Задани никоб барои рӯи меваи тирамоҳ

Ҳамаи facials ман кунад дар хона. Баъд аз ҳама, ба хотири омода ниқоби мушоҳада дар хона, ҳеҷ зарурат ба як боғи калон ва як қисми зиёди маводи хом мумкин аст дар супермаркет, ё дар бозор харид. Ва сониян, ман дар бораи аксуламалхои аллерги ба як қатор моддаҳои химиявӣ ки дар муҷарради саноатӣ хавотир нашавед.

вақти комил ба афтод, ки пур аз сабзавоти тару тоза ва мева, ки аз он осон аст, ки ба як никоб барои навъи пӯст шахси шумо.

1) Барои ҳамин, биёед бо як каду оғоз.

Каду на танҳо дар истеҳсоли озуқаворӣ ва ороиши дар хотираи як тирамоҳи зебо истифода бурда мешавад. Он метавонад хеле бештар мекунад. Каду - сарчашмаи витаминњо ва антиоксидантҳо, ки дар мубориза бар зидди пиршавӣ ва wrinkling аз пӯст кӯмак кунед.

Омезиши 2 teaspoons каду авокадо, 1 қошуқи мисли асал ва шир лозим аст. Apply ниқоби ба шумо рӯ ба рӯ ва тарк барои 15 дақиқа. Дањонро бо оби гарм.

Агар шумо пӯст равцанӣ, шумо метавонед себ шир сирко cider иваз намояд.

2) ҷуворимакка.

Ҳарчанд мумкин аст ба назар ғайриоддӣ истифода ҷуворимакка ҳамчун маҳсулоти косметикӣ, балки он аст, ба таври комил moisturizes пӯст.

Омезиши як бодиринг, як донаи ҷуворимакка судак ва 1 қошуқи равғани зайтун. Apply рӯ ба рӯ ва шустани хомӯш пас аз 10 дақиқа.

3) сабзӣ.

Сабзӣ ҳастанд, танҳо дар витаминњо бой нест, балки низ moisturizes пӯст, revitalizes ва он медиҳад, ки ранги солим. Ин комил барои хаста ва суст аз тарафи пӯст офтоб фасли тобистон аст.

сабзӣ Grated бо 1 tablespoon асал ва 1 қошуқи равғани зайтун омехта. Apply рӯи ва тарк барои 15 дақиқа.

имконоти:

Сабзӣ, метавонанд бо 1 tbsp омехта. панир, косибӣ - ва пӯст соҳиби назар актери.

4) помидор.

Помидор дорои гуногуни витамину минералњо »кор» чун ниқоб тоза аст.

1 помидор (ҳатмист пухтааст) омехта бо шумораи зиёди йогурт равшангар. Apply рӯи ва тарк барои 20 дақиқа.

Шӯрои:

Баъзе одамон бо акне ва гармича рӯи шустани ҳар рӯз шарбати помидор.

5) Себ.

Себ мебошанд мева дар ҳақиқат имрӯзӣ барои мақсадҳои косметикӣ. Ниқоб на танҳо пӯст ҳамвор ва оромӣ дар он, балки низ таъмин витаминҳо зарурӣ.

себ решакан дар шир пухтан. Сард ба чунин андозае, ки ниқоби омода аст пӯст бисӯзад нест, ва ба кор бурдани рӯ. Тарк онро то он ё cools.

пӯст шумо зебо ва ҳамвор хоҳад назар.

Шӯрои:

Омезиши себ grated бо асал.

6) ангур.

Чаро мо истифода ангур ҳамчун ниқоби тиббӣ нест.

Душевные токистонҳо бо ғайра, илова кардани йогурт, ½ шарбати лимӯ қошуқи, 1 қошуқи равғани зайтун ва ½ қошуқи асал. Apply рӯи худро бишӯй хомӯш пас аз 10 дақиқа.

7) олу.

Антиоксидантҳо ки дар заҳбуру халос пӯсти наҷосати кӯмак хоҳад кард.

Никоб барои пӯсти муқаррарӣ: Омезиши олу mashed бо ду tablespoons асал ва як тухм. Баъд аз ним соат дањонро.

Барои пӯсти равцанӣ: олу авокадо омехта бо 1 қошуқи равғани бодом.

8) Cranberry

Илова бар ин ба таъсири зидди илтиҳобии аз cranberry, инчунин фахркунанда таъсири оромбахш рӯи пӯст. Занон бо мушкилоти акне хоҳад таъсири шифо аз Берри қадр мекунам.

Омезиши то желе homogenous cranberries хоке, 1 tablespoon йогурт nonfat, 1 tablespoon асал. Apply рӯ ба рӯ ва шустани хомӯш 10-15 дақиқа баъд аз он.

Моддаи навишта аз ҷониби Ирина.