Ин аст, ки фарбеҳ шир ва серғизо?

Дар ҳаёти худ чорабинии шодмонӣ бештар буд. Ин зоҳир кӯдаки. Акнун, ҳаёти худро ба шумо вобаста аст, ва шумо онро ҳис ва ақл дарёбед. Албатта, ҳар як зан, табдил модар барои нахустин бор, ташвиш, асаб ва сар, ки он гӯё метавонад кўдаки шумо зарар аз рӯи нодонӣ. Бисёр вақт, ин лаҳзаҳои ба ғизо вобаста аст. бипурсем, ки чӣ кор, агар шир аст, фарбеҳ нест, ки чӣ бихӯред ва ба ҳамин нест. D.

кӯдаки ѓизодињии

Ҳар як зан ҳуқуқ дорад озодона қарор қабул кунанд тифли худ омода аст, то бихӯранд омехтахои мағоза ё шир худ мебошанд, ҳақ дорад. Аксарияти, албатта, мехоҳем, ки ба таъом ѓизодињии rebonochka кунед. Ин дуруст аст, зеро дар он шири сина аст, - беҳтарин ғизо. Он ҳамеша шудааст ва ҳамеша хоҳад. Ин дар табиат хеле зан аст.

Оё яке аз қадамҳои муҳим дар роҳи рушд ва инкишофи кўдак худ ғофил нест ва оғози ҳуқуқ аз таваллуд ба он таъом бо омехтахои сунъӣ. Канорагирӣ аз пистон дар ҷаҳони муосир занон - ин муқаррарӣ аст. Пас, худ дида бароем, балки танҳо агар судманд ва муфид аст чунин жустуж барои кӯдак? Душвор.

Дар оғози

Ҳатто дар ҳамширагӣ педиатр хона souped тавсия модарони барои нӯшидан об зиёд ва хӯрдани proudkty ширӣ ба шир зудтар инкишоф шуд. Аммо Хӯроки асосии аст, на он. Аксаран, дар бораи чӣ тавр муваффақият ба таъом додан оғоз хоҳад оид ба мазмуни фарбеҳро шир ва dalneshem вобаста аст.

Ин ҷо буд, ки духтурон доир равона чой бо шир, ки худ мазмуни фарбеҳро шир. Ва зарурати бинӯшед, на камтар аз 2 литр моеъи дар як рӯз.

Бисёриҳо боварӣ доранд, ки аз он чӣ ӯ дар давраи њомиладорї мехӯрданд, хоҳад оид ба маводи фарбеҳ ва арзиши ѓизоии шир ба он вобаста мебошад. Дар асл он аст, ва диққати асосии бояд иҷро шавад аст, танҳо дертар, пас аз таваллуд.

ки фарбеҳ шир ва серғизо чӣ кор кунам?

Дар давоми таъом кўдак истифода мебарад, ду навъ аз шири сина. Ин Асосӣ ва пушти. Дар аввал, дуюм бештар муфид ва бой ҷузъҳои шаффоф ва камтар серғизо аст. Бинобар ин, муҳим аст, ки ба тағйир намедиҳад сандуқе дар давоми як таъом кўдак, самтбахшии аз якдигар нест. Дар акси ҳол, агар хатари, ки кӯдаке нахоҳад кард бор, бо истифода аз танҳо шири пеши нест.

», Ки фарбеҳ шир чӣ гуна буд?» - Ин савол азоб қариб ҳар як модари ҷавон. Чӣ қадаре ки вай оғоз ба сар зери таъсири нуқтаи назари дигарон, модарон «таҷрибадор» ё grandmothers. Аксар вақт, онҳо метавонанд чизе гуфтан, монанди: «Он чӣ шумо кўдак ба таъом доранд, равшан шир-аст. Ӯ мехӯрад! Нест »Он гоҳ, албатта, зани ҷавон оғоз дар бораи чӣ гуна ба баланд бардоштани мазмуни фарбеҳро шир фикр кунед. Аммо ба ин савол аст, сода ба он назар мерасад, не. Ва бурҳони мардуми бисёреро, ба монанди аксари модарон, хато буда метавонад.

Чӣ гуна фарбеҳ шир ва серғизо?

Чаро мо бар ин савол ламс кард?! Далели он, ки ранг ва шаффофияти шир на аз рӯи арзиши ѓизоии ва равғаннокии вобаста нест. шири сина ҳамеша дар ҳаҷми ҳуқуқ барои кӯдак истеҳсол карда шудааст, ки таркиби беназир аст, ки талаб карда мешавад, ки кӯдак. Transparency, ранги хокистарӣ ва ё bluish тавр бо шир дахолат нест, ки ба хеле серғизо ва ҷасорат.

