Чӣ тавр ба наҷот оид ба маводи озуқа, либос ва хизматрасонии коммуналӣ

Идоракунии буљети оилавї бо он, ки хоси љомеа ба таври равшан бояд худ намояндагӣ дастрас дар як лаҳзаи махсус ва дар даромад ва хароҷоти оянда оғоз меёбад. Барои оғоз бо, ки ҳеҷ як шахс наметавонад бидуни об, хӯрок мекунед, ва дар шароити фазои Русия сард - бе либос ва хонаи гарм.

Бо мақсади зарар ба саломатии нест, (аз он пул оид ба духтурон ва доруворӣ наҷот), шумо бояд kalorazh ҳар рӯз барои ҳар як аъзои оила ҳисоб. Зеро ки одамон, ки дар кори душвор анҷом намедиҳад, он ҳадди ақал яке аз истеъмоли килокалория ба њисоби 1 кг вазни бадан фаровон аз ҷониби 24 соат аст. Барои занон - 0,9 калория як кг вазни бадан 24 соат х. Ғайр аз ин, аз он медиҳад, ба маънои донистан чӣ беҳтар саломатии истеъмоли як насибе аз сафеда, равған 1,2 қисмҳои ва 4,6 қисмҳои карбогидратҳо аст. Дар асоси маълумоти ба шумо лозим аст, ки ҳисоб чӣ оиди маҳсулот ба маблағи хариду, ва то чӣ андоза онҳо наметавонанд.

Имрӯз Ҳокимият нест, арзон, то бисёре аз одамон дар бораи ин масъала, ташвиш аст, ки чӣ тавр ба наҷот оид ба маводи озуқа. Агар даромади Оё дар баландии равона накунед, он маъно нест, бисёр кунад, барои иштирок дар савдои гарон онлайн, бахусус баъд аз баъзе маҳсулоти ба истеҳсолкунандагони ҳамон супермаркету арзон расонидам. Беҳтар барои рафтан ба мағоза бо пораи коғаз, ки дар он номҳои талаб номбар шудаанд, ва баъд аз як чанд вариантҳои дар меню, дар сурати иддаои ягон тахфифи калон оид ба маҳсулоти махсус афтод. Ҳамчунин, ҳеҷ зиёне пеш аз сафар ба мағоза барои ёрдампулӣ undershot.

Қобили таваҷҷӯҳи маҳсулоти деҳқонон ва мағозаҳо дар хоҷагиҳои давлатӣ, ки дар он маҳсулоти метавонад арзонтар ва тароват аст. Ҳамчунин, одамони калонсол медонед, ки чӣ тавр ба сарфаи маблағ дар ғизо бо тайёр кардани хӯрок, бо дасти худ. Масалан, баъзе панир, косибӣ худидоракунии хўроки ё панир, косибӣ, судак шир моеъ, кунад ҳосилғундорӣ дар тирамоҳ, ки шумо метавонед дар байни тобистон ва зимистон нархи маҳсулоти ғолиб. Касе қисми ѓизои онњо афзоянда ба қитъаи худ.

Инчунин дигар хосият, ки чӣ тавр ба наҷот оид ба маводи озуқа, аст, ки ба харидани як шумораи камтари нимтайёр маҳсулот, ки ба кам дорои миқдори кофии маводи ғизоӣ, ки он ба онҳо сифатан кофӣ. Ин беҳтар аст, ки ба сӯи танаи моҳӣ, як пораи гўшт, сабзавот хом ва пухтан хӯрок пурра.

Пас шумо фахмидам, ки чӣ тавр ба наҷот оид ба маводи озуқа, ту мехоҳам, ки бо ёрии он шумо метавонед дар бораи хароҷоти либос бурида бозгашт ва дар айни замон нигоҳ »дар як миллион". Ин аст, аз тарафи истеҳсоли моделҳои бо дастҳои худ мусоидат, харидани баъзе чизҳои дар ќисми зиёди ё дар дасти дуюм. Агар шумо нақшаи харидорӣ дар шакли як куртаат сахт, аз он беҳтар аст, ки ба гирифтани чизе гарон аз сабки классикӣ, ки марбут ба якчанд фаслҳои хоҳад буд. Дар харидани чунин нақша беҳтар пеш, доимо гузоштани андозаи муайян, ва, агар лозим бошад, бо илова ба он пул каме қарз. Зиндагӣ танҳо «қарз» аз сабаби он аст, ки фоизҳо дар бонк метавонад хеле баланд хеле исроф аст.

Чӣ тавр ба наҷот буҷети оила дар шароити болоравии нархи хизматрасонии коммуналӣ? Дар ин ҷо шумо метавонед бартарии технологияи муосир, ба монанди гирифтани панелҳои офтобӣ, ки гузошта мардуми пешрафтаи ба котеҷ. сармоягузорињои ибтидої дар ин гуна системаҳо хеле баланд, вале, он гоҳ ба шумо имконияти истифодаи захирањои ба баҳои хеле хоксорона. Агар ихтиёрдории истифода бурдани технологияњои баланд нест, аз он медиҳад, ба маънои тирезаҳо сифатан мехҳо дошт, умакњои таъмир ифшои, гузошта ба counters ва бодиққат хонед Векселҳои воридотӣ барои муайян намудани маблаѓи нодуруст баҳо дод. Ҳамчунин наҷот пул мусоидат ба тарзи ҳаёти солим ва ҷустуҷӯи фаъолонаи барои тахфиф, фурӯш ва дигар чорабиниҳо, ки моли ҳамон мумкин харида хеле арзонтар.