Оё як хурмо ширхораашро? Мо мефаҳмем!

Дар чизи аз ҳама пурарзиш, ки метавонанд ба кӯдаки дар як модари ҷавон баъд аз таваллуди ӯ дод, он муҳаббат, дилбастагӣ, диққати, ва, албатта, шири сина фоиданок аст. Аммо синамаконї боиси зарурати назорат ҳама чиз аст, ки задааст. Кӯшиши пешгирӣ аз пайдоиши судоргаҳо дарднок ва афзун намудани истеҳсоли газ, барои кам баъзе аз маҳсулот, ва баъзан ҳатто аз парҳез кунед бартараф онҳо зарур аст.
Биёед дар ин масъала назар: «Оё хурмо ширхораашро?» Ин мева хеле болаззат ва муфид на камтар аст. Ин аст, аксар вақт дар ѓизои баъзе парҳез дохил, зеро он серғизо ва ба ин васила дар ҷадвали аст, ки барои онҳое, ки кӯшиши ба даст вазни хеле хуб инъикос намекунад. Бо шарофати ба маводи ғизоӣ мавҷуд дар он, ин мева аст, ҳатто бештар муфид аз анҷир ва ангур.

Вале дар ин ҷо аст, ки оё як хурмо ширхораашро? Албатта, ҳа. Ин аъло барои кӯмак ба барқарорсозии бадан баъди расонидани аст. Ин ба мазмуни таъсирбахши калтсий, ки аст, ки барои организм зарур мусоидат хоҳад кард.

Не мураккаб камтар муфид ва витамини мавҷуд дар ин мева: A, C ва P. Шумораи зиёди йод ва оҳан месозад, дар муњимтарин давраи синамаконї. Шояд, ки ҳеҷ шакке, ки хурмо барои модарони ширмакон хеле муфид аст. Вале мо бояд дар бораи ҳузури дар он tannins, ки боиси як қабз имконпазир дар кўдак, ки, албатта, хеле ками одамон мехоҳанд, фаромӯш накунед.
Дар давраи сина-ѓизодињии бояд волоияти тиллоӣ, пайравӣ кунед ягон маҳсулоти нав дар миқдори ками, аз наздик назорат низ нонрезаҳоеро, бояд сабт дар бораи он маҳсулоти дорад, чӣ гуна аксуламал, агар зарур нигоҳ доранд. Ва, албатта, мисли ҳар мева, persimmons бояд ба хӯрдани як миқдори ками, ва ҳама чиз хуб хоҳад шуд.

Табиби, дар навбати худ, ба саволи ташвишовари оё хурмо модари ҳамширагӣ, назари мусбат нигоҳ доред. Аммо то ҳол бар зидди истифодаи аз ҳад зиёди ин мева, зеро аз фарорасии қабз дар боло зикршуда ва гурда, дар нонрезаҳоеро, эҳтиёт. Хурмо низ дорад, таъсири diuretic, он ба маблағи мебардоранд, дар назар аст. Дар миқдори калон, аз он на танҳо ба зарурати тағйири зуд памперс расонад, метавонад, балки ҳамчунин таъсири номатлуб ба кӯдак системаи genitourinary мегардад.
Он ҳамчунин бояд ба ёд мешавад, ки дар ҳоли ҳозир, ки интихоби дурусти меваи. Ҳатто мушовирони сина мувофиқанд, ки модари ҳамширагӣ метавонад хурмо, вале пухтааст, ба хотири роҳ надодан ба оқибатҳои дардовар, ки метавонад меваи unripe мегардад. Пеш аз ҳама, интихоби бояд ба ёд мешавад, ки он бояд мулоим бошад, аммо ба паҳн дар дасти нест, ки ранги он бояд зарди дурахшон бошад. Агар шумо нуқтаҳоро сиёҳ ва ё нуқтаҳои мебинед, шумо бояд донед, ки ин мева оғоз ба бадтар шавад, ва он аст, зарур нест, то онро барояш харад. Persimmons мумкин аст ба таври комил барои чанд рӯз дар яхдон нигоҳ дошта мешавад. Дар вохуред он метавонад то шаш моҳ нигоҳ дошта, то бе талафи хислатҳои судманд дорад.

Баъди дида баромадани ҳамаи хосиятҳои мусбати ин мева ва ба вуҷуд омадани оқибатҳои манфии имконпазири, мо савол, ки оё як хурмо ширхораашро аз ин ҷавоб меёфт? Албатта, шумо метавонед, вале ба ҳар ҳол истифода аз он, бояд ба миrдори оқилона бошад.