Чӣ тавр ба оштӣ баъди ҷанг? Маслиҳатҳо барои Дӯстдорони

Тафовут аксаран ба баҳсҳои байни ҷуфтҳои оварда мерасонад. Оё роҳи низоъ бармахезед, дар ҳамаи вуҷуд дорад? Эҳтимол не. Ҳамаи ҳамсарон аз вақт сар ба ҷудо чи берун, вале мо мехоҳем ба шумо Инанад тавсияҳо оиди он, ки чӣ тавр ба он сайд, то баъд аз як бурҳони дод, ҳатто агар он хеле ҷиддӣ буд.

1. Теъдоди 10

Ҷиддӣ, он кор мекунад! Вақте, ки шумо мешунавед чизе ба шумо маъқул нест ва ё бо шарики худ розӣ нестанд, гирифтани як нафас чуқур ва ҳисоб то 10 Шумо намехоҳед ба rashly васваса шарики худ, ҳамин хел нест?

2. Биё, то ки бо як «пора» махсус барои ду

Вақте ки ба чанг бо шарики худ аст, наздик нуқтаи расидем, он муҳим аст, ки ба қатъ ҳама "ҷангӣ", бо истифода аз сигнали пӯшида нест, ки ба шумо омад, то бо. Ин иқдомро метавонад, масалан, як калима ва ё цалатӣ. Пас, шумо метавонед шарики худ, ки ба ӯ хеле наздик ба остонаи бо сабри худ омада, нишон медиҳад.

3. Оё кӯшиш накунед, ки ҳамеша рост бошад

Ин он чӣ шумо дар ҳақиқат мехоҳед, ҳамин тавр не? Шумо нест, бояд ҳамеша рост бошад. Дар баҳс бо касе аз наздикон нест, дуруст ё нодуруст аст. Ҳатто агар шумо хеле дар давоми як бурҳони зиёне, вақте ки шумо кунад сулҳ, он хоҳад буд хеле муҳим аст. Инро санҷед ва пас фарқи пай хоҳад кард.

4. Баъзе мушкилоти ҳастанд маблағи нест, ҷанҷол кунед

Ин хеле оддӣ аст, ки дар фарќият, махсусан вақте ки шумо танҳо ба даст истифода бурда бо якдигар зиндагӣ кунанд. Аммо мушкилоте, ки ҳастанд, ба маблағи нест, асабҳо худ нест, балки танҳо ба стресс ва кина мерасонад. Омӯзед, ки чӣ тавр интихоби оқилона он чӣ боиси ба маблағи вақти худро ва он нестанд.

5. оғӯш шарики худ

Дар сар задани нофаҳмӣ ва ё ба чанг гузашта чизе, ки шумо мехоҳед, ки ба кор - аст, ки ба ламс касе, ки пеш аз шумо меистад. Бо вуҷуди ин, ҳар гуна тамос перчатки ба шумо хотиррасон мекунам, ки шуморо дӯст медоранд, ки шахс ва мехоҳед, ки ба ҳам бошад. Натарс, ба мепурсанд шарики худро ба шумо ба оғӯш, ва ибое надорам ба он кор. Ин ба шумо ёрӣ ба чанг ҷиддӣ канорагирӣ намоем.

6. Оё чизе "номумкин"

Биёед бо он рӯ ба рӯ мешаванд: мо сабур дар роҳи худ ба тафсир ҳар коре ва ё мегӯянд, шарикони мо ҳастанд, ва аксаран аз ин ҳисобҳо манфӣ доранд. Илова бар ин, ҳамаи мо сар ба ёд гузашта. Агар дӯстдоштаи кард хӯрокҳои баъд аз худ шустани нест, шумо дарҳол мегӯянд, ки ӯ ҳеҷ гоҳ ба шумо дар ошхона, пирӯзӣ додем. Агар он дуъоҳоро, ки баъзе санаи муҳим барои ҷуфти худ, ба шумо мегӯям, ки вай ҳеҷ гоҳ дар бораи муносибати худ ғамхорӣ мекарданд. Оё чизе «номумкин»: кӯшиш кунед, ки намефаҳманд, ки чаро рафтори. Ин тамоми хусусияти муносибати худро тағйир хоҳад ёфт.

7. Ба бистар

Коршиносон баҳс ин аст, ки ҳеҷ зарурат ба гузошта, то ҳамон рӯз, вақте ки шумо ба чанг буд. Ба хулосаҳои ҷаҳида нест, гирифтани як танаффуси ва кӯшиш ба даст, то аввали рӯзи оянда. Оё хавотир нашавед, зеро ки дар як шаб бо муносибати шумо ҳеҷ ситам намекунад рӯй хоҳад аст.

8. Истифодаи юмор

Фикр кунед, шӯхӣ! Ин як роҳи бузург ба сабукгардонии стресс аст. Вале кӯшиш намекунанд, ба тамасхуромез ва ё зӯроварӣ ба шарики, танҳо истифода некии бегуноҳ ва ё каломи хандовар. Он ҳамеша кӯмак мерасонад.

9. огоҳ бошед, ки чӣ боиси норозигӣ кунед

Дар мухолифи ҳамеша ду нафар иштирок доранд, нуқтаҳои гуногуни назари. То он даме, ки шумо нафас сахт барои 10 сония (аз рӯи аввали ҳукмронии мо), дар бораи он чӣ шуморо ба хашм овард ва нороҳат фикр кунед. Натарс, ки ба гирифтани масъулият!

10. ғамхорӣ хушнудии

муносибати шумо бо шарики худ аст, ҳамеша аз ҷониби муҳите ки дар он зиндагӣ ба шумо таъсири мусбат мерасонад. Дар фазои манфии метавонад ба осонӣ розӣ ба муноқиша калон рӯй. Масалан, вақте ки шумо гурусна ва ё пурғавғо, ки гирди шуморо бисёр одамон ҳастанд, ки ин ба шумо пешгирӣ аз оромона муҳокимаи масъала, бо натиҷаи ки ташаннуҷи байни шумо ва шарики худ афзун хоҳад шуд. Кӯшиш кунед, ки ба нигоҳубини «як вояи шавқовар", ки на танҳо ба шумо кӯмак хоҳад кард, балки як шарики, барои мисол, пухтан як шароб, ки ошомандагон. Бо ин роҳ шумо нишон шарики он аст, ки дар вақти ба низоъ бармахезед, нест, ва аз ин рӯ, шумо метавонед хӯрок ва истироҳат.