Bloating: муқаррарӣ ё боиси нигаронии?

Bloating аксаран меорад бисёр бимонд ва ташвиш, аммо дар умум ин падидаи аст, ки бемории ҷиддӣ нест ва хоси ҳар як шахс аз сабаби аз ҳад зиёд аст газ дар рудахо. Вале, агар раванди монанд аст, мунтазам такрор, он метавонад нишонаи ихтилоли аз узвҳои ҳозима, ё гуруснагӣ.

Ҳар сурат, дар ҳоле ки bloating ба маќсад мувофиќ аст, ки ба машварат мутахассиси ва рафтори ташхисҳои аз рӯдаи. Савол ба миён меояд, чӣ аз фарорасии ин раванди эътилолї, ва сабабҳои асосии Хёсс, чӣ ном доранд?

Oddly, балки дар аксари расмҳои клиникии bloating маъмул дар кўдакон аз соли аввали ҳаёт, ки дар он microflora меъда ҳанӯз пурра ташаккул наёфтааст ва дар беморони калонсол. Ҳамин тариқ, бо синну бадан аст, ба маблағи нокифояи lactase ташаккул меёбад, вале бо назардошти набудани лактоза undigested undergoes раванди fermentation, ки боиси як ташаккули газ пуршиддат ва аз ин рӯ, эҳсоси пуррагии.

Ин хӯроки «вазнин» лӯбиёгиҳо, сабзаду, тухмиҳо, чормащз, мева, ҷав, овёс, асал ва хамиртуруши мебошанд, инчунин истеъмоли онҳо падид bloating.

ташаккули газ Зиёд низ метавонад зикри аллергия ғизо бошад, балки дар чунин тасвирҳо клиникии пайдо rashes пӯст ва ринит аллергия.

Вақте ки системаи ҳозима hypersensitive аст, ки нороіатњ рӯъда, яъне иммунитет хӯроки инфиродӣ нест. Дар чунин ҳолатҳо, шиддат аз ҷониби spasms мушакҳо дар Колон ва мазмуни он нест, наметавонад ҳаракат минбаъдаи, ки боиси ташаккули қабз. Дар натиҷаи фишор аз худ ихроx на танҳо шиддати девори меъда, балки низ таҳкими њиљрати ҳангомаи шикам ба амал меояд.

Вайрон кардани motility меъда пас аз ҷарроҳӣ (таваллуд) ва ё тағйир дар microflora муқаррарии худ низ патогенӣ табдил роҳи flatulence.

Агар bloating дароз аст ва муназзам, ин падидаи метавонад ҳузури бемориҳои ба монанди нишон мамониат рӯъда, бемории gallstone, ки басташавии рӯдаи пешоб, рудаи, Аппендикс ва варами табиати гуногун. gastritis музмин, enteritis, панкреатит, холесиститхо, colitis низ flatulence меафзояд.

Савол ба миён меояд, ки чӣ тавр ба хориҷ bloating? Ќайд кардан зарур аст, ки ба ақл, ки дар як организми солим барои табобати flatulence аст, лозим нест, танҳо кофӣ ба тағйир додани ѓизои рӯз. Пас, он аст, тавсия дода мешавад, то бихӯранд камтар ширин, нон тару тоза, нахўд, лўбиё, инчунин ба истисно шаробе carbonated нӯшокиҳои, балки дохил дар менюи муқаррарии бо хӯрокҳои сафеда бой, ба монанди моҳӣ, гӯшт, панир. Ин дахлдор ба таҳияи реҷаи ҳаррӯзаи ва андешидани озуқаворӣ дар айни замон аст, ва қисмҳои хурд нест, бодиққат хоидан.

Шумо инчунин метавонед чой фитотерапия, ки дар он сохтори компонентњо ба монанди chamomile, мурчи пудинагӣ ё fennel бартарӣ аст нӯшид, самаранок аз байн bloating.

Агар Шумо дар ҳавои тоза рафтор, тағйир додани ѓизои ҳаррӯза, ва бо сифати баланд интихоби ғизо тавр даст bloating халос нашуда бошад, шумо бояд ба шахсе, ки дар навбати худ, таъин маводи мухаддир, ки ба кам кардани ташаккули газ, ки барои мисол, "Feyziyev-95», «Espumizan" "тамос mezim »ва дигарон. Занон дар давоми пайдошудаи premenstrual нишон комплексҳои қабули витамини дорои витаминњо, калий ва магний.

Агар bloating нишонаи бемории ҷиддӣ аст, зарур аввал ба оғоз ба табобати саривақтии он аст ва кори рӯъда худ пас аз кушода гирифтани роҳи мўътадил.