модарони ботаҷриба More, ки ин дониш, на дар саросема ба хулоса дар бораи сифат. Онҳо изҳори шир ва ишора ба лабораторияи он аст, ки барои арзиши ѓизоии санҷида. Дар аксари ҳолатҳо, ин аст, маҳз чӣ бовар мекунонад: ранги аст, нишондиҳандаи сифати нест.

Нуқтаи муҳим! Пеш аз он ки шумо худ савол, ки он аст, ки равғани шири, онро ба додгоҳ. Дар асл, албатта, шумо метавонед фаъолона сар ба хӯрдани чизе, ки мо нависед камтар шир сифати беҳтар, вале эњтимолияти гирифтани натиҷаи гуногун аз шумо дар назар нест. Ба мазмуни фарбеҳро баланди шир метавонад ба қабз дар кўдак оварда расонад.

Агар кўдаки шумо аст, фаъолона меафзояд, ба даст овардани вазни одатан, оромона хоб, ба шумо лозим нест, ки дар бораи он чӣ ба хӯрдан ташвиш, шир фарбеҳ буд. Шумо метавонед хӯрок, ки мо нависед поён, ҳамчун илова, бихӯред. Аммо на ҳатман дар бораи чой unloved такя бо шир, агар шумо ва барои ҳамин ҳама чиз ба хотири аст.

Чӣ хӯрдани шир фарбеҳ буд?

Пас акнун биёед дар бораи ҳаракат ба саволи асосӣ ва ҷавоби аввал, чӣ гуна маҳсулот зиёд намудани арзиши ѓизоии шир, ва он гоҳ шумо дар бораи нўшокї мегӯям.

• Чормағз. Онҳо хеле муфид аст, аммо он метавонад як allergen. Аз ин рӯ, мо бояд эҳтиёт бо онҳо хоҳад буд. Якум, вокуниши кўдак пас аз хӯрдани баъзе чормащз, санҷед.
• Halva, чормащз санавбар, тухми офтобпараст. Муфид, инчунин чормаѓз аст. Баланд бардоштани арзиши ѓизоии, ки равғаннокии онҳо таъсир мерасонанд. Ҳамчунин, ин маҳсулот ба модари заруранд, ки онҳо мақоми он saturate, пешгирии норасогии macro- ва микроэлементцо, он метавонад дар давоми як ѓизодињии аз даст медиҳад.
• Curd. Дар асл, модари ман, беҳтар аст, ки ба хӯрдани маҳсулоти ширӣ бештар. Онҳо хеле кам метавонад allergenic. Он дорои калсий, ки аст, ки барои афзоиши кӯдак ва модари зарурӣ - барои пурра намудани захираи сарф дар давраи ҳомиладорӣ ва синамаконї.
• Марҷумак. Бисёр moms дӯстони вай пурсид: «Чӣ аст он ҷо ки ба шир фарбеҳ буд?» - эътиноӣ, ки хоидан дар ғалладона хушк. Марҷумак лозим аст, ки доц кардан дар як ШМШ frying хушк ва бихӯред мисли тухмиҳо. Ин бењтар намудани сифати шир.
• Гулкарам. Дигар маҳсулот, ки дорад, таъсири мусбат оид ба ташаккули хеле аз шир (ширдиҳӣ). Барои истифода ва мумкин аст судак, ва дар салатҳои.
• Гӯшт, моҳӣ, сабзавот. Бисёр намудҳои он чӣ аст, ки ба табдил шир fatter нест. Лекин, мо бояд эҳтиёт бошанд. Баъд аз ҳама, баъзе сабзавот метавонад аллергия гардад. аст, эътиқод сола, ки модари ҳамаи маҳсулоти сурх ё сабз, нахӯред нест. Аммо ин тасдиқ нашудааст. Гӯшт набояд аз равѓанини ва пухта. Охирин метавонад colic кӯдак дар сабаб мешавад. Хеле муфид барои афшураьои ширдиҳӣ аз сабзавот, ки дар хона пухта. Ҳамчунин decoctions сабзӣ, pumpkins. Ин афшураьои хеле муфид барои илова намудани як spoonful асал ва қаймоқи мебошанд.

