Тамоку дар давоми синамаконї, ё баъзе маслиҳатҳо ба mums ҷавон

Имрӯз мо дар бораи хатари сигоркашӣ ҳангоми синамаконӣ гап. Ин масъала дар замони мо хеле алоқаманд аст, зеро бинад, ки бо он ҳама вақт! Вале пеш аз ҳама, мо дар ин мавзӯъ ғизои як модари ҷавон ва кӯдаки вай назар.

Њољат ба гуфтан нест, ки чӣ тавр муфид ва зарурӣ сина таъом то як сол барои фарзанди шумо? шир модар дорои тамоми маводи ғизоӣ, ки барои рушди як бузғола ҳам хуб аст. Он ҳамчунин кўдак бар зидди бемориҳои гуногун сироятӣ муҳофизат мекунад. Ҳар чизе, ки марбут ба синамаконї, он аст, хеле муҳим аст, ки аз замима хуб, хотима ба маблағи вақт бахшида, дар як ѓизодињии ягонаи. Аммо фаромӯш накунед, ки ҳеҷ кас беҳтар аз модар, чӣ тавр, кай ва чӣ мекунед, огоҳ аст!

Биёед дар бораи таъом кӯдак ба як сол гап каме. Дар синни 3-4 моҳ кӯдак вокеаро ҳар 3 соат. Шикастани шаб 6 соат бошад. Ҳамчунин зарур аст, ки ба таҳия намудани ҷадвали махсус, ки барои фарзанди шумо ва худ. Якум, он осонтар ҳисоб вақти худро, ва дуюм, кўдак баъзан баъзе бедор ва сар ба хуб хӯрдан, зеро ventricle аллакай холӣ буд. Ва як чизи бештар:, натарсед ба хушхӯю фарзанди шумо бедор ба таъом.

Дар ҳар як таъом кўдак яке аз синаи дода мешавад. Ҳамин тавр, он sucks ҳамаи мундариҷа ва қобилияти шир зиёд аст. Оё кӯдаки барои зиёда аз 20 дақиқа дар сина доред нест. Ин одати афтидан хоби аслиҳаи модарам, ки ба баъзе аз андӯҳгину мерасонад мебошад. Умуман, ки маблағи асосӣ дар дақиқаи аввал 5-8 шир, ва сипас бедарак гираду.

Баъди таъом, боварӣ доред, ки кӯдаки дар ҳолати басавобтар (Ҳамчунон, ки мегӯянд - «сарбоз»). Бо ин кӯдак хоҳад ҳаво, ки дар давоми як ventricle ѓизодињии зад озод.

Дар кўдакони синни аз як сол аст, аксар вақт зуҳуроти colic. Он ба бисёр омилҳо вобаста аст. Вале ба ҳар ҳол воситаҳои мубориза нест. Гузошта кӯдаки оид ба tummy худ гармтар (гарм!). Рӯй ба он дар канори ё меъда он. Зери таъсири гармӣ ва тағйир додани мавқеи Сладкий газ.

Аз он чӣ colic доранд? Вақте ки мо дар боло зикр, ин бисёр омилҳо вобаста аст. Аммо яке аз онҳо аст, ки аз ҳама муҳим - озуқавории мардум мебошад. Ӯ бояд ба диққати махсус! Дар ин ҷо мо як чанд қоидаҳои асосии тасвир:

1. Ҳокимият модар синамаконӣ бояд серғизо бештар бошад.

Зан масъул на танҳо барои саломатии худ, балки ҳамчунин ба саломатии насли худ аст. Дар миќдор ва сифати вобаста бевосита оид ба таъминоти нерӯи барқ аст. Ин аст, маълум аст, ки килоколория ғизо ширхораашро бояд 500-700 ккал боло бошад. Баъд аз ҳама, энергетика ӯ риё ду ҳоло мебошанд. Бисьёре аз онҳое, ки бо ҳар гуна ѓизои риоя кунад, иштибоҳи калон.

2. Усули синамаконї Ҳокимият.

Вақте ки синамаконї матлуб аст, ки ба як чанд маротиба дар як рӯз, он тавр overeat нест. Ва боварӣ ба хӯрдани хӯроки гарм.

3. Кадом нақши мекунад, ки «моеъ»?

Дар камтар аз моеъ, ки бояд зан сина-ѓизодињии гирифтани 3 литр аст. Ин исбот шудааст, ки аз тарафи нўшокї танҳо як шиша оби 20 дақиқа пеш аз ѓизодињии, як лаҳза метавонад, зиёд намудани ҳаҷми шир дар сина.

