Чӣ тавр интихоб ресмоне: маслиҳатҳо ва мисолҳои

ресмоне Ҷаҳиш - як тринажёр гонкиро оддӣ ва дастрас аст. Ин кӯмак мекунад, ки ба хотири таҳкими низоми эндокринӣ, баланд бардоштани оҳанги мушакҳо ва халос шудан аз кило иловагӣ. Балки барои он ки бори мусовӣ тамоми бадан тақсим мешавад, ва ба дарсҳои ҳадди манфиати таъмин намояд, муҳим аст, ки ба бидонед, ки чӣ тавр интихоб кардани ресмони, беҳтарин барои шумо.

ресмони чист?

ҳастанд навъњои якчанд аз ин тринажёр вуҷуд дорад:

• Оддӣ, ресмоне имрӯзӣ. Муносиб ҳам барои кӯдакон ва калонсолон. Он дорои як қалам сабук ва интихоби хубест барои истифодабарандагони эскизи аст.
• Толори, ҳамчун таҷҳизоти мукаммали варзиш истифода бурда мешавад ва муносиб барои хардовар гимнастика аст. Одатан он ресмони ягона аст, бо гиреҳи дар ақсои, бе сарукордошта.
• Суръат, медидам, мураккабии баланд ва хасташавӣ шадиди. Pen дар шуш вай, балки вилкаи, баръакс, вазнин. Аксар вақт дар асоси Сими металлӣ барои он аст.
• Меъёри миёнавазни, боргузори бо сохта, дар сарукордошта. Ин барои як бори шадиди бештар дар бораи мушакҳои намудани дастҳо ва forearms хизмат мекунад.
• Электронӣ, ҳисоб намудани миқдори назаррас ва калория аз даст доданд. Баъзе моделҳои иловатан бо вақтсанҷ муҷаҳҳаз гардидааст. Чунин як ниҳонӣ шавад беҳтарин барои касоне, ки тамошои рақамҳо худ, ва омӯзонидани бо Ӯ ҷолиб ва муфид барои саломатии хоҳад буд.

Пеш аз он ки ту дар амони интихоб кунед, бошад, ки бо сатҳи худ омӯзиш ва натиҷаи дилхоҳро муайян карда мешавад.

Интихоби ресмоне ба рушди

Низ ресмоне кӯтоҳ ба шумо дар по зада дар ҳоле ки медидам. Дар хеле дароз, аз ҳад кофӣ гуворо - кабели, trailing дар саросари ошёнаи, роҳгум хоҳад кард ва халал бо омӯзиш. Чӣ тавр интихоб ресмоне ба афзоиши, ки беҳтарин барои шумо хоҳад буд?

1. Андешидани ресмони дар дасти шумо, каме паҳн силоҳ дар дасти ва қадам дар мобайни вилкаи. Дар ақсои ресмоне идеалии бояд armpits худ мерасад.
2. Пӯшид дар нимсолаи ресмоне ва фаҳмида ҳам сарукордошта дар як тараф. Кашида бозуи маҳз дар пеши ӯ. Ҷаҳиш ба ресмоне, инчунин барои афзоиши шуморо ба вуқӯъ бояд ошёнаи ламс мутобиқанд, вале дар бораи он кашола нест.

Таносуби рушд ва дарозии ресмони

Чӣ гуна сақф биёвезад то худро интихоб, агар ки шумо харидани онлайн, ва он дар дасташ аст, ҳеҷ роҳе ҳаст? Дар ин ҳолат, идома аз афзоиши худ:

• одамони паст ба 150 см муносиб ресмоне ду-метр.
• Масалан агар шумо аз баландии 150-167 см, дарозии мутаносиби - 2,5 м.
• Шахсе, ки аз баландии миёна, 168-175 см, онро хоҳад ресмоне муносиб, симро, ки дарозии 2,8 метр аст.
• Бо афзоиши миёна боло, 175-183 см, харидани дарозии ресмони 3 метрро ташкил медиҳад.
• Агар шумо як шахси баланд, ки аз 183 см ва болотар аст, ресмони бояд 3,5 метр дароз бошад.

Бо вуҷуди ин, кӯшиш кунед, ки ба як харид дар мағоза як ихтисоси, бо ёрии мушовири. Вай ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр интихоб кардани ресмони ҳуқуқ барои афзоиши ва диҳад ва дигар маслиҳатҳои пурарзиш оид ба интихоби.

Боз як роҳи - барои интихоб ресмони бо дарозии танзимшавандаи. Дар ин ҳолат, шумо наметавонед рафта нодуруст аст. Илова бар ин, ниҳонӣ интихобшуда қодир ба истифода аз дигар аъзоёни оила мешавад.

Барои танзими дарозии ресмони

Бархӯрдор ресмон бо дарозии танзимшавандаи хеле қулай аст. Дар наздикии яроќ онҳо клипҳои махсус, ки дар як ресмони prodernuty ба дарозии дилхоҳ гузошта мешавад. Дар танобҳои классикӣ оддӣ аз ҳама ин аст, ҳатто осонтар: танҳо лозим аст, ки бурида симро ба дарозии дилхоҳ ва алоқаманд як гиреҳ.

ресмоне суръат низ дарозии назорати доранд. Илова бар ин, онҳо аз ӯҳдаи дорад, як ҳалқа махсус, ки ба медиҳад тезондани симро ва. Агар шумо харидани як ресмоне дар мағоза, шарм надоред ба фурӯшанда пурсед он метавонад ба афзоиши маҳсулоти интихобшуда танзим мегардад.