Пас, мо гуфтанд, ки чӣ бихӯред, шир фарбеҳ буд, акнун ба мо лозим аст, ки дар бораи нӯшокӣ гап. Ин барои як модари ҷавон ва кӯдаки вай хеле муҳим аст, низ. Дар ин ҷо низ, дорои нозукиҳои худро дорад.

Чӣ бинӯшем?

Хеле муҳим аст, ки масъалаи чӣ бинӯшед, ки шир ғафс буд аст:

• Чой ва шир иборат аст. Шояд ҳар модар шунида дар ин дорухат аз бобою ё хешовандони калонсол. Ин чой бо шир. Яке танҳо дар қаҳва илова мекунад, ба он каме. Вале беҳтар аз ҳама чой ва шир иловакарда дар таносуби 1: 1. Илова бар ин, шумо метавонед чой сабз истифода баред.
• Infusion як чормағз. Дорухат 1. гирифтани онҳо ду tablespoons, рехт бар оби ҷӯшон зарур аст. Имкони гум, пас сеяки се маротиба дар як рўз бигирад. Дорухат 2. чормағз рехт шир, он бояд гарм бошад. Дар сукути илова spoonful асал. Ҳамаи омехтаи бодиққат, бигзор истодаанд. Сипас як шиша аз сукути пеш аз таъом бинӯшад. Лекин боварӣ ба назорат аксуламали кўдак. Баъд аз ҳама, чормағз ва асал метавонад аллергия гардад.
• чой фитотерапия аз дорухона. Дар бораи фурӯши ҳоло маҳсулоти зиёде, ки махсусан барои moms ҳамширагӣ тарҳрезӣ ва ба ҳадафҳои он ҷо зиёд синамаконї. Вале беҳтар аст то ки афзалият ба онҳое чой доранд, ки дар дорухонаҳои ва ё дар мағозаҳо ихтисоси барои модарон ва кӯдакон фурӯхта мешавад.
• маҳсулоти ширӣ. Бинӯшед шир, йогурт, бе илова намудани рангњои, кефир. Боз, дар вокуниши кўдак назар. Баъд аз ҳама, ин маҳсулот метавонад flatulence мегардад. Ҳарчанд ки дар ҳолатҳои хеле кам.

Пас, савол чӣ ба хӯрдан ва нӯшидан, ки шир ғафс буд, мо ҷавоб. Аммо боз, ки мо гапи: ба хулоса аз рӯи дӯстон ва ё ҳатто ягон каси дигар шитоб накунед. Марҳамат карда ба аксуламалҳои кўдак, ором ва вазни он ишора. Агар ягон мушкилӣ вуҷуд дорад, шир шумо мутаносиби кӯдак аст. Зеро яқин бузургтар кунад санҷиш дар лаборатория оид ба маводи фарбеҳ аст.

Вале мо як савол бештар, ки дар аввали ин мақола нишон дода намефаҳманд. Он инчунин аз он, ки модарони аксаран рад ѓизодињии, ва ин корро бар абас таъсир мерасонад.

Агар шир аст, кофӣ нест?

Ба ғайр аз он, ки зан бояд дар масъалаи оё он аст, ки фарбеҳ шир, аз онҳо низ ғамхорӣ он аст, кофӣ нест вуҷуд доранд. Ин аст, низ хеле мушкилоти умумӣ, ки он низ ду ҷониб. модарони аксаран гуфтанд, ки онҳо ҳотима медоданд, то таъом, зеро шир буд, нест, равшан шуд, ва ғайра. Аммо ин фикри хато аст. ки мо дар боло гуфта, ки ҳоло биёед дар бораи маблағи ранги худ ва таркиби шир гап.

Ҳамин тавр, аст, чунин чизе мисли он ҷо бӯҳрони синамаконї. Ӯ сабаби аз вақт ба вақт ба модар оғоз ба нопадид шир ё шумораи онҳо кам аст. Ин метавонад бо ягон зан рӯй медиҳад. Касе ин масъала амон, чунон ки касе ба таъқибот дар давоми тамоми давраи синамаконї.

Ин ҳодиса рӯй медиҳад, то ки модари метавонад синаи таъом ду фарзанд. баръакс - Ва бо аввалин фарзандаш аст, набудани даврии шир, ва дуюм ташвиш нест.

ҷузъе махсус

Имрӯз, ки дар мағозаҳо махсус шумо метавонед як омехтаи махсус барои худ бихаред модарони ширмакон ин кӯмак намудан дар мазмуни фарбеҳро шир. Бо вуҷуди ин, яке бояд бодиққат бошанд, бо истифодаи онҳо бошад, зеро кўдак метавонад ба онҳо rashes ва diathesis ҷавоб медиҳанд.

