Ѓизогирии хуб: а дорухат барои як кӯдак то як сол. Чӣ тавр кўдаки шумо ба шумо ато кунад дар як сол. кўдак Меню-сола аз тарафи Komarovsky

Бисёре аз модарон дар бораи мавзӯи ташвиш "кӯдак ғизо то як сол." Мазкр хӯрокҳои гуногун, ки барои нонрезаҳоеро, ту муфид аст, шумо наметавонед биёед, то ки бо худ дур кун, ва шумо метавонед аз рӯи маслиҳати табиби истифода баред. Дар ҷустуҷӯи беҳтарин барои падару модар кўдак доранд, бодиққат омӯзиши рафьои хӯрок кӯдаки. Баъзан ба интихоби варианти аз ҳама мувофиқ ба шиканҷа воқеӣ мегардад. Барои интихоби дорухат барои як кӯдак то ба як сол, ба шумо лозим аст, то бидонед, ки баъзе аз қоидаҳои ва, албатта, гӯш ба хоіишіои кўдак.

навзоди ғизо

Пеш аз ҳама, мо бояд дар хотир дорем, ки аз ҳама муҳим ва зарурӣ барои маҳсулоти кўдаки шумо шири сина модар аст. Он метавонад иваз нест, балки фоиданокї он намедонад, на танҳо танбал. Агар модар, барои ҳар сабаб, мумкин нест кўдаки шумо таъом сина, ягона роҳи - мутобиқ формулаи. Бо интихоби вай бояд бо масъулияти баланд муносибат. Баъд аз ҳама, ин маҳсулоти хоҳад танҳо ғизо барои нонрезаҳоеро, ки дар шаш моҳи аввали ҳаёт. Вақте ки моеъи иловагӣ метавонанд ба кӯдаки шиша-серӣ лозим аст. Дар ин ҳолат, барои нӯшидан об ё чой махсус, ба қадри аз рӯи синну сол зарур аст.

гармии

Дар аввал ѓизои сахт бояд дар тақрибан шаш моҳ, дохил карда мешавад. Шумо бояд ба ин шитоб накунед. Тавре коршиносон мегӯянд, он барои як ҳафта дер беҳтар аст, назар ба шитоб. Дорухат барои як кӯдак дар зери як сол бояд ба маҳсулоти мураккаб дохил намешаванд. Дар компонентњо бояд табиӣ, тару тоза бошад, бе консервантҳо ва colorings. Дар хеле Аввалин чизе аст, ки ба кӯшиш кӯдак - маҳсулоти ширӣ аст. Одатан, ин кефир аст. Ин аст, ки ду ё се spoonfuls нахустин бор, он гоҳ, ки шири сина иловагї ё формула дода мешавад. Гармии аст, ҳамеша ба ѓизодињии дуюм дохил карда мешавад. Бинобар ин, шумо метавонед дидани аксуламали кӯдак хоҳад буд. Њар рўз шумораи spoonfuls бояд зиёд карда шавад. Дар натиҷа, йогурт хоҳад яке аз ѓизодињии иваз намояд. Вақте ки кўдак танбали ба маҳсулоти нав истифода бурда мешавад, он аст, тадриҷан ба curd, илова шуда. Ин бояд тадриҷан анҷом дода мешавад. Андешидани вақти ба кор ва ҳеҷ осебе.

Дорухат барои кӯдак зери як сол

Бо азхуд кардани панир, косибӣ ва йогурт, кӯдак, албатта на хоҳад кашад кӯшиш чизи дигаре. Пешниҳод ӯ porridge озод ширӣ. Ин, мумкин аст марҷумак, биринҷ, ҷуворимакка. Илтимос дар хотир гиред, ки дар маҳсулоти дорои gluten нест. Он метавонад як вокуниши аллергия мегардад.

Kashi бояд барои омодагӣ ба об ё омехтахои он мутобиқ карда. Гов ва шир буз, бояд иштирок дар бошад, менюи кўдак-сола. Бо Komarovsky, бесарусомон низ ба шири сина афзуд, ки агар он дар як маблағи кофӣ аст (Доктор Коморовский - як табиби хуб маълум, маслиҳат, бояд шумораи зиёди падару модар, аз ҷумла хеле маъруф дар ҷаҳон).

Барои маконидани кўдак соли аввали ҳаёт доранд, сабзавот ва мева авокадо талаб карда мешавад. Охирин беҳтарин бо эҳтиёт тафсир. Чашиданд ширин, кӯдак метавонад аз сабзавот даст кашад. Ricer, ѓизои ба монанди картошка, помидор, гулкарам, гулкарам, zucchini, интихоб кунед. Онҳо аллергия сабабгор нест ва дорои миқдори зиёди маводи ғизоӣ. Оё ягон хӯриш дар картошка mashed таваккал накунем. Намак ва шакар низ манъ карда шудааст. Ҳамин тариқ кӯдак тадриҷан танбали ба ғизои қабати истифода бурда мешавад.

Тавре гӯшт идора

Дорухат барои кӯдак зери як сол доранд, тадриҷан бештар гуногун. Пас аз он ки кӯдак сабзавот азхуд кардааст, шумо метавонед гӯшт мечашонем. Дар аввал, ки шӯрбо пухта мешавад, вале на дар рӯи об, ва шўрбои мурғ. Бигзор кӯдаки худро барои якчанд рӯз. Агар аксуламалҳои манфӣ риоя нашуда бошад, шумо метавонед гӯшт pureed илова кунед.

