Озуrаворb ва нӯшокиҳои, Салатҳои
"Берлин" хӯриш: мо ба шумо нишон чӣ тавр ба пухтан!
Бо «хӯриш» умум маънои омехтаи маҳсулоти мазлумонро flavored бо либос хушбӯй. Ин табақ аст, одатан дар оғози таоми лалмӣ. Мақсади Ӯ - сӯи оварад ҳирс ва насб кардани шахс оид ба маводи озуқа. "Берлин" хӯриш мубориза бо ин рисолати осонӣ.
Дар нусхаи классикии
300 грамм дӯстдорони: 2 тухм судак, 1 бодиринг, ширин занги ќаламфури 1, 100 грамм панир, майонез ва нанд андак.
Омодасозии як табақ монанди ин:
- Панир, буридан дар grater, ва дигар маҳсулоти бурида ба мукааб.
- Ин компонентҳо омехта дар як косаи хӯриш, пошидани бо наботот ва майонез.
Чунин "Берлин" хӯриш метавонад дарҳол хизмат мекунанд. Ӯ вақти ба ьӯшондан ё карда- надоранд. Маҳсулотҳои, набуред, худсарона мумкин аст (чунон ки шумо мехоҳед). Аммо аз он аст, хеле шево бештар "Берлин" хӯриш рӯй медиҳад, агар ихтиёрӣ ва бодиринг бурида ба тасмаҳои нек. Кабудї беҳтарин бодиён ва ьафари гирифта мешавад.
Шумораи маҳсулоти мумкин аст вобаста ба афзалиятҳои таъми тағйир ёфт. Мухлисони аз хӯрокҳои сабзавот , беҳтар аст, ки андаке камтар аз ихтиёрӣ ва панир. Ва касоне, ки тамошои рақамҳо худ, майонез метавонад истифода шавад "рамзӣ". Ин хӯриш хеле баланд-килоколория ва серғизо аст, то дар он ҳатто метавонад ҳамчун як табақ алоҳида истифода бурда мешавад.
Як табақ бо гӯшт судак
Дар роҳи классикии, албатта, хуб аст, вале имконоти дигар нест. Шумо метавонед "Берлин" хӯриш бо гӯшти гов пухтан. Дар дорухат каме фарқ мекунад. Барои ин салат хоҳад 250 грамм бояд гов судак, ҷуфти пиёз, 1 помидор, 1 қаламфури ширин, як чанд барг basil ва 200 грамм нахўд сабз. Илова бар ин, он сирко, равғани растанӣ, намак, шакар ва ќаламфури сиёҳ лозим аст, ки омода пур.
Компонентњо бештар шуд ва усули тайёр ҳамон боқӣ монд:
- Гӯшт ва помидор бурида ба иловаро, ва ќаламфури - diced (қаблан онро бояд аз тухмиҳои озод).
- Пиёз беҳтарин ҳалқаҳо орд кардан ё гузоред, нисфи. Ин бошад, эстетикї бештар. Он гоҳ, ки омехта дар буридани як равғани растанӣ, намак, шакар ва сирко гузошта ва дар он барои 20 дақиқа нигоҳ доред.
- Ҳамаи маҳсулоти тайёр ба гузошта, дар як косаи ва инчунин хушхӯю омехта мебошанд.
- Basil мешикананд дастҳо ва пошидани онҳо дар болои омехтаи пухта.
- Акнун мо лозим аст, ки барои пур кардани хӯриш. Барои ин кор, мо бояд ба ҳаҷми ҳамин сирко ва равғани мегирад, сипас ба шакар, ќаламфури ва намак илова кунед. Об омехта хушбӯй танҳо пеш аз адои лозим аст.
Фантастика бо ҳасиб
Раванди пухтупаз бо буридани маҳсулоти оғоз:
- Ҳамаи ҷузъҳои биносту буридан аст. карам Карам аст, одатан гирифта, вале шумо метавонед мегирад ва Пекин. Ҳасиб беҳтарин истифода дуддодашуда аст. Аммо агар дар яхдон захираҳои он намерасад, он ҳасиб ҷарима ва ё ҳатто судак аст.
- Резед компонентњо омода бо майонез ва омехта хушхӯю.
- Фидо аз омехтаи ки ошомандагон ба рухсатии салат ва пошидани бо заминц бирён хозир овард.
Барои тайёр табақ, шумо метавонед як сабзӣ grated каме илова кунед. Он таъми кӯшид нест ва онро ҷолибу бештар. Салат танҳо мешикананд дасти худ ва илова ба омехта умумии.
зироат сабзавот ғайриоддӣ
зард Берлин.
Дар назари аввал, ин кишти сабзавот маъмул аст. kochanchiki хурд бо фуҷур, баргҳои каме равцанӣ зард-сабз хеле љолиб назар. Ин мерӯяд чунин мӯъҷиза аз ниҳолҳои оддӣ танҳо 1,5-2 моҳ. Аммо ин дафъа кофӣ аст, барои ба ӯ табдил таъми анбор воқеӣ ва хосиятҳои судманд.
салат зард Fluffy метавонанд барои ороиши истифода бурда мешавад, ва ҳамчун як табақ алоҳида. Боллазату шањдбори, таъми каме sweetish, он дорои миқдори зиёди каротин, йод, macronutrients гуногун ва аз ин рӯ антиоксидантҳо некӯ мебошанд. A фаровон дар таркиби химиявии витаминњо B, C, E, имкон медиҳад, то ки ба ҳар табақ хеле дилхоҳ toning амвол.
Similar articles
Trending Now