Айни замон маъмул таркиби зерин барои модарони щирмак:

• A Омехтаи "lactam». Ин маҳсулот махсус аст, ки аз шири гов сифати баланд сохт ва сарватдор дар витаминњо асосӣ ва минералњо аст. Илова бар ин, таркиби омехтаи бар мегирад, наботот махсус, ки ба баланд бардоштани синамаконї. Дар маҳсулот тавсия шурӯъ истифода дар мавриди вақте ки бӯҳрон вуҷуд дорад, ва он аст, ки тақрибан як ҳафта 3-4-уми пас аз таваллуд, вақте ки онҳо бояд ба хӯрдани бештар, ва шир аз модар андаке, ё он аст, равѓанини ва серғизо надорад. Баъзе педиатр тавсия медиҳанд, ки доимо истифода аз ин омехта, зеро дар давоми тамоми давраи модари синамаконї метавонад ба ҷазои корҳое, шир аст, серравѓан камтар, ва ба маблағи аст, ба таври назаррас кам асаб даст.
• Омехтаи «модари Bellakt». Ба ин маҳсулот аст, ки барои заноне, ки ба истеҳсоли шир каме тарҳрезӣ, ва он паст-фарбеҳ аст. Он дорои тамоми компонентҳои зарурӣ барои ташаккули пурраи системаи асаб дар кӯдакон, prebiotics, ки ба мусоидат ба раванди ҳозима ulusheniyu, ки хеле муҳим аст, сафедаҳо ба осонӣ digestible дар се моҳи аввал.
• Омехтаи «Femilak». Он қариб таркиби ҳамон тавре ки омехтаи «lactam», балки аз он истеҳсол як истеҳсолкунанда гуногун.

Витаминњо барои модари

Баъзан сабаби шир паст-фарбеҳро дидам, ки ба он норасоии витаминҳо дар ҷисми зан аст. Барои ин кор шумо бояд меваҳои бисёр ва сабзавот, инчунин гӯшт нахӯрад. Лекин ҳатто агар кило нест, то камбуди кор нахоҳад кард. Аз ин рў, баъзе педиатр дар модарам шикоят оид ба шир паст-фарбеҳ шавад, тавсия ба комплексҳои витамини, ки тавассути он ба норасоии медиҳанд, ва шир, дар натиҷа, табдил серғизо бештар:

• "Gendevit».
• "Centrum».

Сохтори ин комплексҳои дорои тамоми кислотањои асосӣ ва витаминњо, ки барои номутаносибии кунад. Бо вуҷуди ин, ба онҳо нахоҳад кард муроҷиат парванда, агар зан шахси бетањаммулї инфиродӣ ҷузъҳои аст, ва кӯдак allergenic.

Агар фарзанди шумо як аллергияро дорад

Мутаассифона, баъзе маҳсулоти бо истифода аз он имкон аст, ки ба баланд бардоштани сифати шир, аллергия доранд. Ва кӯдакон poyalvyaetsya бемулоҳизае, гузаштани танҳо вақте модари ҳастии он мехӯранд. Ва низ ба сабаби ин, бисёре аз модарони пиронсолон шудаанд, аз даст дод ва фикр: он чӣ аст, он ҷо ки ба шир буд, фарбеҳ, ва он ба кўдак зарар нест?

Агар як итминони дақиқ, ки кўдак нест - аллергия, он танҳо зарур аст, ки ба бартараф сабзавот сурх, чормащз ва шир иборат аст. Ба дигарон мумкин задааст, вале дар бамеъёр.

Дар рафтори кўдак, агар шумо шир кофӣ нест?

Бэйби метавонад норасоии эҳсос, вале боз ин аст, на ҳамеша. Барои ҳамин, ӯ оғоз ба амал то, хоби бад, аз сидқи дил азхудкунии сандуқе худ, кӯшиш ба шир ҳар тарки гузашта. МОДАР асаб, ки боз ба стресс ва истеҳсоли шир пасти мерасонад. Дар ин лаҳза муҳим модари ҷавон дар охир қарор ҷорӣ хӯроки сахт ва, дигар синамаконї. Ин як иштибоҳи бузург аст. Баъд аз ҳама, бӯҳрони мегузарад. Ин, мумкин аст як рӯз, шояд бештар. Дар ин бора хеле хуб ба обкашї. Махсусан дар замони мо, обкашҳо-сифати баланд синаи фурӯхта. Ва, албатта, он ба назар хоҳад кард, ки баъд аз изҳори хўроки шумо чизе. Вале мо низ бояд ин корро. Баъд аз ҳама, ба ин васила ба шумо ато кунад бадани худро дарк намоянд, ки кӯдак аст, ба монанди пурсидани бештар, ва он ҷавобгӯи талаботи. воќеъ мешавад, ки онҳо ҳатто баъд аз як ё ду маротиба аз обкашии дар рӯзи дигари пас, шир меояд, шумораи хеле калон, ва ҳама чиз бармегардад ба муқаррарӣ.