Оҳиста-оҳиста илова зардии мурғ, сар карда, бо қисми панҷуми. Дар соли он бояд яке аз нисфи зардии зиёд бошад. Бо 10 моҳ кӯдак бояд хук, гӯшти гов ва моҳӣ дигар кӯшиш кунед. Дар ин синну сол, ки ӯ аллакай қодир ба хоидан дона сахти кофӣ. шир модар ё омехтаи ранг паридан ба замина.

Чӣ метавонад як кӯдак дар як сол

Peremahnuv сарњади-сола, ки кўдак на танҳо парвариш кардааст, вазн ба даст овард, ёд рафтор кунед ва ба нашр бисёре аз садоҳо, балки бо омодагӣ ба кӯшиш ва омӯхта гуногуни табъу. Toddler фаъол ва пайваста меорад бисёр таҷрибаи нав. Ҷасади ӯ талаб пурра кардани мағозаҳо энергетика. Дар робита ба ин дорухат барои кӯдак (1 сол) дар ин синну сол каме фарқ аз онҳое, ки пештар истифода бурда. Қадар ба маънои худ таъми тағйир ёфт. Кўдак аллакай кӯшиш дилхоњ имконпазир ва муносибати худро нисбат ба онҳо ташкил карда мешаванд.

Бояд қайд кард, ки бар хилофи эътиқод машҳур, на ҳамаи кӯдакон дӯст шириниҳои. Бисёр одамон бартарӣ ба хоидан як ќадре нон ва ё хӯрдани порае аз гӯшт тендер. волидон бодиққат ба осонӣ метавонад ки дар афзалиятҳои таъми пасмондаҳои худро мураттаб. Дар поён мо пешниҳод як сола менюи кўдак намунавӣ аз ҷониби Komarovsky.

1. Барои субҳона, шумо метавонед бо як аз omelette, porridge шир, шарбати (чой, желе ё какао) пешниҳод менамояд. Ҳама чиз бояд ба шавад навҷамъовардашудаи, омода кардааст.
2. Хӯроки нисфирӯзӣ дохил чанд хӯрокҳои. Дар аввал мумкин аст лалмӣ шӯрбо ё шўрбои. Дар бораи дуюм - моҳии паст-фарбеҳ ё гўшт бо табақ канори сабзавот. Барои шириниҳо - мева (тару тоза ҳатмӣ) ва ошомиданиҳо.
3. газак Нимаи аст, одатан ба хӯрок дӯстдоштаи кӯдакон. Модар бояд ба ҳар табақ панир косибӣ, носиху, мева тайёр ва, албатта, compote.
4. Нашуст, набояд аз ҳад серғизо. хӯроки равғанӣ нахоҳад кард, ки кӯдак ба хоб ва як шаби бехоби "дод" ба шумо ато кунад. Шумо метавонед сабзавот steamed ё ғалладона ва шир (йогурт) пешниҳод менамояд.

Чӣ тавр пухтан

Бисёре аз moms манфиатдор дар масъалаи чӣ гуна метавон ба шӯрбо гузошта мешавад. Бо ин мақсад, маҷмӯи маҳсулоти муқаррарии муфид. Ин шӯрбо, гӯшт, картошка, сабзӣ, пиёз, карам. Онҳо метавонанд маданд, васила диверсификатсияи менюи. Ҳамаи компонентњо ҷамъ пухта, сипас истифода кахвачушонак табдил шӯрбо. Бо мурури замон, сабзавот ва гӯшт метавонад ба қисмҳои хурди бурида, ба тавре ки кўдак ёд гирифт хоидан.

Ба ҳамин монанд, шумо метавонед пухтан ва авокадо сабзавот. Сабзавот дар об пухта ва инчунин омехта. Авокадо бояд Гӯштро аз шӯрбо бошад. Дар гӯшт, дар ин маврид дар алоҳидагӣ лалмӣ. барои ғизои кӯдак-сола аст, ки дар ҳамон роҳе барои калонсолон, омода кардааст. Фарқият дар он аст, ки ғизои кӯдак ба кор, ҳанутеро, илова кунед, ва pours намак дар як ҳадди ақали.

Эҳтиёт дахолат нахоҳад кард

Дар омода намудани ҳамаи хӯрокҳои бояд меъ- бодиққат хонед. Ба таъом додани кўдак, 1 сол барои рушд ва инкишофи он хеле муҳим аст, ки. Он бояд пурра ва мутавозин бошад. Ҳамаи маҳсулоти истифода бурда мешавад, бояд тару тоза ва озод contaminants бошад.

хатои калон бисёре аз волидон хоҳиши худ ба таъом додан ба кўдак бар зидди иродаи худ аст. юѓу Экстра задааст »барои падар, модар, бибии," ягон хуб нест. Кӯдаке хурд хеле қодир, ки чӣ қадар ӯ метавонист бихӯред ва дар кадом вақт аст.

Нигоҳ чашми он nibbles кӯдак. Дар синни як сол ӯ аллакай чанд дандон. Бо вуҷуди ин, барои пурра хоидан чизе ки ӯ не. Аз ин рӯ, гирифта ғояти кинае, калон себ ё donut, он ба осонӣ метавонад каломро. Бигзор ӯ носиху кўдакон. Ин хеле душвор аст ва гудохта, зери таъсири он гилро. Пас, шумо кӯмак карда метавонад, муҳофизат кўдаки шумо ва ба ӯ имконият ба амал хоидан дод.