро давра кунед. Гузаред, ки дар косаи оби намакин ҷарима кунед.

2. Вақте ки моеъ аз нисфи бухоршуда, ду tablespoons равғанҳои равғанро гузоред. Дар зарфи панҷ дақиқа сӯхтани оташро тарк кунед.

3. Пур кардани тухм. Онҳоро ба пўсти ярмаи пухта тайёр кунед. Пас омехта кунед.

4. Сипас пиёзро бурида, то тилло.

5. Баъд аз буридани занбурўѓњо.

6. Сипас онҳоро ба пиёз фиристед ва fry тоқат кунед. Барои таъми, намак, ќаламфури.

7. Дар як ШМШ frying гуногун, бод он орд. Он бояд Браун гирад.

8. Сипас об (0.5 пиёла), сметана илова кунед. Пас омехта кунед.

9. Баъд аз рехтани ШМШ бо занбурўѓњо, чошнии натиља. Абрешим.

10. Оғози хуби оташдонҳо.

11. Реза кардани ШМШ бо равған, пас онро бо ковокҳо (breadcrumbs) пошед.

12. Пас аз гилхок ба таври оддӣ паҳн мешавад.

13. Онро бо чошн бигиред.

14. Маҳсулотро аз пӯлоди ярмаи офтобӣ барои понздаҳ то бист дақиқа пазед.

15. Пеш аз он ки хизмат кунед, хӯрокро бо кабудҳои сиёҳ пошед.

Пираи косибӣ ва кабудизоркунаки ярмаи болоӣ

Ин табақ барои кӯдаконе, ки дӯст медоранд, мувофиқ аст. Ҳамчунин, табақ ба монанди онҳое, ки пайравӣ мекунанд ё мехоҳанд, ки вазни худро гум кунанд. Косеролк бокимонда муфид аст, болаззат, зуд омода.

Барои омода кардани ин табақ шумо бояд ба шумо лозим ояд:

• 3 tbsp. Л. Шакли гандум;

• ярмаи хокистарӣ (шишабандии ду-панели);

• пашмаш 5 грамм равған;

• ду тухм миёна;

• сад сад грамм панирҳои косибӣ (мазмуни фарбеҳии он метавонад бошад).

Раванди пухтупаз:

1. Пеш аз хӯрок пӯшед. Он гоҳ онро напазед ва онро сард созед.

2. Дар ин вақт, тухм ва панир, косибӣ омехта. Сипас шакар резед. Агар шумо як грамм равған пашмтар илова кунед, пас косфере бо қошуқи, панир, косибӣ хеле тендер хоҳад кард.

3. Баъд аз омезиши омехта пурра омехта кунед. Агар шумо хоҳед, ки мутлақо пурра мутобиқат накунед, бе қитъаҳо, шумо метавонед як blender истифода кунед.

4. Пас аз гирифтани форма. Онро бо равған ё равғани растанӣ истфода кунед. Сипас омехта ба табақаи нонпазӣ бирезед.

5. Чӣ тавр ман метавонам медонам, ки косеретный ярмаи тайёр аст? Он гулпӯшро болаззату болаззат мекунад. Омода кардани табақ бояд дар ҳарорати 200 дараҷа 30 дақиқа бошад.

Болаззат табақ намудани молњои бо мурғ

Кассеролет бо қошуқи пӯлод як табақ пухтупази оддӣ аст. Илова бар ин, ин хеле серғизо мебошад.

Барои тайёрӣ ба шумо лозим аст:

• як килограмм фишори мурғ;

• ду лампаҳои калон;

• ду дона сир;

• ярмаи (тақрибан ду пиёла);

• ду дона об, панир зављааш;

• қаламфури;

• сметана (230 мл кофӣ хоҳад буд);

• намак.

Пухтупаз

1. Якум, ҳамаи маҳсулотро тайёр кунед. Дӯконҳои бодиққатонро бодиққат гузоред, онҳоро дар қолаби гузоштед.

2. Баъд, гузошта пиёз бурида, пас сирпиёз (пеш аз бурида).

3. Сипас чӯҷаи мурғро шир кунед. Онро дар қабати оянда гузоред.

4. Баъд аз мавсими бо намак ва ќаламфури.

5. Дар болои равған резиши сметана, рехт об.

6. Пошидани бо панир зављааш.

7. Оғоз барои шаш дақиқа дар танӯр дар 180 дараҷа.

Табақи хушбӯй бо гӯшти гӯшти гӯшти хук

Кассеролит бо ғалла кандашуда ҳам мард ва ҳам занро мепазирад. Ғизои барои пухтупаз дар ҳар як яхдон. Шумо метавонед қуттиҳои сӯзишворӣ гиред. Дар дорухат мо, ки мо истифода аз хук.

Барои тайёр кардани кабельро шумо бояд лозим ояд:

• сад сад грамм хук харидашуда;

• як шиша шир;

• равғани растанӣ (як tablespoon);

• гулзорҳо (ду чашмпӯшӣ);

• ду сабзӣ;

• Панне сахт аст;

• пиёз (калон);

• ду тухм;

• Дивҳо (интихоби шумо).

Пухтупаз дар хона: дастурҳои рӯйхат

1. Паррук дар хоки намак пошидани хокистарӣ.

2. Баъд аз пошидани равған ва гӯшти minced дар як ШМШ frying.

3. Сипас ҳанутҳо илова кунед.

4. Сипас равғанро бо равған бигиред, равғани онро равған диҳед.

5. Пеш аз омехтаи пиёз.

6. Бо шир ду тухм. Иловаи намак (рози).

7. Сипас косеролро бо омехтаи шир рехт. Ба иҷозат барои ду-се дақиқа ҷуброн кунед.

8. Оғоз кардани пешоб. Кассерро барои бист дақиқа ирсол кунед. Чор дақиқа пеш аз хӯрок, пошидани як ярақи панир банка (решакан). Пас онро ба мизи хизмат кунед.

Хулоса

Акнун шумо медонед, ки чӣ тавр тайёр кардани кабкардори ярчӣ. Мо интихоби гуногунро барои пухтупаз баррасӣ кардем. Бо панир, косибӣ, косерол метавонад як ширини хуб гардад. Табақ бо сабзавот ё қуттиҳои хӯроки нисфирӯзӣ мувофиқ аст.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.