Интихоби маводи ресмони

Ресмон низ дар моддӣ, ки аз он дод, ки сими фарқ мекунанд. метавонад якчанд имконоти нест.

• Nylon. Беҳтарин барои кӯдакон ва калонсолон ресмон ҳамчун projectile аввал. Оё мулоим, талоши худро оид ба пой, балки дар варзиш шадиди натиҷаҳои кор нигоҳ накунед.
• Ресмоне. Нерӯманд аст ва баландсуръати назаррас ресмони ҳам нест, метавонад фахр накунад. Аммо аз он осон ва бехатар аст.
• Пластикӣ. Ин мавод пойдору аст ва қавитар омад »захмро» ҳаво, ки ба мусоидат дар як медидам Меъёри босуръати бештар. Бо вуҷуди ин, дар амони мумкин нест, дар яди ё вогардонӣ то нигоњ дошта мешавад.
• Пӯлод. Ин кабелҳои истифода дар ресмоне баландсуръати мебошанд. Онҳо барои варзишгарон ботаҷрибаи беҳтарин, чунон аст, вале хавфи зарар нест.
• Мебел. Ресмон бо чармӣ мутахассисони ресмони истифода баред. Онҳо пойдору, инчунин дар зумраи ҳастанд, ва даст ошуфтааст нест. Ягона аыидаи - нархи баланд.

Пеш аз он ки ту дар амони интихоб, дар бораи он чӣ шумо мехоҳам ба роҳнамоӣ ва он чиро, беҳтарин барои сатҳи мушаххаси шумо омӯзиш бошад, фикр кунед.

Интихоби сарукордошта моддӣ

Он ба назар мерасад, ки дастаки аз ресмони - ба таври муфассал ночиз аз ҳама вай. Вале дар ин ҷо муҳим аст, ки ба медонем, якчанд хусусиятҳои.

• Пластикӣ. Қабул намояд ва бароҳат, вале дар давоми як омӯзиши дасти аксаран арақи, ва ресмоне пластикӣ метавонад аз онҳо водошт.
• Neoprene. Ресмоне бо чунин сарукордошта ва бе пешина дар боло аст, ба таври комил бирӯяд тарӣ барзиёд.
• Дарахти. Ин мавод ғайридавлатӣ зиддилағзиш, табиӣ ва гуворо ба даст аст, аммо, то ҳадде ки ба practicality neoprene ба пасттар.
• Резинӣ. Маводи қавӣ ва пайдарпай, махсусан барои варзишгарон ботаҷриба тавсия аст, зеро он дорои вазни кофӣ барои тайёр кардани банди даст.
• Metal. Бо ин сарукордошта кунад ресмоне, сирф кори мардона, чунон ки вазни худ мегузорад сарбории иловагӣ ва projectile талаб вазнченкунӣ медиҳад.

Дар ҳар сурат, ки пеш аз шумо дар амони интихоб кунед, тафтиш силоҳ ва диққат ба сифати ҳастем кунанд. Сарукордошта бояд ҳамвор ва ҳатто бошад, бе кунҷҳои ноҳамвор ва тарқишҳои. Дар акси ҳол, омодагии нороҳат хоҳад буд, ва ресмони метавонад пӯст дар дасти дагар.

Маслиҳатҳо барои интихоби ресмони якум

ресмоне бемуваффақият на танҳо боиси зарар, балки низ ба ҷанг хомӯш хоҳиши омӯзиш барои ҳама. Аз ин рӯ, диққати махсус ба интихоби он.

• Беҳтарин аст, чунон ки дар ресмони якум интихоб оддӣ бештар, вале ҳатман муносиб барои вазн ва дарозии шумо нест.
• Дар роҳи беҳтарин интихоб кардани дарозии ресмони, ва дарк мекунем, ки дуруст аст, ки барои ту - онро то ва як чанд назаррас.
• Кӯшиш кунед, ки ба интихоби ниҳонӣ бо дарозии танзимшавандаи.
• Дар ғафсӣ аз ресмони низ муҳим аст. Дар thinner аз он аст, ки муқовимат ҳаво камтар, ва аз ин рӯ, ба тезтар чарх ресмони.
• Дар сарукордошта бояд осон, қулай рафтан ба дасти ва водошт вақте ки медидам бошад.

Баъзе рақамҳо

Акнун, ки шумо медонед, ки чӣ тавр интихоб кардани ресмони ҳуқуқ, шумо метавонед ба мағоза рафта. Ман хурсандам, ки барои ҳамаи манфиатҳои худ, ин нархи хеле ниҳонӣ демократӣ аст, ҳастам. Он мумкин барои 30-40 рубл харид. Албатта, низ ҳастанд, ресмоне бештар гарон, 500-600 рубл барои истифода коршоям касбӣ вуҷуд дорад, аммо ин рақам аст, чунин нест.

Ҳар он чи мекунед, шояд ресмоне бархӯрдор харида, натиҷаи даранг нахоҳад кард дароз. Баъд аз танҳо 10 дақиқа назаррас шадиди метавонад 200 калория сӯзонд. Ғайр аз ин даст, медидам, ресмоне мусоидат мувофиқи ва пешбурди тандурустї. Ба таври кӯтоҳ, хуб ва кайфияти хушро кафолат!