Бинӯшед ин чой ба ором меъда худ, даст вазни ва пӯст зебо

Чой - на танҳо барои нӯшидан об гармшавии бузург дар фасли зимистон аст. Он ҳамчунин манбаи олиҷаноб саломатии муфид аст. Масалан, шумо медонед, ки ба воситаи интихоби салоҳ чой, шумо метавонед ба натиҷа тааҷҷубовар фаро расад? ҳастанд, оромбахш ва рӯҳбахшанда ва rejuvenating, ва бисёр дигар намудҳои чой нест. Биё сару!

Мо чой коршинос тасдиќ Кристина Сарват аз Муассисаи Асосӣ қатор фитотерапия маълумоти ҳиссаи пурсид. Вай дар бораи нӯшокиҳои, ки дар Чин, Ҳиндустон, Ҷопон ва Амрикои Ҷанубӣ маъмул шуд. Он рӯй, ки чой «ҳар рӯз» нест ва касоне, ки як пиёла менӯшанд танҳо вақте, барои мисол, ба шумо лозим аст, ки ором ва ё хоби.

Зеро бедории субҳ

Озод ҳис интихоб кардани чой сиёҳ ё сабз классикии. Мазмуни кофеин ва L-theanine (шахси аминокислотаи ки дар рухсатии) назди ту меоварам рӯҳбаланд энергетика мӯътадил.

Бош, то баъд аз нисфирӯзӣ

Харидории бо ин мақсад метавонад чой сабз бо Ginkgo biloba. Ин дарахти синф Ginkgo кунад, аз ҷумла бисёр моддаҳои биологии фаъол. Онҳо кӯмак мекунад, ки барои беҳтар намудани хотира, ва чой сабз хоҳад фаъолияти фаъолияти мағзи таҳрик намоянд.

Барои барқароршавӣ баъд аз як рӯз

Шумо хоҳад чой сиёҳ. Як пиёла дорои тақрибан 88 миллиграмм калий, ки кӯмак барои барқарор кардани қуввати ҷисмонӣ.

Коҳиш стресс ва изтироби

Барои ин мақсадҳо, аз он беҳтар аст, ки ба наздик чой сабз бо Лаванда ё chamomile. Ҳар яке аз ин компонентњо дорои хосиятҳои оромбахш, ва дар якҷоягӣ низ медиҳанд таъми некӯ. равғани Лаванда, инчунин кӯмак ба озод намудани давлатии таҷовуз, ва чой сабз кӯмак барои истироҳат.

Агар хоби тавр омадаам, ки на

Chamomile ва valerian ба шумо кӯмак истироҳат ва хоби тезтар. реша Valerian - як valium табиӣ -аш калиди хоби қавӣ ва солим. Chamomile кӯмак карда метавонад ором шиддати асаб.

ба воя борик

Dandelion ва мурчи пудинагӣ барои кӯмак дар мубориза бар зидди вазни зиёдатӣ. гул Dandelion кӯмак ба бартараф кардани оби зиёдатии дар бадан. Бо ин мақсад, онҳо арабҳои барвақттар асри X истифода бурда мешавад. Чой бо мурчи пудинагӣ кӯмак коҳиш иштиҳо ва беҳтар намудани моддаҳои ҷараёни ҳозима дар бадан. Барои кам кардани вазни, инчунин кӯмак сукути аз баргҳои Gymnema, низ чун «saharoszhigatel» дар тибби Ayurvedic маълум, ва Cordyceps - фитотерапия Чин. Хосиятҳои Cordyceps - барои баланд бардоштани нерӯи барқ ва беҳтар намудани љисми.

Барои пӯсти равшан

Агар шумо хоҳед, ки халос шудан акне, акне ё pimples, ба шумо лозим аст, то бинӯшад Rooibos (rooibos) бо чой сабз. Он дорои бисёр антиоксидантҳо, ки кӯмак ба мубориза бо камбудиҳои пӯст.

сустии ҳозима

Бо ин мақсад, инчунин decoction аз реша бо занҷабил ва burdock мувофиқ аст. реша Burdock тайёр поксозӣ табиӣ, ки кӯмак ба мубориза бо ҳама гуна мушкилот дар ҳозима мебошад.