Агар Шумо дар ҳарорати паст бадан. Чӣ бояд кард, дар ин маврид?

Шумо бешубҳа ташвиш агар шумо њарорати паст бадан. Чӣ тавр он чизе намедонанд. Ва аз он чӣ ӯ ба таври умум ба поён меравад? Мо ин корро дарк хоҳад кард.

Ҳарорати бадани одамон ва ҳайвонот олӣ қодиранд дар сатҳи нисбатан мӯътадил сарфи назар аз тамоюлоти њарорати гуногун дар муњити нигоњ дошта мешавад. тиллоию МБГ дохили сабаби ба мо пайваста ва аксуламалҳои бениҳоят гуногун exothermic рух рух медиҳад. Онҳо дар тамоми узвҳо ва бофтаҳои рӯй медиҳанд, вале на ҳамон шадиди. Дар истеҳсоли бофтаҳои узвҳои фаъоли - устухон, матоъ connective, пайҳо - дар мушакҳо, гурда, ҷигар, гармии зиёда аз дар камтар фаъол Варақаҳои. бофтаҳои гум МБГ ва мақомоти асосан вобаста ҷойгиршавии доимии онҳо: surfactants мақомоти ташкил, барои мисол, пӯст ва ё мушакҳо skeletal, гармии зиёд аст, қавитар дода ва узвҳои дохилӣ, як сардшавии ҳифз сард. Аз ин рӯ маълум аст, ки ҳарорати мақомоти гуногуни гуногун аст. Ва агар тамоми бадан дар маҷмӯъ паст ҳарорати бадан, чӣ бояд кард, пас?

Ҳамаи иљозат нишондиҳандаи ҳарорати муқаррарӣ муайян мо бо арзиши 36,6 ° С Аммо барои бештари мардум дар он аст, аз меъёр метавонад камтар ё зиёдтар аз рақамҳои умум стандарт қабул карда мешавад. Онҳо бо муқаррарӣ эҳсос, рад кунии ки дар роҳи саломатии онњо таъсир намерасонад.

Аммо агар, қайд кардааст кам дар ҳарорати аст, ки баъзе андӯҳгину ва ба қадри имкон аз рўи он ҷо, зарур барои ҷустуҷӯи сабабҳои ин падида аст.

Чунин давлат бисёр вақт доранд мушаххас ба занони ҳомила ва щирмак манъ аст. Агар ин омилҳо пурра аз он чӣ пас аз паст кардани ҳарорати бадан хориҷ? Чӣ бояд кард? барои сабабҳои дар назар:

- паст иммунитет;

- кам шудани гемоглобин (он зарур ба кор озмоиши хун мунтазам аст);

- бемориҳои наздикӣ гузаранда;

- вегеторагї neurocirculatory, яъне навъи hypotensive (бо сабаби хастагӣ, набудани хоб, зиёд дар фаъолияти ҷисмонӣ ва ҳолати қудрат инсон номуносиб рух медиҳад);

- мастии;

- хунравии дохилӣ;

- бемории пайдошудаи норасоии asthenic;

- тамоюли ба паст гардидани фишорҳои (ба кардиологро ишора зарур аст);

- бемориҳои ғадуди adrenal, ихтилоли аз hypothyroidism системаи эндокринї (тањлили оид ба гормонҳои, бетаъхир кор УЗИ);

- overvoltage, ранҷи сахт алоқаманд бо масъулияти нав (набудани хоби шаб, модар, як ночиз тамомшавии бадан ба воситаи синамаконї).

Агар дар асоси натиљањои тадќиќот ягон нақзи ҷиддӣ пайдо накунед, он гоҳ, ки табобат хоҳанд шояд на дар бораи усулҳои анъанавӣ фармакологї асос ёбад, ва онҳое, ки бо эътидол тарзи - tempering расмиёти, варзиш сабук, табобати ҷисмонӣ.

Чӣ бояд кард, агар дар ҳарорати 36 аст - шумо метавонед санаторию табобати, physiotherapy, balneotherapy истифода баред.

Вақте, ки ҳарорати 35 аст, чӣ кор усулҳои анъанавии фаврии. Агар ҳолати аз тарафи фишори сангини доимӣ мушоият, зарурати фаврӣ барои пайдо кардани самаранок оромбахш "ёридиҳандае нест." Пеш аз ҳама, чун ќоида, афзалият ба маводи мухаддир, ки дар таркибашон маводи хом танҳо сабзавот дода мешавад. натиҷаҳои Аъло дар мубориза бар зидди фишори сангини нишон ginseng, ginseng Сибир, Aralia (гурӯҳи мухаддир restorative, ки дар субҳ ва дар нимаи гирифта, чунон ки баъзе объектҳои њавасмандгардонии); motherwort, hops, valerian, дулона (гурӯҳи sedatives, ки дар шаб гирифта). Давомнокии рафти табобат - дар як моҳ.

Агар воситаҳои фитотерапия карда наметавонистанд бо нишонаи «ҳарорати бадан паст», ки мекунед, духтуре, ки дар доруворӣ ҳуқуқ таъин панд тоб.