Иҷрокунандаи вазифаи Барои шурӯъкунандагон: Асосҳои, сирри ва дарс. Машқҳои барои иҷрокунандаи вазифаи

Амалкунанда аст, фаъолона на танҳо мустақиман ба фаъолони истифода бурда мешавад. Агар шумо мехоҳед ин назар, ки шумо метавонед дар зиндагии бисёре аз шароти, ки. Ва мо аксар вақт ба бозӣ - дар кор, муошират бо дӯстон, дар хона. Бисёриҳо дар дастаҳои худфаъолият эҷодӣ ё мусобиқаҳои ҷалб, иҷро дар ҳизбҳои корпоративӣ.

Бо мақсади ба сабаби бозӣ аст smirk мешуморид ва шӯи мафтун шуда бошад, шумо бояд диққати ба асосҳои амалкунанда пардохт.

мафҳумҳои асосие,

Тавре ки шукуфтани ситораи театр ва кино, ва мухлисони бояд фаҳманд, чӣ аз ӯ дар синф, дар амал лозим аст, кадом хислатҳои заруриро барои фаъолона дар худ инкишоф ва он бояд пинҳон дар қуттии дур ва ба ёд чун каме имкон аст.

Худшиносӣ-эътимод ба худ ва худидоракунии муҳаббат

Муҳаббат худ - ин давлат табиии ҳар як инсон мебошад. як худидоракунии эътимод солим ва худшиносии муҳаббати манфӣ оғушта - Аммо аз он ба фарқ эҳсоси мусбат зарур аст.

Худпарастӣ сабаби ба мо беҳтар рӯз аз рӯз, ки ба беҳтар худаш дирӯз, нигоҳ Изҳороти заъф, ноумед намешавем, ҳатто вақте ки душвор аст. Ва амалкунанда дарсҳо, махсусан дар оғози - аст, дарси осон нест.

Худпарастӣ - он аст, ба ибораи дигар, narcissism. Вақте ки одам танҳо дар бораи чӣ гуна хуб он назар ҳоло, аз ҳуққабозиҳои дар фикр, ки ӯ дар марҳилаи аст, гумон Пас, чун ќоида, дар бораи вазифаҳои бевоситаи худро аз ёд бурдааст - дар марҳилаи зиндагӣ дар сурати қаҳрамон, ва дар яди ба narcissism banal.

Солим эътимод ба худ аст, тела моро ба қуллаҳои ва дастовардҳои нав, ба кори худ идома. Худпарастӣ бикушад ягон эҷодкорӣ, хашмгин такони, empties ҷон.

огоҳӣ

Дар ҳар кас соҳибкорӣ бо диққати пароканда гумон аст, ки муваффақият аст. Иҷрокунандаи вазифаи Барои шурӯъкунандагон мегирад машқҳои бисёр маҳз барои рушди тарҳрезӣ намудани диққати ихтиёрӣ. Дар ин амал хеле зиёд баста меёбед, ки бо он, ки дар синфхона дар ҷои аввал аст, дохил карда таваҷҷӯҳ ба пешгирӣ бедарак калимаи ягонаи муаллим, ва хотима бо он, ки актер марҳила бояд маҳз нақши хати амал сар, бидуни аз ҷониби давиданашон парешон садо, вале дар айни замон дар назорати шарик ва амали худро нигоҳ дорад, то ки барои табдил рассоми механикњ нест.

Барои беҳтар намудани машқҳои диққати амал барои шурӯъкунандагон пешниҳод хеле содда.

Пешбурди рӯзнома эҷодӣ

Рушди оғоз диққати нест, ҳатто дар дарс худ, балки дар ҳаёти ҳаррӯза. Newcomer даъват ба риоя одамон ва ҳолатҳои ҳар ҷо, ки бошед, диққати махсус ба шахсиятҳои шавқовар, рафтори онҳо, зеро дар оянда онҳо ҳамчун прототипҳо барои нақши истифода бурда мешавад.

Дар машқҳои ҳамин таваҷҷӯҳ ба объектҳои атроф илова карда мешавад. Ҳар рӯз ба шумо лозим аст, ки навишт тағйирот ба амал омад, ки ҳеҷ гоҳ қайд кард, ки махсусан тағйир доранд.

мо ба хомӯшии гӯш

Машқи аст, ки ба гирифтани маълумот оид ба равона диққати худро ба доираи муайяни фазои чодари. Оҳиста-оҳиста, ба давра вусъат.

• Гӯш додан ба худ.
• Мо ба чӣ мегузарад дар синфхона (синф) гӯш кунед.
• Мо ба чӣ мегузарад дар бинои гӯш кунед.
• Мо ба он чӣ дар кўча рӯй гӯш кунед.

