Хӯриш "куштори Ман ба нармӣ» - дорухат ва намудҳои он маслиҳатҳои ба

Баъзан гуногунии хӯрокҳои мебуд, на танҳо барои ид, балки низ матлуб дар рӯзҳои корӣ. Чизи асосие, ки он зуд, болаззат ва аслии буд. Хусусан, агар шумо мунтазири меҳмонон ва мехоҳед онҳоро ба тааччуб ошхонаи нек. Ин мақола дар чӣ тавр ба тайёр хӯриш назар, "куштори Ман ба нармӣ", акс аз хӯрокҳои аслӣ, компонентњо ва шарњи истеъмолкунанда.

хӯриш манфиатҳои

Ин табақ, на танҳо лазиз, балки низ хеле муфид аст. Он озуқаворӣ, ки барои бадани инсон судманд мебошанд.

Салат: он бар мегирад, ба монанди моддаҳои арзишманд монанди каротин, витамини B, ПҲ, _B6, C. дигар моддаҳои минералӣ хеле муфид: синк, барий, алюминий, оҳан ва бисёр дигарон.

Занбурўѓњо барои карбогидратҳо, равѓанњо, канданиҳои фоиданок ва витаминҳо бештар маълум аст. Ин низ ба сабзӣ, пиёз, равғани растанӣ ва бодиён дахл дорад. Ҳамаи ин компонентњо барои бадани инсон хеле муфид мебошанд. Бинобар ин хӯриш "куштори Ман ба нармӣ" дорои таъсири судманд оид ба саломатии.

компонентњо лозим барои "куштори Ман ба нармӣ" хӯриш чӣ

Барои омодагӣ ба шумо лозим аст ин маҳсулот, албатта, тару тоза:

1. Пиёз - 3 дона. (Баъзан гузошта беш аз ҳама вобаста ба афзалиятҳои таъми шахсӣ).
2. занбурўѓњо хурд - 400 грамм, калон - 300 грамм.
3. Crabsticks (қуттӣ хурд) вазни 250 грамм.
4. Сабзӣ (миёна) - 2 дона. Беҳтарин аст, ки гуногунии ширин "Karotel».
5. равғани растанӣ (офтобпараст, зайтун, арахис) - 1 tbsp. л баробар аст. (Ин беҳтар аст, ки ба мечашонем).
6. A хӯшаи хурди бодиён (метавонад ьафари иваз).
7. Салат - 200 грамм.
8. Намак, ќаламфури ва майонез - мечашонем.

Дар хӯриш "куштори Ман ба нармӣ" шумо метавонед сирпиёз ва ё қаламфури гарм Рӯшанӣ илова кунед. Агар шумо онҳоро хеле каме илова кунед, беҳтар намудани хосиятҳои фоиданоки ва таъми. меъ- Classic метавонанд гуногун бошанд, илова ананас консерваьои ё тару тоза, мурғ судак, нахўд сабз, ҷуворимакка, морҷӯба ва хеле бештар. Вобаста ба афзалиятҳои ва тавонмандиҳои худ.

Хӯриш "куштори Ман ба нармӣ" - дорухат

Шумо бояд пеш аз ҳама пиёз гузоред, нисфи бурида ва доц кардан онро то Браун тилло. Иловаи занбурўѓњо ба ШМШ ҳамин. аввал онҳо зарур бурида ба мукааб. Инчунин сабзӣ, калтакро харчанг ва fennel илова кунед. Буридани метавонад худсарона, балки он мукааб беҳтар аз он ё тасмаҳои аст.

Вақте, ки мањсулоти тайёр ҳастанд, ки онҳо бояд дар як косаи хӯриш, намак ва ќаламфури гузошта ва рехт бар майонез ба мечашонем. Хӯриш зебо метавонад оро. Ин метавонад ба зардии, занбурўѓњо ва ё наботот, figurines дод сабзавот. Пешнињоди аслии аст ва тааччуб меҳмонони кунед. дорухат хӯриш "куштори Ман ба нармӣ« осон ва зуд ба тайёр. Ва он аст, хеле болаззат ва қонеъкунанда аст. Баҳра ҳам калонсолон ва кўдакон.

Хӯриш "куштори Ман ба нармӣ»: тафсирњои

Бисёр одамон ба монанди ин табақ сабаби хосиятҳои судманд ва маззаи хуб. Шарњи хонашин ва ошпаз хеле мусбат, зеро наҷот вақт барои тайёр, мањсулоти мебарад содда ва дастрас, вале таъми бемислу ба даст оварда аст.

Он дар бораи ин хӯриш буд, гуфт: аст. "The нарх ва сифати комил" Соҳибхоназан, ки ӯро омода такроран тавсия «бикушед ман ...» ба ҳама. Онҳо мегӯянд, ки ин табақ дароз барои бетакаллуфи ва асолати он маъруфи шудааст.

Ҳамчунин ошпаз хурсанд бо ин дорухат, чунки хӯриш мумкин аст аз он чӣ аст, ки дар яхдон дод. Баъзан майонез, панир, ҳасиб, як пораи гўшт, бодиринг, помидор боқӣ мемонад. Оила-ба монанди ва ғизои кофӣ нест. Ва агар ин компонентњои ба як хӯриш, ба даст бисёр ва кофӣ барои на камтар аз 3 servings.

Агар шумо занбурўѓњо, дахшатнок нест, надоранд. Онҳо метавонанд бо сафед тухм иваз карда шаванд.

Он рӯй берун баланд-килоколория, газак қаноатбахш ва хеле болаззат. Агар шумо хоҳед, ки ба илова ва дигар занбурўѓњо, шумо метавонед иваз занбурўѓњо пухта оид ба chanterelles консерваьои. ҳезум харчанг ба гўшт ё ҳасиб баробар аст.

маслиҳатҳои ТОҶИКСТАНДАРТ

Баъзе хонашин бартарӣ дар як табақ пиёз хом гузошт. Барои он мазза нармӣ бештар ва гуворо медиҳад, онро буридан ва рехт бар оби ҷӯшон. ба ҳалқаҳо нисфи, набуред, пиёз, илова 1 қошуқи аз сирко ва нисфи қошуқи шакар ва тарк барои ним соат: Шумо метавонед сабзавот marinate.

Барои як мазза ҷолибу дар табақ, шумо метавонед шалцамча grated ё radishes diced илова кунед. Дар ҳамин дахл дорад, ба сир, ё ќаламфури гарм.

Ба хӯриш назар тару тоза, ҳанутеро, дар пешакӣ пур накарданд. Пеш аз он ки хўроки метавонад бо майонез, равған ва ғайра паҳн. D. Он гоҳ шумо, ки асолати, тару ва вижагиҳои таомҳои захира кунед.

Газак хоҳад ҳатто tastier, агар шумо онро аз компонентњо мавсимӣ. Масалан, илова як шалцамча баҳор, тирамоҳ - шалцамча, тобистон - як бодиринг ва ё помидор.

салатҳои сабзавот комилан бо мева, аз ҷумла себ, нок ва олуболу. Онҳо дод табақ таъми ширин, ки тарк таассуроти хуб. Бинобар ин, ба бештар мехоҳанд!

Дар хотир доред, аксар вақт доир ба slicing таъми хӯрок вобаста аст. Бинобар ин ошпаз Тавсия ба бурида харчанг ҳезум шудаанд diced нест, ва угро. Кӯшиш кунед, ки, озмоиш ва тааччуб меҳмонони худ ба пешниҳоди ғайриоддӣ.