Кўдаконе, ки хоб андаке, ба воя тезтар дар сатҳи мобилӣ

кӯдакони аксаран мушкил гузошта, ба бистари мебошанд, вале онҳо дар ҳақиқат ба он ниёз доранд. Бе хоб ба toxins аз майна тоза намешаванд, хотираи кӯтоҳмуддат тавр ба дарозмуддат тавба намекунанд, ки қобилияти фикрронии маърифатї ва ҳалли мушкилот доранд кам ва мағзи сар худ нобуд.

Тавре омӯзиши нав, ки натиҷаҳои ки дар маҷаллаи «педиатрия", хоб чоп шуданд - он аст, низ як роҳи хуб барои вусъат додани ҳаёти худ. Аз ҷумла, набудани хоби дар кӯдакӣ боиси якбора кам шудани давлати ДНК.

Аз он чӣ вобаста ба андозаи пирӣ мобилӣ?

Таҳқиқот қаблан маҳрум хоб бо суръати афзоиши фарсудашавии мобилӣ алоќаманд аст. Ин меъёр аст, одатан аз ҷониби давлат муайян карда telomeres - минтақаҳои дар ақсои хромосомаи мо.

Telomeres (аз юнонӣ ». Қисмҳои интиҳо») пешгирии меёфт, тасодуфан хромосомаҳои ҳамсоя ва зарари онҳо ба муҳити атроф.

Senescence боиси фишурдасозии ин telomers, whereby хромосомаи номаҳфуз, ва ба осонӣ зарар боқӣ мемонад. Дар кӯтоҳтар аз telomeres, марди калонсол.

Илова бар ин, telomeres кӯтоҳтар зиёд майл ба бемории дил, рушди ихтилоли категорияи, мушкилоти равонӣ, ва рушди бемории саратон.

омӯзиши Амрико

Дастаи олимони Донишгоҳи Принстон қарор пайдо оё дар ин бора дар кӯдакон, на танҳо калонсолон ба қайд гирифта шуд. Барои санҷидани ин, ки онҳо базаи, ки дорои маълумоти муфассал оид ба одатҳои хоб нӯҳ сол қариб 1600 кӯдакон ИМА дорем. Онҳо инчунин идора барои ба даст овардани намунаҳои DNA аз кӯдакон ва таҳлили дарозии telomeres худ.

Маълум шуд, ки ҳар як соати аз хоб маҳрум 1,5 фоиз ба кам кардани telomeres бурданд. Ин, ки дар моҳияти, маънои онро дорад, ки ин кӯдакон ба воя тезтар, ҳарчанд аз он аст, ки ба он чӣ андоза равшан нест.

Чаро аз он аст, ки кўдаконе, ки шумораи нокифояи соатҳои хоб кард инкишоф нест, гуфт, ин беморӣ ва ё ҳолати? Сабаби дар синни хурди худ вогузошта шудааст. Аммо, ин маънои онро надорад, ки чунин кӯдакон бештар ба ин бемориҳо дар ҷавонӣ осебпазир мебошанд.

Олимон ҳеҷ фарқе барои ассотсиатсия дар асоси нажод, ҷинс ва ё вазъи иҷтимоиву иқтисодӣ пайдо кардаанд.

Чанд фарзанд дошта бошад, ба хоб

Кўдакони 9-сола бояд дар на камтар аз нӯҳ соат дар як рӯз, ҳатто бењтараш бештар аз 10 ё ҳатто 11. Дар муқоиса ба калонсолон, ки метавонанд ба хоб низ зиёне, он гоҳ ки ба кӯдакон расад, ҳамон қадар бештар онҳо ба беҳтар хоб хоб.