назорати зоҳир

Баъд аз шукуфтани блог эҷодӣ пур аст, дарсҳо амал ба марҳилаи интиқол дода мешавад. Дар донишҷӯ бояд оид ба мушоҳидаҳои худ бо дақиқии роҳи имконпазир ва шавқовар воқеъ дар арсаи асос зиёд мушоҳида мешавад: gait, имову ишора, рафтор, ифодаҳои мушоҳада кард. Дар ин ҳолат, омўзгор метавонад ба ин аломат дар ҳолатҳои ғайриоддӣ, ки дар асл рӯй намедод гузошт. Ҳамин тавр аз он дида мешавад, ки чӣ тавр аз наздик майлдошта актер бедор нигоҳ дошта, ки чӣ тавр ӯ касе донад ва ба роҳи худ ҳадафҳо - ин хоҳад оид ба хусусияти органикӣ дар шароити дода вобаста аст.

таъсир

Дар курси "иҷрокунандаи вазифаи" омӯзишӣ бо тањлили мафњумњои асосии сар мешавад. Ва ҳеҷ чиз монанди амал метавонад иҷро нест. Дар муайян кардани амали маънои асосии ҳар гуна нақши гузошт. Хӯроки асосии дар ин - ки амал - ин амали volition аст. Актер дар марҳилаи - механизми беохир нест, ки месозад ҷунбишҳои ва амалҳои, зеро ки ӯ дорад, то фармон, ва на як маймун аст, ки амалӣ нашуд, танҳо бозмегардонад маҷмӯи рафтору гуфтори. Як актёр дар ҷои аввал фикр мекунад, ва ҳар амал дар марҳилаи бояд пурмазмун ва мантиқан асоснок бошад.

Иҷрокунандаи вазифаи Барои шурӯъкунандагон он аст, дар бораи он, ки ҳеҷ амалиёти ба хотири амали он ҷо асос ёфтааст. Ҳар як амал бояд ба ҳадаф, ба хотири он ки ӯ содир хоҳад буд. Аз ин рӯ, ба он рӯй, ки ҳар чизе, ки медиҳад актёр дар сурати қаҳрамон, ӯ огоҳона ва бо омодагӣ мекунад, на танҳо барои зебоӣ.

Њар як супоришро дар бар мегирад, амал амали мурдаҳо аз касе, ки дар арсаи.

Кор дар шароити дода

Дар ин дарс, донишҷӯён ягон маҳалли амалиёти даъват: ҷангал, пир қалъа, зиндон, беморхона ва ғайра фаъолони эскизи барои ёфтани баҳона барои касоне, ҳастанд, ки чӣ тавр ба даст ин ҷо, ба шумо лозим аст, то бубинанд дар хотир шумо ин сурат ба охир муфассал аст ... Он гоҳ, ки муаллим ба истеҳсоли садоҳо, ки фаъолони муносибат вобаста ба њолатњо, дода мешавад. Ҳатто бо кӯмаки мусиқӣ меорад атмосфера - он метавонад як ҷангал афсона торик ё Гроув тӯс нур. Ва дар ин ҷо амал барои шурӯъкунандагон се маќсади. Аввалан, ин як озмоиши барои диққати (чӣ тавр рӯза ташабусҳои посух ба тағйирот дар мусиқӣ ё садо) аст, ва дуюм, дар он таълим медиҳад, майлдошта фаъолони дар ҳолатҳои дода, ки бояд ба худ мутобиқ амал, ва саввум, аз он таълим медиҳад, ба нигоҳ доштани атмосфера, медидам, аз андӯҳ ба шодмонӣ ва боз аст.

соя

Дар бораи интизом "иҷрокунандаи вазифаи" Тренингҳои ҳамеша сурат мегирад, дар як маҷмааи, ки мафњумњои асосии дар як машқи самте, талаб ташабусҳои консентратсияи доимии нерӯҳои.

машқи ҷолиб бо сояи. Шахси аввал медиҳад, ҳама гуна ҳаракат, сафед қасди онҳо (ин метавонад ягон амали рамзӣ), ва одами дуюм «сояи» худ аст, - такрор мекунад ҳар амал. Албатта, аввал ба кор оҳиста-оҳиста, то бори дуюм ба такрор мекунад. Аммо вазифаи шахси дуюм расад, ки дар хеле аз наздик пайравӣ сурб ва кӯшиш кунед, ки пешгӯи амали худ. Илова бар ин, он низ зарур барои фаҳмидани чӣ гуна амал аст, ки сурат мегирад, ва асоснок, зеро мақсади сояи одам аст, ҳамеша ҳамон.

Ин машқҳо, ки тавассути он honed амалкунанда малакаҳои барои шурӯъкунандагон, таҳия ҳисси китфи - он ҳамеша хотиррасон ташабусҳои, ки ӯ танҳо кор нест, балки вобаста ба ҳар як, ва ҳама танҳо дар бораи он вобаста аст.