Танҳо дар ин давра аз он муфид ба мепурсанд, ки чӣ ба хӯрдан аст, ки шир фарбеҳ буд.

Дар замони буҳрони, шумо метавонед оғоз ба анҷом таъом формулаи кӯдак аст. Барои ин кор, нигоҳ хона аст, ҳамеша зарфе. Хариди он ҳатто дар таваллуд. Он гоҳ шумо нестам доранд ба даст асаб дар шаб, вақте ки кўдак гиря мекунад ва шумо ҷои доранд, барои харидани хӯрок. Шояд ин кӯзаи шумо ҳаргиз лозим аст, вале беҳтар аст, то дар амон бошанд.

ғизои дуруст

Яке аз ҷавобҳои машҳур ба савол, ки чӣ кор, ки равғани шир, аз ғизои дуруст аст. Ин гуфта шудааст суханони бисьёр. Ва Мо гап. Баъд аз ҳама, ғизои дуруст - ин кафолати тандурустӣ мебошад. Ҳар ин рӯзҳо он бояд донист. Модари ҷавон истисно нест. ѓизои вай дар ҳаёти ҳаррӯза, ва бо пайдоиши кӯдак бояд мувозӣ шавад.

Бинобар ин, ба истифода миқдори сафедањо, равѓанњо ва карбогидратҳо. Бихӯред ва беҳтар дар қисмҳои хурд, вале аксар вақт. Барои пистон модарон аз он 5-6 маротиба дар як рўз. Тамоми маҳсулоти дар боло бояд мазкур дар ѓизои бошад. Ин аст, хеле осонтар барои пешгирии масъалаи аз байн бурдани он. Ѓизои дуруст, хоби хуб тавозуни равонӣ аст, - ба сифати асосии ширдиҳӣ ва equilibrium ахлоқии шумо ва кўдаки шумо аст.

низоми таъом

Боз як масъалаи хеле муҳим ва баҳсбарангез дар байни модарон. Касе шадидан истидлол мекунад, ки кўдак дар як низоми сахт мӯҳтоҷ аст, ки ба таъом кўдаки шумо барои соат, дар ҳоле ки дигарон аз назари таъом додан дар талаби мебошанд. Ҳар интихоб худ. На, бештаринашон имон, ки таъом додан дар талабот - он аст, ки чӣ ба шумо лозим аст, ки шир фарбеҳ буд. Ҳокимият дар бораи соат дигар қулай барои модар, балки кӯдак беҳтар аст, ки Ӯ буд, шир худ даст гоҳ, ки ба мехоҳад. Он гоҳ, ки кӯдак рафтори оромона бештар. Ӯ медонад, ки модараш ҳамеша дар асоси дархости ӯ. Оё фикр намекунам, ки ин ба он ғорат хоҳад кард. Гумонро.

Ҳамчунин зарур аст, ки чунин ѓизодињии бадан кӯмак мекунад, ки ба истеҳсоли шир бештар аз вақте ки шумо рӯи ҷадвали таъом диҳад. Бэйби хоҳад лалмӣ ва ором. Дар ин ҷо мо низ бояд дар бораи Ӯ фикр, на дар бораи тасаллои шумо. Баъд аз ин муддати кӯтоҳ ѓизодињии метавонад дар як умр бошад, танҳо як бор, то он аст, шарт нест, ки ба танзим кўдак дар доираи ба хотири роҳати.

Аз ин рӯ, ба ҳеҷ ваҷҳ ноумед намешавем ѓизодињии. Не омехта наметавонад синаи иваз намояд. Кӯдакон ба воя модар, ҳамеша солимтар ва муносибати шумо қавитар аз онҳо хоҳад буд. Шумо бояд донед, ки чӣ тавр ба шири сина fatter ва беҳтар лалмӣ, ба тавре ки кӯдак хуб буд, ва шумо calmer.