Муфид реша: карафс кӯмак пок бадан

Шарҳ онро дорад, ки карафс хушбахтӣ меорад. Бисёр парҳез Детокс ва рӯзҳои рӯза аст, ки ба сарзаминамон карафс - сабзавот бо бӯи махсус ва таъми ҷолибу. Ин аст, барои аз даст вазни ва ҳамчун манбаи витаминҳо, махсусан дар аввали баҳор лозим истифода бурда мешавад. Дар пухтупаз, истифода реша ғӯзапоя карафс ва баргҳои (вобаста ба намуди ниҳол). Комбинатсияи гуногуни меъ-. ба нафъи ин сабзавот чӣ гуна аст?

Чӣ гуна карафс, ва он чиро аз он бихӯрад?

Ин аст, аксар вақт як ду-сол ниҳол чатр оила. Аксаран, чунон ки дар боло зикр гардид, варақ, пазируфт ва реша. Баргҳои монанд ба рухсатии ьафари, танҳо калонтар мебошанд. Inflorescence - чатр гул дурахшон ташкил карда мешаванд. Дар поҳои метавонад "vymahal" то як метр. Карафс дар Миёназамин таваллуд. Оё хушксолӣ ва пасти хок оварӣ, он ки дар асорати парвариш кунем. Бештари вақт маслиҳат ба истифода решаи карафс.

Чӣ тавр муфид ин реша? Карафс: таркиби химиявии

Дар карафс дорои миқдори зиёди витаминҳо гуногун C, PP1, K, B6, B2, B1, E, намакҳо маъданӣ, натрий, йод, оҳан, калий, магний, фосфор, сафедањо, равғани муҳим аст.

Чӣ гуна молу мулки дорои реша? Карафс: хосиятҳои фоиданоки

Карафс ба таври комил пок бадан аз toxins, Онро барои касоне, ки мехоҳанд, ба даст вазни ё халос шудан cellulite хеле муҳим аст. Ҳамчунин, ин реша мӯъҷиза кӯмак ба мубориза бо бехобӣ ва neurotic. Карафс кӯмак ба паст кардани сатҳи шакар хун, ба беҳтаршавии љисми ва системаи иммунии. Боз як aphrodisiac хеле тавоно ҳисоб реша. Карафс, мувофиқи ақидаҳои Чин, мамотро ба ҳаёти ҳамоҳангӣ ва некӯаҳволии. Чӣ тавр пухтан ба решаи?

Тайёр намудани решаи карафс

Барои пурра таъмин бадан витаминњо, омода намудани хӯриш аз ин растанӣ. Ин хоҳад, на танҳо лазиз, балки низ муфид.

Хӯриш аз карафс тару тоза ва пиёз

Шумо зарур аст:

• реша (карафс) 100 г;
• chives - 300 г;
• 1 tbsp. Spoon шарбати лимӯ;
• 2 tbsp. tablespoons равғани растанӣ;
• зира, ќаламфури сиёҳ, coriander, ьафари (мечашонем).

grate карафс, буридан аз пиёз биносту. Илова кардани равған ва ҳанут ва ҷои ҳар чӣ дар ШМШ. Иловаи об кам ва simmer бар гармии пасти то нарм. Омодагирӣ хӯриш берун биронанд як судї ва хизмат хунуккардашуда.

Табобати решаи карафс

ихрољи намакро

Тавре ки дар боло зикр гардид, ки дар карафс дорои миқдори зиёди магний, ки инкишофи бартараф намакҳо аз бадан. Барои ин кор, гирифтани 1 кг решаҳои, се лимӯ ва дарсњо ҳама ба воситаи суфтакунандаи гўшти. Ҳамаи омехта ва incubate омехта ки дар ҷои торик барои ҳафт рӯз. Он гоҳ, ки шарбати ғунҷонанд ва илова 300 г асал. Бинӯшед як tablespoon се маротиба дар як рўз. Нигоҳ дар яхдон.

frostbite

Напазед дар як литр об 150 г решаҳои карафс. Сард ба моеъ ҳарорати хона ва паст ба он мақоми chilblained.

захмдоршударо

Напазед ҳамсарон решаҳои карафс ва бихӯред онҳо нўшокї як decoction. Мавридҳое мешавад, ки ин усули табобат кӯмак, ҳатто одамоне, ки нест, метавонад роҳ нест.

аллергиа

Ду tablespoons аз grated дар як реша grater ҷарима ба пофишорӣ дар як шиша оби сард. Бинӯшед як пиёла сеюм се маротиба дар як рӯз барои 20 дақиқа пеш аз он мехӯранд.

atherosclerosis

Барои пешгирии ин беморӣ дар асоси рӯз, илова ба ин сабзавот дар тамоми хӯрокҳои. Ворид дар карафс парҳез кунед, ва шумо мефахмед, ҳама дар бораи бисёре аз бемориҳои фаромӯш.