Дар табобат bloating дар барвақти ҳомиладорӣ?

Bloating дар аввали ҳомиладорӣ гормон аст, ки барои тарбияи кудаке, ки дар ду ё се ҳафта пеш рушди ҳомила худ - дар зери таъсири progesterone рух медиҳад. Одатан, ин ибора чизе бад маънои онро надорад, балки он бамаврид аст, дида, ки агар як зан аст, ҳамеша бо flatulence азоб, аз он беҳтар аст, ки ба як духтур муроҷиат намоед. Судоргаҳо ва газҳои метавонад зуҳури зањрогинии, вале ҳомиладор хоҳад оид ба ѓизои махсус барои паст кардани басомади намоиши маълумот нишаст.

Беморињо ё не?

Баъзан зуҳури намудани flatulence њангоми њомиладорї аст, комилан бо ҳузури тухмҳуҷайраи дар батни алоқаманд нестанд. Тавре ки маълум аст, дар аввал чанд ҳафта бадани зан кӯдаки дар як ҳолати фишори аст. Ин боиси паст кардани дахлнопазирии ва шиддат гирифтани бемориҳои мавҷуда (агар бошад). Аз ин рӯ, distension шикам метавонад бемориҳои gastrointestinal нишон дода мешаванд. Барои медонанд, барои ҳосил, шумо бояд ба машварат мутахассиси ва воқеъ санҷишҳои дахлдор.

Маслињат аз байн flatulence

Bloating - як аломати ҳомиладорӣ, ки халосӣ аз ҳама бимонд модари оянда. Ҳар як зан мехоҳад, ки ба даст чунин намоиши халос. Махсусан чунин равандҳои дар ҷомеа халал расонад. Bloating дар барвақти ҳомиладорӣ хеле муқаррарӣ аст, зеро раванди комилан табиӣ аст. Албатта, модарони expectant кӯшиш аз ҳар ҷиҳат ба пешгирӣ ва ё ҳадди ақал кам чунин зуҳури фаъолияти рӯдаи gastrointestinal. Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо дар бораи чӣ гуна ба паст кардани bloating дар барвақти ҳомиладорӣ аз инњо иборатанд:

1. Духтурон тавсия сарф як масҳ нармӣ аз холигоҳи поёнии. Ин бояд дар ҳаракат бо самти соат даврашакл анҷом дода мешавад. Ҳамин тавр, шумо ҳидоят фишори ҳамчун кори Колон, ки ба мусоидат ба рафтани газҳо ва баромадан табиии онњо аз бадан. Ҳамчунин баъд аз масҳ бояд њисоб карда шавад тақрибан дар байни канори поёнии сандуқе ва ноф ишора мекунанд. Дар ин бора, ба шумо лозим аст, ки як фишори ночиз барои ду дақиқа.

2. Бисёре аз moms шудаанд ҳайрат: «Чӣ гуна муносибат bloating?» усули хеле оддӣ ва самаранок мехонад бояд ба матои гарм холигоҳи истифода бурда мешаванд. Баъзе занон истифода гул chamomile. Онҳо ба як pouch тафсон дар танӯр гузошта ва, ва сипас ба ин гарм "пахш кардан» ҷойгир оид ба холигоҳи. Ҳамин тавр, таҳаввулот газ сурат мегирад таҳти амали гармӣ, ва daisy бӯи ба судманди давлат равонии зан таъсир мерасонад. Ин poultice метавонанд барои на бештар аз ним соат дар як рӯз истифода бурда мешавад.

3. ҳангоми хӯрок сӯҳбатҳои канорагирӣ. Олимон ки 2/3 ҳаво дар тирамоҳ рӯдаи ҳангоми сӯҳбат нишон доданд, дар ҳоле ки аз он мехӯранд. Пас акнун волоияти асосии худ - аст, хомӯшии нест!

4. Кӯшиш кунед, ки нўшокї чой фитотерапия. Муфид дар давраи ҳомиладорӣ то бинӯшад бодиён, chamomile, аз наъно, thyme ё малҳами лимӯ. Ин наботот доранд таъсири ором дар бадан ва ҷудо газ беҳтар мусоидат менамояд.

5. хуб кам flatulence дар занони ҳомила гирифтани ферментҳои озуқаворӣ. Бо вуҷуди ин, маводи мухаддир худдорӣ муқаррар айни замон ба лозим нест! мутахассис оид ба қабули йогурт ва дигар маҳсулоти ба ҳамин маслиҳат. Андешидани чунин воситаҳои пеш аз хӯрдани беҳтар. Ҳамин тариқ, гадуди хоҳад, беҳтар вазифаҳои худро иљро намояд.

6. Bloating дар барвақти ҳомиладорӣ мумкин аст аз ҷониби тағйир додани ѓизои кам карда шавад. Шумо ба тарк кардани истеъмоли ѓалладонагињо, карам, нон сиёҳ, оби сода, мева аз ҳад зиёд мехӯрад ва сабзавот. Чунин ѓизои муваққатӣ аст, то танҳо лозим аст, сабре каме. Пас аз як ё ду моҳ, бадан танбали, ки ба заминаи гормоналии истифода бурда мешавад, ва ба мушкилоти нест хоҳад шуд.

7. омӯзед ба хӯрдани вақт, балки дар қисмҳои хурд. Дар Хӯроки, ғизои бояд хуб chewed. Дар bolus беҳтар chewed ва афтидаем бо он гилро, ки беҳтар аст ба он рӯдаи gastrointestinal кор хоҳад кард.