4. хӯрок ба шумо лозим аст, то бихӯранд, кадоманд? Онҳо аз инњо иборатанд:

• Дар ҷои аввал - гӯшт. Ҳамаи мо медонем, ки ин сафеда ва афзалиятҳои он ҳастанд, маблағи гап дар бораи аст. Дар категорияи ҳамон ҳамчунин тухм ва шир, ки он низ аз сафеда бой мебошанд.
• Моҳӣ - як витамини D, ки барои афзоиши устухон ва пешгирии бемориҳо ба монанди рахит.
• маҳсулоти ширӣ - онҳо ба туфайли дастгирии.
• Тавре ба нӯшокиҳои, ки мо ба ҷои оби оддӣ тоза, бењтараш на аз лӯлаи ва филтр дод. Чой ё қаҳва - на заиф. Дар ин вобаста системаи асаб кўдак аст, ки дар соли аввали ҳаёти ташкил карда мешаванд.

Ин нуқтаи муҳим ин мақола омад. Мо хатари сигоркашӣ дида мебароем ҳангоми синамаконӣ. Дар ПДУЭ, ки мо, оқибати ин нашъамандӣ тасвир. Дар сигор мағзи ҳассос ба никотин мегардад. Дар натиҷа, узвҳо ва бофтаҳои бадан ба degeneration асаб фош. Аз ин рӯ, шумораи зиёди беморињои (бронхит музмин, gastritis, найчахои шоњроњи кам шудааст, мањз, ва бисьёри дигарон), ки мо ба чизи дигаре васфаш, аммо тамоку нест. Чизи аз ҳама даҳшатнок - он саратон аст. Дар бронхњо хатар, шуш, esophagus, меъда. Занон, чун ќоида, сина ва саратони бачадон.

Ман мехоҳам ба диққати махсус ба занон, ки дар синамаконӣ тамоку. Далели он, ки шири модар барои кӯдакони то 6 моҳ танҳо лозим аст, ки бидонед, ҳама чиз. Ин чизи аз ҳама пурарзиш, ки ба модари ман метавонад мӯъҷизаи каме вай ато кунад. Ва ба таъмини дахлнопазирии тандурустӣ ва қавӣ кўдаки шумо кард, ҳар модари бояд роҳи ҳаёти худ аз паи, сар бо иқтидори, хотима ҳаво. Баъд аз ҳама, тамоку дар давоми синамаконї сабаби ин бемориҳои ҳамон боло!

аст, чунин чизе чун инстинкт модарон, ки бояд аз тарафи ҳар як зан дошта шудааст. Ӯ мегӯяд, ки дар ҳоле, тамоку синамаконї - он бадтарин душман аст! Аммо омори нишон медиҳанд, ки аксарияти занон баіс, дастҳои худро дар ҳама.

мебошанд, ки ба далелҳо нишон медиҳанд, ки таъсири манфии омилҳои зикршуда вуҷуд дорад: дар ҳоле ки тамоку сина ширдиҳӣ коҳиш ба 20%, инчунин консентратсияи inhibitory витамину минералњо дар шир. Ин одати медињад secretion аз гормон барои истеҳсоли шир - prolactin. Албатта, ин боиси кам шудани давраи ѓизодињии кўдакон.

Бинобар ин, ба кўдакони асабӣ шудан, даст вазни суст, ва хатари бронхит, пневмония, синдроми марги ногаҳонӣ (SHS) афзуда мешавад.

Тамоку давоми синамаконї чунин чизе чун SHS аст. Аз берун, кўдак комилан солим, ва ҳеҷ чиз нест оёти изтироб аст. Ин воқеа ба кӯдакони синни аз 2 то 4 моҳ, ки дар натиҷаи сигоркашӣ ҳангоми синамаконӣ.

никотин мунтазам аз дохил шудан ба мақоми бозмедорад рушди равонӣ ва ҷисмонӣ. Он ба мо мерасад, ки, тамоку, аз фарзандаш, мо ягон зарар намерасонанд. Афсона !!! қатрон зараровар ба амонат оид ба либос ва мӯи, ва сипас ба ин кўдак нафас.

Биё фикр ва мо хоҳад буд худпарастӣ. Баъд аз ҳама, шумо намехоҳед ба он ҳама барои худ кунед!