Омода муњимтарин "Folacin» дар давраи ҳомиладорӣ

Зане, ки қарор ҳомила гардад, бояд ба таври ҷиддӣ вақт, ғизо, кор ва истироҳат онҳо нақша. Ин имкон медиҳад, ки аз пешгирӣ ѐ кам ба ҳадди ҳамаи омилҳои манфии имконпазир, ки метавонад ба ҳомиладорӣ ва инкишофи кўдак таъсир мерасонад. Тибби муосир дорои рӯйхати хеле зиёди захирањои зарурї барои ин. Ва яке аз муҳимтарин аст тайёр »Folacin» дар давраи ҳомиладорӣ бадан барои ҳомиладорӣ ва расонидани оянда тайёр мекунад.

Чаро занон, ки тайёрӣ ба модар, шумо бояд омодагӣ махсус кунад? Витаминњо барои нақша ҳомиладорӣ таъсир ба саломатӣ ва рушди кӯдак ва бигзор, ки модари expectant ба нигоҳ доштани бадани худ бо мақсади. Дар маводи мухаддир "Folacin» мебошад кислотаи фолий (маъруф ба - як витамини B9 ҳалшаванда-об) ва нақши калон дар бадани инсон мебозад. Махсусан, барои мисол, ки ин кислотаи дар хун амал, синтези кислотаи аминокислотаҳо гуногун, системаи иммунии аст, ки дар ташаккули RNA ва КДН иштирок мекунанд. Аз ҷумла витаминњо бо кислотаи фолий барои кӯмак ба ҳифзи тифли аз бемориҳои модарзод ва генетикии "нокомиҳо». Витамини B9 аст, ки дар раванди ташаккули Ќўрѓонтеппа neural (асоси мағзи оянда) иштирок мекунанд.

Витаминњо "Folacin» дар давраи ҳомиладорӣ инкишофи дурусти пласента таъмин хоҳад кард, хоҳад нақзи дар инкишофи кўдак ва зарурати исқоти ҳамл иҷозат надод. Илова бар ин, як зани ҳомиладор бо норасогии kistoty фолий аксаран камхунї инкишоф, он барои ҳомила хеле хатарнок аст.

Баъд аз ҳама, норасоии оњан бевосита таъсир мерасонад рушди мағзи асосан кӯдак, метавонад камбудиҳои монанди hydrocephalus, набудани пурраи чурраи мағзи сар, таъхири зиёд дар рушди ҷисмонӣ ва равонӣ, ва ҳатто шикофи сутунмӯҳраам дар сабаб мешавад.

кислотаи фолий мумкин аст дар табиат пайдо: он дорои сабзавот хом (ба монанди лўбиё, исфаноҷ, помидор, морҷӯба, лӯбиёи сабз), наботот (ьафари), ҷигар, панир, моҳӣ ва зардии тухм, инчунин хӯроки. Вале на ҳамеша худро дар сатҳи норасоии ғизо дар натиҷа на танҳо ба кӯдак, балки ҳамчунин аз модар, дода низ он аст, ки зани ҳомиладор бояд се маротиба кислотаи беш аз пеш аз пайдоишаш.

Ин аст, ки чаро ба шумо лозим аст, ки барои худ витамини омода «Folacin» дар давраи њомиладорї, баъди дастури духтур ва гӯш кардани ҳиссиёти худ. аксуламалхои аллерги ба маводи мухаддир мебошанд, вале хеле тез мегузарад. Дар вақти аз ҳама муҳим, вақте ки шумо бояд ба ин витамини - дар ин давра аз дуюм то ҳафтаи чоруми ҳомиладорӣ.

Зане, метавонад маънои «Folacin» дар давраи ҳомиладорӣ дар шакли алоҳида бигирад ва ё интихоб маҷмӯи витаминњо, дар таркиби сохтори кислотаи фолий. Айни замон, беҳтар аз онон ба ҳисоб «Materna» ва «ёздаҳ». Ва фаромӯш оиди витаминҳо метавонад на дар ҳама ҳолат: дар асл танҳо маҷмӯи пурраи аксари моддаҳои зарурӣ Бадани таъмини рушди дурусти тамоми мақомоти кўдак ва таъмини таваллуди кӯдаки солим ва хушбахт.